Hvordan rengjør leveren med olivenolje og sitron hjemme

Olivenolje og sitronsaft for fjerning av giftstoffer og giftige stoffer fra leveren er en klassisk teknikk i mange teknikker. Forfatterens forfatterskap tilskrives G. P. Malakhov, utvikler av en rekke alternative medisinteknikker. Lignende ordninger tilbys også av professor Neumyvakin I.P i sin bok "Endoecology of Health" og den berømte folkehelsepersonen N. Semenova.

Ofte stilte spørsmål

Hvorfor trenger jeg rengjøring?

Leverfunksjonens hovedfunksjon er blodfiltrering. Skadelige stoffer kommer inn i kroppen gjennom forbruk av mat, medisin og til og med under pusten. I løpet av vår livsviktige aktivitet samles slagger, toksiner, smog, nitrater, farger, virus i leveren.

Jo høyere slaggeringen er, jo verre blir blodet renset - som et resultat, gir det ikke kroppen den riktige mengden energi, og til og med det motsatte, tømmer den den. For å gjenoppta kroppens normale funksjon, er det nødvendig å rense sine celler fra akkumulerte blokkeringer.

Hvordan er det gjort hjemme?

Rengjøring hjemme betyr å varme leveren med en varmepute og ta koleretisk middel. På grunn av oppvarming, blir levekarene utvidet, noe som akselererer utskillelsen av galle og steiner. Det er også en oppfatning at de skarpe kanter glattes ut fra konsentrasjonene, noe som gjør deres passasje langs gallekanalen ubehagelig.

Hvorfor akkurat olivenolje og sitron?

Sitron og olje blir ofte valgt som komponenter av et koleretisk middel på grunn av deres fordelaktige egenskaper. De stoffene de inneholder, akselererer utskillelsen av galle fra kroppen, rengjør tilstoppede blodkar, forhindrer dannelse av steiner og reduserer betennelse. Også sitronmetninger med vitamin C, og dermed styrke kroppens forsvar.

Hva kan erstatte dem?

Noen kilder indikerer at olivenolje kan erstattes av andre grønnsaker (for eksempel solsikke). For full effekt er det imidlertid verdt å velge olivenolje: den løser seg helt og trenger inn i tarmveggene på grunn av det høye innholdet av oljesyre.

Et alternativ til sitronsaft kan også være andre ingredienser. Men dette vil litt endre det endelige resultatet:

• rensing med olivenolje og grapefrukt bidrar til å redusere trykk, eliminerer forstyrrelser i fordøyelsesprosesser;
• når du rengjør med olivenolje og eplejuice, er det en antioksidant og immunostimulerende effekt, forbedrer intestinal motilitet;
• kombinere olje med tranebærjuice har en anti-inflammatorisk effekt, i tillegg stimulerer fjerning av steiner fra urinveiene;
• sitronsyre utfører de samme funksjonene som sitron. Det er imidlertid verdt å huske at dette er et syntetisk stoff, og foretrekker naturlig juice.

Spesialister på alternativ medisin anbefaler rengjøring for første gang bare med olivenolje og sitronsaft, og i etterfølgende tider - for å kombinere flere typer sure juice.

Forberedelse for prosedyren

Leverrensing kan ikke utføres uten forberedelse, ellers vil det være ineffektivt. Forberedelse bør begynne 7-10 dager før planlagt dato.

Slutte å drikke alkohol.

Hold deg til et lett vegetarisk kosthold. Viktig avklaring: Bare rå, kokt og stews er tillatt. Alle stekt - under forbudet.

Hver dag, ta et bad, besøk badet og badstuen. Inkluder regelmessig mosjon i den daglige rutinen. Kjører er mest egnet, men selv om 20-minutters kostnad om morgenen vil være nyttig.

Gå til medisinsk fasting. I løpet av disse dager er det bare tillatt å bruke fortynnet naturlig juice - eple, bete, gulrot. Deres handling er rettet mot å fortynne gallen, noe som vil forenkle prosessen med utgivelsen. Vær oppmerksom på at slik fasting er kontraindisert for personer med gastrisk sykdom.

På kvelden, på kvelden før rengjøring, ta et avføringsmiddel, legg enema.

Steg for trinn beskrivelse

Ifølge Malakhov. Leverrengjøring bør utføres på 13-14 månedager eller i tilknytning til dem. Det antas at i løpet av denne perioden har alle renseprosedyrer en større effekt, siden giftstoffer går raskere ut.

For å fullføre prosedyren uten negative konsekvenser, anbefales det å tildele 2 dager for det. Direkte utførelse av rensingstrinnene tar bare en kveld. Men i noen tilfeller kan fjerning av toksiner og rikelig flere avføring, forårsaket av rengjøring, bli forsinket i 2 dager. Derfor må du tildele tid som du ikke kan forlate huset.

Rengjøringsordningen er ganske enkel, og implementeringen krever ikke mye innsats.

Trinn 1

Et par timer etter en lett lunsj, må du ta et par piller, ikke-shpy. Dette stoffet utvider blodårene og forhindrer dannelsen av spasmer, noe som kan forårsake sur sitronsaft.

Trinn 2

Etter ytterligere to timer, anbefales det å ta et varmt bad, deretter gå til sengs på en varmepute, ta deksel med et teppe. Legg deg ned 4-5 timer.

Trinn 3

Etter denne tiden tar du 1 glass olivenolje og sitronsaft (3-4 sitroner er nok). Malakhovs oppskrift gir samme mengde væsker. Så hvis fra tre sitroner du fikk 150 ml juice, så bør volumet av olivenolje være det samme.

Trinn 4

Tilbake under teppet satt en varmepute på toppen av leveren. Drikk 3 spiseskjeer med begge intervaller på 15 minutter. Først, drikk oljen, etter den - saften. 3 spiseskjeer kan likestilles med 3 standard sip. En klørring vil dukke opp i mellom mottakelser - dette betyr at væsken har fungert. Følgende søppel må kun gjøres etter at luften har gått ut.

Trinn 5

Etter å ha drukket hele volumet, bør du gå til sengs. I svært sjeldne tilfeller kommer trang til å tømme tarmen om kvelden eller om natten, men det skjer ofte ikke før om morgenen. Vær forberedt på at søvn kan være rastløs, noen ganger kvalme.

Trinn 6

Om morgenen anbefales det å lage enema, hvoretter intensiv tarmbevegelsen begynner (hvis den ikke har startet alene). Flere enemas er tillatt hele dagen til væsken er helt klar. Kosthold på denne dagen - sparing. Morgen, det er ønskelig å starte med eplejuice, halvt fortynnet med vann, og hele dagen - fortsett å spise magert mat. Bokhvete og havremel uten salt, frukt og grønnsaker i små mengder er tillatt.

Kontra

En slik rensing, selv om den anses å være den mest effektive i naturopathy (feltet alternativ medisin), tilhører den radikale karakteren av dens påvirkning på kroppen. Fordi det ikke anbefales for noen kategorier av mennesker:

• Siden prosedyren forbedrer koleretisk prosess, er den ikke indikert for psoriasis - dette kan øke symptomene på sykdommen;
• Anbefales ikke for gastritt og sår. Sitronsaft vil øke surheten i magen, noe som fører til forverring;
• kontraindisert i kroniske patologier i mage-tarmkanalen (spesielt med eksacerbasjoner), pankreatitt, diabetes mellitus og smittsom forgiftning. Dette skyldes det faktum at med en intensiv koleretisk prosess er det fare for å blokkere passasjen til tolvfingertarmen med steiner som fjernes fra kroppen. Dette fenomenet forårsaker lever kolisk og pankreas dysfunksjon;
• Det er ikke nødvendig på denne måten å rengjøre leveren til barn under 12 år, jenter under menstruasjon og gravide.

Hvor ofte kan du bruke

Ganske ofte, under den første rensingen, kommer galle, slim, men ikke steiner ut av kroppen. Dette kan skyldes feil prosedyre, men også med absolutt samsvar med alle reglene, skjer dette også ofte. I slike tilfeller kan vi konkludere med at leveren er veldig tilstoppet, og kroppen er ikke i stand til å bringe alle tredjeparts stoffer ut samtidig.

Det anbefales å gjenta dem:

• hvis det oppdages leversykdommer, bør det regelmessig rengjøres gjennom året, frekvensen bør ikke være mer enn en gang i måneden;
• For forebyggende formål er noen ganger enda en prosedyre per år tilstrekkelig.

Ifølge Semenova. Systemet med å rense kroppen av Semenova innebærer sju påfølgende trinn. Rensing av leveren med olivenolje og sitron er bare den tredje. Det foregår ved å rense tarmene med vanlige enemas og behandling av dysbiose med hvitløk. På grunn av den aggressive effekten av dette systemet på kroppen, anbefales det ikke å ty til det oftere enn en gang i seks måneder.

Når du planlegger rensing, er det viktig å lytte til ditt velvære og gjennomføre dem bare hvis kroppen er fullt forberedt. Du må også huske at den første prosedyren er den vanskeligste og fysisk krevende. Men hver gang, som kanalene er ukjente, blir den overført lettere.

Rengjør leveren med olivenolje og sitronsaft

Artikkelen forteller om metoden for rensing av leveren og galleblæren. Nettverket er fylt med en rekke rengjøringsmetoder som er kostbare og tidkrevende. Men for å skille leveren med olivenolje og sitronsaft, tar det et minimum av ingredienser og litt tid.

Prosedyren oppdager den kumulative effekten, men resultatet blir merkbart en uke etter starten. Denne rensing utføres profylaktisk for sykdommer i mage-tarmkanalen, diabetes, forhøyet eller redusert trykk.

Sitron Juice Fordeler

En høy prosentandel syre i sitronsaft bidrar til øyeblikkelig oppløsning av galle og eliminering av toksiner. Sitron inneholder også appelsinsyre, fiber og pektiner. Sitronskall inneholder essensielle oljer. Disse komponentene forbedrer de metabolske prosessene i leveren, ødelegger skadelige sporstoffer. Med sitronsaft kommer oksygen inn i kroppen, kalsium.

Det stimulerer frigjøringen av galle, styrker veggene i leverenes blodkar. I magen påvirker sitronsaft fordøyelsen, tømingsprosessen. I nærvær av steiner i galdekanalen bidrar sitron til fjerning av dem. Det forhindrer også dannelsen av fett i leveren, utviklingen av skrumplever.

Sitroninntaket er ufarlig, selv i tilfeller av hepatitt, ulike typer beruselse, cholecystitis. Anbefalinger angir at det er mer effektivt å ta sitronsaft på tom mage. På dette tidspunktet aktiverer magen, gallen slippes ut i kroppen, fjerning av skadelige stoffer oppstår. Mottak av vann med sitron bidrar til fjerning av sand fra lever og nyrer, aktiverer spalting av fett.

Fordelene med olivenolje

Olivenproduktet har en høy koleretisk effekt, bringer nivået av kolesterol til normale verdier. Olivenolje er et filter i mage-tarmkanalen. Representerer en fett umettet syre, det bidrar til å redusere galleblæren, øker elastisiteten i tarmveggene.

Produktet må ikke varmebehandles. I sin råform bevarer olivenolje de fleste av de gunstige mikroelementene. Seksjonen av galle forekommer mer aktivt når den forbrukes på tom mage. Solsikkeolje anbefales ikke å gjøre slike manipulasjoner.

Riktig bruk av olivenolje fungerer gunstig:

• Viser et overskudd av kolesterol;
• Den har en anti-inflammatorisk effekt;
• Forhindrer dannelsen av kreftvektorer;
• Fremskynder regenerering av celler, kroppsvev;
• Det aktiverer stoffskiftet;
• Stabiliserer blodtrykk, hjertefunksjon
• Det har en avføringseffekt.

Det er mulig å skille mellom lav kvalitet og god smak ved hjelp av smakegenskaper - ingen smak av eddik eller jern bør være til stede. Noen ganger, i stedet for olivenolje, bruker de vegetabilsk kaldpresset. Dette produktet inneholder mindre gunstige vitaminer og kan bli verre absorbert.

Linfrøolje opprettholder normale hormonnivåer, fremmer raskt vekttap. Mais inneholder lecitin, normaliserende kolesterol, reduserer risikoen for blodpropper. Olje regnes som den sikreste når den brukes hjemme, anses den mindre allergisk.

Rengjør leveren med sitron og olivenolje

Rensing ved denne metoden kalles den mest gunstige, fordi olje og sitronsaft ikke bidrar til skarpe kutt i kroppen, ikke provoserer spasmer. Å rense leveren riktig, før prosedyren er å følge en rekke regler.

trening

Å forberede seg på rengjøringsbehovet for en uke. I løpet av denne tiden må du endre dietten, inkludert lys og hurtigabsorberende mat i menyen. Også begynn å ta eple og søt juice for å gjøre galleflyten enklere.

Mat bør inkludere et minimum av kjøtt. Alkoholprodukter er strengt forbudt å bruke. I daglige anledninger er det lurt å lade eller lette treningen. Et par ganger går du til badet eller badstuen for å forbedre prosessen med å fjerne giftstoffer fra kroppen.

To dager før prosedyren, ordne medisinsk fasting, hvis det ikke er kontraindikasjoner. I disse dager, bruk bare fersk juice, det er tillatt å kombinere med hverandre. På den siste kvelden, drikk en avføringsmiddel eller bruk enema til å rense tarmen.

Rengjøringsprosedyre

Rensingsprosedyren kan vare opptil 2 dager, det anbefales å gjøre det i helgene. Det er en liste over alternativer for rengjøring av leveren.

1. Den klassiske oppskriften er utarbeidet enkelt og raskt. Sitronsaft er blandet i proporsjoner av en spiseskje med olivenolje. Den forberedte blandingen til å akseptere hver morgen på tom mage. Forløpet for slik rengjøring kan fortsette i en måned. Det er bedre å diskutere vilkårene for prosedyren med behandlende lege. Vann bør forbrukes i mengden dagpenge.
2. Oppskrift Malakhov. Den angitte metoden renser identisk med metoden for tubage. I tillegg til sitronsaft vises oljer ved hjelp av en varmepute. Til forskjell fra den klassiske oppskriften, gjøres Malakhovs rengjøring kun én gang.

Prosedyren er best brukt etter lunsj, etter å ha drukket et par piller No-shpy. Bistand av stoffet - i å fjerne muligheten for dannelse av spasmer av sitronsyre. Videre anbefales det å ta en varm dusj, bad. Deretter ligger en varmepute under høyre side, ligge i tre til fire timer.

Sitronsaft, olivenprodukt ta et glass. Skal ta en spiseskje, hviler mellom doser i femten minutter. Varmeputen skal settes på ryggen og magen, noe som vil forbedre organets arbeid.

Nærmere om natten, bør en selvstendig rensing begynne. Hvis prosessen med avføring ikke oppstår, er det nødvendig å bruke enema. Det anbefales å spise i løpet av dagen med Lenten-produkter, frukt bør brukes i små mengder.

Kontra

Folk som ofte bruker folkemidlene, anbefales å gjennomføre den beskrevne rengjøringen hvert år. Dykkers mening divergerer. Leger taler tværtimot om å være forsiktig ved å bruke metoden, fordi overflødig sitronsyre kan føre til økning i kroppens surhet, noe som fører til gastritt, et sår.

Hvem bør avstå fra å rengjøre leveren med sitronsaft og olivenolje:

• Gravide og ammende kvinner - mulig risiko for blødning eller allergisk reaksjon hos spedbarnet;
• De som kan ha en intoleranse reaksjon av individuelle komponenter;
• Tilstedeværelsen av økt surhet av kroppen;
• Hepatitt og pankreatitt i den akutte fasen - En kombinasjon av produkter kan øke effekten av sykdommen, provosere spasmer;

• Gallesteinsykdom - store steiner kan bli sittende fast i kanalen og forhindre utfall av galle;
• Kvinner i menstruasjon - denne metoden øker utstrømningen av blod, kan forårsake et rikelig tap av væske.

Undersøkelsen viste imidlertid at mer enn 70% av de som ble rengjort ved hjelp av disse produktene, var fornøyd med prosedyren. Før rengjøringsstart skal en ultralydsundersøkelse for tilstedeværelse av gallestein utføres.

Sitron Oppskrifter

Ikke mindre effektiv for rengjøring av indre organer og en annen metode. Ligner på hverandre oppskrifter med bare naturlige ingredienser.

1. Sitronsaft og ricinusolje. Før du bruker disse produktene, er det ikke nødvendig med ekstra rengjøring, fordi Castorca produserer en avføringseffekt. I proporsjoner på 2: 1 skal du lage sitronsaft og ricinusolje. Du må telle ett gram per kg vekt. Det er bedre å bruke det om natten, slik at resultatet vises om morgenen.
2. Sitronsaft og greener. En slik oppskrift lindrer ikke bare kroppen av giftstoffer, men også mettet med vitaminer. For å forberede blandingen, ta et par sitroner, en haug persille og 4-5 selleri stilker. Bland ingrediensene i en blender og fortynn med en halv liter vann. Tillatelig å bruke med honning. Drikk et glass før hvert måltid. Behandlinger fortsetter i 2 dager.

anmeldelser

Nina, 43 år gammel. Gjøre rengjøring ved hjelp av disse ingrediensene, anbefales en venn. Metoden lød ekstremt farlig, tidligere besluttet å passere et kompleks av analyser, for å lage en ultralyd. Legen, som hørte årsaken til behandling, var skeptisk, anbefales å bruke dyre medisiner. Etter nøye å vurdere alt, bestemte jeg meg for å bruke metoden med olivenolje. Etter å ha passert visse stadier av forberedelse, observert en diett - en uke senere, begynte rengjøring. Følelsen i to dager var forferdelig. Illamående, kroppssmerter, svimmelhet. Etter å ha bestått fullstendig avhending av bearbeidet mat, følte jeg kroppens lyshet, utseendet av livskraft. Metoden er effektiv, det er umulig å gi råd uten forberedelse av preparatet. Du kan finne oppskrifter uten olje, som ikke virker verre.

Oksana, 32 år gammel. Jeg bruker prosedyren de siste fem årene. Umiddelbart er det en følelse av lyshet, kraft, munterhet. Jeg tror metoden er trygg, enkel å bruke. Det eneste negative er å drikke olje på tom mage. Selv smaken av sitron forstyrrer ikke motbydelig smak, tekstur. Metoden viser resultatene. Med begynnelsen av bruken av rengjøring skiftet familien til riktig ernæring, vi holder fast. Det er viktig å overvåke kroppen, for å forhindre opphopning av toksiner. Resultatene vil bli forbløffende.

Leonid, 60 år gammel. Den vanskeligste delen er å komme i gang. Min kone tok smør i mer enn to år i morgen, ingen andre tok initiativet i familien. Da angrepene med skarp smerte i høyre side ble fulgt, etterfulgt av en undersøkelse, bestemte jeg meg for å prøve det. En uke etter kursstart, ble avføringen forbedret, og tiden til avføringen ble forbedret. Smertene sluttet å bekymre seg, styrken økte. Jeg bruker metoden tre ganger i året, i løpet av ferien. Verktøyet hjelper til med å rengjøre, fjerne overflødige skadelige stoffer.

Rengjøring med olivenolje og sitronsaft

Rengjøring med olivenolje og sitronsaft

Hva skjer under rengjøring

Vi endelig til den berømte rensingen med olivenolje og sitronsaft. Under det er det en kraftig frigjøring av galle. Olivenolje er et sterkt koleretisk middel, som jeg allerede har nevnt. Det samme gjelder sitronsaft (samt andre produkter med en svært sur smak).

Også under rensing oppvarmes leveren i tre timer. Fra dette ekspanderer alle kanaler og slynger lett ut.

Denne rengjøringen har den sterkeste effekten! Du vil ikke bare se førstehånds søppel som var i deg (jeg må si et uforglemmelig inntrykk!), Men du vil også føle en god helbredende effekt. Etter rengjøring synes du å kaste av byrden av de siste årene!

Det som trengs for dette

For rengjøring trenger du ett glass olivenolje og ett glass sitronsaft.

La meg minne deg om at det er best å kjøpe olje med etiketten Extra Virgin. Hvorfor - les over (dette er beskrevet i detalj i avsnittet "Daglig forebyggende rensing").

Forbered citronsaft selv, jeg har ikke sett den på salg. Hvor mange sitroner å ta? For å få et glass juice må du klemme fire eller fem sitroner, avhengig av størrelsen.

Olivenolje er dyrt. Derfor kan du erstatte det med solsikke (eller noe vegetabilsk). Bare effekten vil være litt svakere.

Når jeg gjorde renhold med solsikkeolje, så det var mye lettere for meg å drikke det enn olivenolje (personlig kan jeg ikke stå olivenolje, men som de sier er det ingen kamerater å smake eller farge).

Sitronsaft kan også erstattes, med samme effekt. For eksempel erstattet jeg det med grapefrukt eller oransje, bare tilsatt sitronsyre der, slik at "kinnbenet ble redusert" (syre er solgt i dagligvarer).

Du kan også ta tranebærjuice (bare, selvsagt, uten sukker!). Generelt er det viktigste at smaken er surt og livet virker ikke som honning - for det er hun rengjøring!

Hvordan rengjøres

Forberedelse for prosedyren

Jeg renset leveren syv ganger, så alt jeg snakker om er basert på personlig erfaring.

Først: Denne prosedyren bør kun utføres etter at tarmene er renset (hvordan det er gjort, er skrevet i kapittel 1). Jeg skal forklare hvorfor. Når slagger forlater leveren og galleblæren, blir de sendt til tarmene. For at de skal kunne passere gjennom det, må de være rene og ikke tilstoppet med avføring. Ellers kan den totale mengden slagger gå for langt, og det vil være vanskelig for deg å håndtere det.

Derfor, før du gjør rengjøring av leveren, må du sørge for å rengjøre tykktarmen.

For det andre: Rengjøringsprosedyren utføres best i fullmåne, da vil de fleste slaggene slippes ut. Det er ingen mystikk her. Bare fullmåne skaper magnetiske felt som forårsaker utstrømning av vann i havene. Vi er også en del av naturen og adlyder dens lover. Derfor, under fullmånen, er slaggene lettere å "flyte bort" fra kroppen.

Det er enkelt å finne dagens fullmåne: denne informasjonen er trykt i aviser, TV-serier, gartnerkalendere, finnes på Internett, etc.

Måltider på rensningsdagen

Om morgenen gjør du enema (hvordan det gjøres, er beskrevet i kapittel 1, i avsnittet "Rensing med klymmer"). Tøm tarmene, og la det forberede seg på å motta "avfallet".

Ideelt sett er det bedre å ikke spise noe i det hele tatt denne dagen, men bare å drikke eplejuice (så mye du vil). Noen tolererer denne faste juice lett, mens andre suger i magen. Hvis det er vanskelig for deg å holde ut hele dagen på en juice, kan du spise epler, lette salater, krydret med vegetabilsk olje (majones og rømme kan ikke settes i dem), sprøbrød, kjeks. Men i alle fall, hold deg unna og ikke overeat.

19.00 - Ta to knuste tabletter av allohol eller noshpy og drikk dem med vann.

8:00 - seng og fest en varmepute til høyre side. Lj så til klokken 23.00, det vil si tre timer. Du kan lese, bla gjennom magasiner, se på TV, strikke osv. Du kan ikke gå rundt i huset under prosedyren, du kan bare gå på toalettet.

20,00 til 21,00. I løpet av denne tiden drikker du et glass olje og drikker det med et glass sitronsaft. Du må drikke sip: Ta en eller to oljerør og drikk den med en eller to sip av sitronsaft, og så videre, til du har drukket alt. Sips er lettere å drikke enn å "snu" hele glasset på en gang.

Det er viktig! Varm opp leveren må være! Først ved dens varme kanaler strekker seg, og for det andre fra en høy temperatur og smeltet kant steiner er glattet, på grunn av dette at de er lettere å gli gjennom kanalene. Derfor gjentar jeg: oppvarming er nødvendig!

Temperaturen på oljen og sitronsaften bør være romtemperatur, eller bedre litt oppvarmet. Jeg oppvarmer det slik: Jeg legger brillene i boller og heller varmt vann der.

Hvis du rengjør for første gang, er det bedre å ikke ta det hele, men 1/2 kopp olje og sitronsaft. For første gang nok. Ikke tving hendelser, prøv først hvordan ting skal gå. Følgende ganger kan du øke dosen: først til 3/4 kopp, og deretter til full.

Reaksjoner av kroppen under rensing

Under rengjøringstilstanden av helse kan være middelmådig, må du være klar for dette. I prinsippet er denne tilstanden kjent for hver enkelt av oss (det skjer under menstruasjon eller forgiftning med produkter av lav kvalitet). Men advarselen forstyrrer ikke.

Hvorfor skjer dette? Et stort antall slagger (småstein, slim, filmer, etc.) starter. Og mens de beveger seg gjennom tarmene, siver de delvis gjennom vegger og forgifter blodet. Derfor er det bedre at under rengjøring var noen nær, vet du aldri, du trenger hjelp.

Du kan ha svimmelhet, hodepine, kramper, kvalme, oppkast (hvordan du hjelper deg selv, er skrevet i kapittel 1, i avsnittet "Hvordan kroppen reagerer på rensing"). Legg derfor på et bord ved siden av alt du trenger (en bolle, etc.). Kanskje du ikke trenger det, men bedre å hekke.

Jeg vil konsollere deg: neste gang blir alt mye enklere!

Øyeblikkets frigjøring av slagg

Om natten eller om morgenen, unnskyld meg, "overfør den" (kanskje mer enn en gang), og du vil se all "skjønnheten" som ble trukket i seg selv. Pebbles, clots, filmer, slim, galle... Pebbles kan være lys gul, sennep, svart, grønn, burgunder (detaljer er beskrevet nedenfor). Noen selv går ut... ormer, eksistensen av som de ikke engang mistenkte. Alt dette "gode" har ingen plass i kroppen! Av, av, av, få alt ned i avløpet!

Om morgenen etter rengjøring

Etter at slaggen vil stoppe, gjør du enema. Og ikke en, men 2-3 eller enda mer. Prøv å komme til rent vann, men noen ganger svikter det. Generelt, når du føler det nok, kan du stoppe.

Enema må gjøres! Du kan ikke forlate toksiner inni: de må straks trekke seg fra tarmen, ellers vil de forgifte blodet.

Så ta en dusj, best av alt en kontrast. Etter en dusj, vil staten være utmerket - du vil oppleve lyshet og en utbrudd av energi. Det er da du virkelig føler at du ikke prøvde forgjeves!

Ikke haste for å forlate hjemmet. En ekstra del av giftstoffer kan komme ut ytterligere to timer senere, umiddelbart etter det første måltidet.

Hvor ofte å rengjøre

Slags ligger dypt, slik at leveren på en gang ikke kan renses ordentlig, det vil alltid være noe annet. Hvis du vil helt bli kvitt slaggen, gjentar du dette i løpet av det første året tre eller fire ganger. Da er det nok å gjøre rengjøringen en gang i året.

- Og jeg leser at du ikke kan gjøre denne rengjøringen selv, på grunn av dette kan du komme inn i intensiv omsorg! Dette bør kun gjøres under oppsyn av en lege!

- Du vet, hvis du er redd for alt, så bør du ikke gå ut - plutselig kommer en murstein på hodet ditt! Ved kan heller ikke være prikk - det er ikke engang timen, du drar av fingeren. Og det er ingenting å reparere venturing - plutselig stigen naverneshsya, nakken brakk... Hvis du tror det, er ingenting umulig! Du vet, du har et hode på skuldrene, men en tosk - han vil alltid finne en måte å bryte nakken - hadde advart ham eller ikke ble advart!

- Nei, jeg blir hos meg: slike ting er fortsatt bedre å gjøre på sykehuset! Det er medisinske sentre som er engasjert i rensing, jeg så annonsene selv.

- Jeg ber deg! Du sier at våre leger er så feilfri? Her har min slektning nylig kommet til sykehuset. Så etter operasjonen ble hun brakt til en enkel menighet, kan du forestille deg? I gjenoppliving ser du, det var ikke noe sted! Du kan ikke få sykepleier, samtalen over sengen virker ikke... Slektninger føler seg dårlig, og sykepleieren løper rundt om menigheten, nærmer seg henne ikke. Så kom endelig doktoren, og alle gikk straks inn, satte på henne en IV-drypp, ble redd for at de kunne miste henne... Og du sier - under medisinsk tilsyn!

- Vel, jeg vet ikke... Da jeg fødte, hadde jeg veldig gode leger, de hjalp meg mye. Ingen vet hva som ville vært uten dem... Jeg er takknemlig for dem.

- De fleste leger er normale, som argumenterer! Men alt kan skje. Så det er fortsatt ukjent hvor det er tryggere - fra leger eller hjemme.

- Vel, ok, du vil ikke fange noe!

- Jeg tror på meg selv! Hvis du gjør det klokt, vil alt bli bra. Hele livet mitt håper jeg på meg selv og ingenting!

- Ja, jeg kjenner deg - frem, gjennom og uten tvil!

- Hvorfor er det nødvendig å komme igjennom? Du må bare gjøre alt nøye, i henhold til instruksjonene, og ikke uansett. Generelt vil du som du vil, og jeg, kanskje, vil prøve!

- Gud hjelper deg. Og flagget i dine hender, modig, du er min!

Rengjør kroppen med olivenolje

Siden antikken har oljer fra ulike planter blitt brukt av mennesker som effektive legemidler. Et av de mest populære og anerkjente verktøyene i oldtiden, og nå er olivenolje.

Dette er virkelig et ekte lagerhus av næringsstoffer, vitaminer, aminosyrer. Selv i de store vismændene Avicenna og Galen, ble det sagt at olivenolje er en av de mest effektive legemidlene.

Rensing av kroppen med olivenolje er temaet for dagens samtale med deg. Til å begynne med, la oss dvæle mer detaljert på oljenes helbredende egenskaper.

Fordeler og helbredende egenskaper av olivenolje

Oliven inneholder nesten alle elementene som er nødvendige for menneskers helse - aminosyrer, antioksidanter, vitaminer (A, E, D).

Aminosyrer hjelper kroppen å bekjempe diabetes, øke følsomheten av vev til insulin. Monoacids forhindrer utvikling av blodpropper, hindrer dannelse av svulster. Kalsium vil gjøre beinene sterke og brusk - elastisk.

Olivenolje vil gi mye mer fordel hvis du tar den på tom mage. I tillegg til sine medisinske og forebyggende tiltak, som for eksempel å forhindre utseende av sår og gastritt, som hjelper til med absorpsjon av salter og fett, har det også unike egenskaper som brukes til å rense hele organismen.

Hvordan drikke olivenolje

• Olivenolje vil gi størst mulig fordel for kroppen hvis du drikker den på tom mage.
• Det hjelper godt hvis du har økt surhet i magen, med et sår og gastritt.
• Olivenolje klarer seg godt med å justere absorpsjonen av salter og fett av kroppen.
• Umettede syrer reduserer risikoen for å utvikle eksisterende svulster og forhindre fremveksten av nye svulstdannelser.
• En olivenolje full i tom mage gir en mild avføringseffekt og kan brukes til å rengjøre hele kroppen lett.

Rengjør kroppen med olivenolje

For rensing er det nok hver dag å drikke en spiseskje av blandingen: olivenolje med sitronsaft i et ett-til-ett-forhold.

Drikkeoppvaskblandingen skal være full i morgen på en tom mage. Hvis du er intolerant av sitronsaft, kan du bare drikke en ss olivenolje.

Renser leveren med olivenolje

Prosedyren for å rense leveren med olivenolje er ganske populær i dag blant folk i ulike aldre. Det skal huskes at feil rensing av kroppen kan skade helsen din.

Derfor, for å beskytte deg selv og sikre effektiviteten av prosedyren, bør du konsultere legen din og lære de grunnleggende anbefalingene for rensing av kroppen med olivenolje.

Forbered kroppen din for rensing! Du kan ikke starte prosedyren uten å "sette inn" på forhånd organer og vev. Innen 3 - 7 dager er det nødvendig å observere et spesielt diett:

• - utelukke fettstoffer fra mat
• - spis så mange grønnsaker som mulig
• - drikk rikelig med væsker (renset mineralvann)
• - å rense tarmkanalen.

Pass på å forberede alt som er nødvendig for prosedyren på forhånd, nemlig et glass olivenolje og sitronsaft, 2 ss, en varmepute, drikkevann, noen få tabletter av bedøvelse (ved smerte i høyre side).

Nå går vi videre til selve prosedyren:

• frokosten skal være lett;
• ta det rolig og still inn til den kommende prosedyren;
• til lunsj kan du begynne å rengjøre;
• Det er viktig å opprettholde en lik temperatur mellom væskene - varme olje og juice til kroppstemperatur;
• Lig deg ned på den ene siden, legg en varmvannflaske i leveren, ta dekselet på;
• Drikk raskt en spiseskje olje og deretter juice. I tilfelle kvalme, drikk ned med rikelig med mineralvann. Så med intervaller på 15 minutter, bør du drikke all forberedt væske;
• Se temperaturen på vannet i varmeren - du må holde den varm.

Denne metoden for å rense leveren med olivenolje gir en svak avføringseffekt, noe som fjerner alle slag og toksiner.

På den andre rengjøringsdagen, bør du gradvis gå tilbake til normalt kosthold. Eksperter anbefaler at du fortsetter vegetabilsk diett for en stund, for å drikke så mye væske som mulig - renset vann eller grønn te uten sukker. En slik gradvis overgang vil sikre kroppens tone og beskytte den mot stress og ekstremiteter.

Kontraindikasjoner og skade på olivenolje

Det anbefales ikke å anvende denne metoden for behandling til personer med kroniske sykdommer i mage, lever, bukspyttkjertel.

Det er forbudt å gjennomgå rengjøring med cholecystitis!

Det er også umulig å utføre denne prosedyren til personer som lider av smittsomme sykdommer (influensa, ARVI); mennesker i stressende situasjoner og med psykisk lidelse (depresjon, nervosa); gravide og ammende kvinner.

Du kan ikke altfor glad i en slik prosedyre, det er viktig å følge normen. Se på kroppens generelle tilstand, da alle mennesker er individuelle og det som fordeler en, kan bare skade en annen.

Etter å ha lest vår artikkel, kan du trygt fortsette å rense kroppen med olivenolje. Og du vil legge merke til de første resultatene allerede i de første timene etter prosedyren - lyshet i kroppen din, følelser av helse og glede, foryngelse og godt humør blir gitt til deg.

Lever rensing: enkel hjemme rensing med sitronsaft, olivenolje, urter, sorbitol og magnesia

Menneskekroppen er en unik skapelse av naturen, som har evnen til fullstendig autonom eksistens. Hver prosess har sitt eget system. Men ett organ er avgjørende. Det handler om leveren. Denne delen av kroppen spiller rollen som et filter, som over tid akkumulerer i seg selv skadelige giftstoffer og andre slagger. Rengjøring av leveren er en prosess som kreves for at alle kroppens mekanismer skal kunne virke som en klokke. Det er mange måter å rense denne kroppen hjemme uten bruk av dyre stoffer. Vi vil snakke om dem i denne artikkelen.

Hvorfor rense leveren: fordelene med prosedyren

Leverrensing er en viktig prosess som bør utføres regelmessig. Den normale driften av denne kroppen har en direkte innvirkning på at alle kroppssystemer fungerer som de skal. Å gjennomføre forebyggende tiltak for å rense kroppen er en måte å forbedre den generelle helse på.

En viktig funksjon av denne delen av kroppen er rensing av blod fra akkumulerte toksiner, kreftfremkallende stoffer og andre stoffer som er giftige for mennesker. Uten bruk av tvungen rensing, akkumulerer dette "filteret" gradvis disse stoffene, noe som fører til en generell forverring av tilstanden, noe som resulterer i:

• inntrengning av skadelige stoffer i sirkulasjonssystemet, noe som vil føre til utvikling av ulike sykdommer;
• reduserer produksjonen av galle, nødvendig for en full fordøyelsesprosess;
• brudd på den naturlige balansen mellom sporstoffer, samt fett, proteiner og karbohydrater.

Når er den beste tiden å rense leveren?

Det er en rekke tegn som det kan forstås at orgelet allerede er ganske tilstoppet og det er nødvendig med rengjøring:

• utseendet på vanlige migrene og hodepine uten tilsynelatende grunn;
• huden blir unaturlig blek;
• tungen dekket med gulaktig blomst;
• Munnen har alltid en bitter smak, uavhengig av maten som er forbrukt;
• øyeeballets sclera blir gul;
• det er konstant tyngde i magen;
• forstoppelse og flatulens blir hyppige;
• kvalme.

Gjennomføring av rensing i form av et forebyggende tiltak vil være nyttig for folk som:

• lede en stillesittende livsstil;
• har slektninger som led av sykdommer i dette organet;
• De spiser ikke;
• lider av diabetes, aterosklerose, gikt. I dette tilfellet utføres rengjøring bare etter forutgående konsultasjon med en spesialist;
• ønsker å gå ned i vekt.

Før du rengjør leveren hjemme, anbefales det at du først konsulterer en lege for å avgjøre om det er mulig å bruke koleretisk bruk for bruk og for å sikre at du ikke har kontraindikasjoner for prosedyren.

Kontraindikasjoner til prosedyren

Sjelrengjøring av leveren har en rekke kontraindikasjoner som tilhører den absolutte gruppen, hvis tilstedeværelse ikke tillater å utføre prosedyren og vil kreve bare medisinbehandling under medisinsk tilsyn. Disse inkluderer:

• Tilstedeværelse av steinsykdom;
• patologi av det kardiovaskulære systemet;
• insulinavhengig diabetes mellitus.

Det er også relative kontraindikasjoner som ikke er et fullstendig forbud mot prosedyren. Denne gruppen inkluderer:

• matforgiftning;
• menstruasjon i kvinner;
• graviditeten og laktasjonen;
• Tilstedeværelsen av mageforstyrrelser og tarminfeksjoner.

Forberedelse for rengjøring av leveren

Før det utføres renseprosedyr anbefales det å utføre forberedende aktiviteter. Det viktigste dietten er å rense leveren. For å rense leveren så fullstendig som mulig, og det var nyttig, burde den personen som bestemte seg for å gjennomføre prosedyren hjemme, uansett hvilken metode som var valgt, revurdere kostholdet hans.

En diett for rensing leveren er å utelukke følgende produkter:

• stekt mat;
• pickles;
• røkt kjøtt;
• hermetisert mat.

I stedet må du berike dietten med plantefôr som er rike på fiber. Det er ønskelig å drikke mineralvann.

Forberedende aktiviteter inkluderer følgende tiltak:

• bytter helt til et vegetarisk kosthold noen dager før prosedyren;
• drikker rikelig med væsker;
• På dagen da rengjøringen skal utføres, kan du bare spise epler og drikke naturlig eplejuice. Med økt surhet erstattes den med vegetabilske supper;
• om kvelden, før rengjøring, anbefales det å lage enema, fordi rengjøring skal utføres med tomt tarm.

Overholdelse av foreløpige forberedelsesforanstaltninger er bare nødvendig hvis pasienten fører en feil livsstil og hans kropp er slagget. For vegetarianere eller folk på kosthold, er forebyggende tiltak ikke så viktige.

Den mest effektive måten for rensing

Det er mange oppskrifter for å rense leveren hjemme. Noen av dem kom fra tradisjonell medisin, et nummer ble anbefalt på grunnlag av medisinsk praksis. Den mest effektive og sikre bruk for å rense leveren er eplejuice og olivenolje.

Blant de kvalitative metoder for eliminering av slagger og toksiner inkluderer:

• rensing leveren med urter og artisjokker;
• bruk av sitrusjuice (sitron eller grapefrukt);
• bruk av sorbitol;
• bruk av magnesia.

Det største antallet positive vurderinger fikk en måte å rense leveren med olivenolje på, fordi den krever minimal manipulasjon av pasienten og er tilgjengelig for alle. Sorbitol, som bidrar til å raskt og effektivt eliminere de negative effektene av en "skitten" lever, er ikke mindre vanlig.

Artisjokkrengjøring

Artisjokk er en unik og nyttig plante som har en antibakteriell og vanndrivende effekt, samt lindrer leveren fra overflødig galde. Det kan spises med andre grønnsaker. For terapeutisk og profylaktisk bruk bør du drikke juice og artisjokkdekok.

• plantens blader tørkes og knuses, fylles med vann og kokes i 10 minutter;
• ca 60 gram blader er nødvendig for et glass vann;
• avkok skal insisteres, belastning og drikke før måltidet 2 ss 3 ganger om dagen.

Peeling med eplejuice og olivenolje

Forutsette tre faste dager. På rensingsdagen drar du eplejuice og rikelig med rent kildevann. På kvelden, ta all olivenolje og varme leveren med en varmepute eller varmt bad.

For prosedyren du trenger:

• Fersk naturlig eplejuice - 1,5 liter;
• Uraffinert olivenolje - 0,5 kopp.

Som et resultat av prosedyren, blir gallen utskilt av leveren, som vil bidra til å rydde det av giftstoffer.

Appelsinjuice for å rense leveren kan bare brukes av de som ikke har problemer med mage-tarmkanalen.

Rengjør leveren med sorbitol

For å vite hvordan du skal rengjøre leveren med sorbitol, må du først finne ut hva stoffet er. Det er et pulver som brukes som søtningsmiddel i mange diettprodukter. Det kan ikke sies at bruken av dette pulveret bidrar til vekttap, men for å hindre den negative effekten av vanlig sukker, er bruken begrunnet.

Den største fordelen med sorbitolrengjøring av leveren er dens positive effekt på fordøyelsessystemet, som manifesterer seg ved å rive kroppen av toksiner og en svakt avføringsvirkning.

Med sorbitol blir ikke bare leveren rengjort, men også nyrene, galleblæren og tykktarmen.

For prosedyren vil du trenge et minimum av ekstra tilbehør. Lever sorbitol rensing krever:

• stoffet selv;
• varmeovner (helst elektrisk, fordi det gjør at du kan holde varmen lenger);
• varmt kokt vann.

Rengjøringsprosessen selv utføres som følger:

• 2 - 3 ss pulver er oppløst i varmt vann og full i sakte sip;
• Ligg på venstre side, plasser en varm varmeovn under organets område. Det er forbudt å flytte, stå opp og flytte;
• etter 2 timer, oppfordrer til toalettet. De utgående massene vil ha en ubehagelig lukt og en grønn fargetone. Det er galle med rester av toksiner og toksiner;
• Det anbefales ikke å forlate huset umiddelbart etter å ha besøkt toalettet, da det er mulig å gjenta det igjen.

Bruken av sorbitol tillater ikke bare å rense de slagge celler, men også å få lyshet gjennom hele kroppen og normalisere tarmens arbeid.

Renser leveren med sitron og olivenolje

En ekstra metode som kan brukes hjemme er å rense leveren med olivenolje og sitronsaft.

Oppskriften inneholder følgende ingredienser:

• En spiseskje olivenolje;
• En tilsvarende mengde sitronsaft, oppnådd uavhengig hjemme;
• For å klargjøre sammensetningen for å rense leveren med olivenolje og sitronsaft, er det nødvendig å bruke ingredienser i romtemperatur.

Selve prosessen består i å drikke 2 timer før du spiser en skje smør, etterfulgt av en like mengde sitronsaft.

Unikhet og effektivitet av denne oppskriften ligger i muligheten for sitron til å øke surheten i magesammen, noe som fører til en sammentrekning av tarmen.

Det bidrar til å stimulere prosessen med å produsere galle. På bare fem dager med et slikt kosthold, vil en person kunne føle de positive endringene som vil manifestere seg i generelle forbedringer i trivsel og rensing av leveren av giftstoffer.

Rengjøring av magnesia og olivenolje

For prosedyren vil trenge:

• Magnesia eller magnesiumsulfat (pulver) - 20 g;
• Kokt vann - 70 ml;
• Olivenolje - 1 ss.

Før du rengjør, følg en ukentlig diett på rå og kokte grønnsaker og frukt. I løpet av denne tiden må du daglig påføre en varmepute i en halv time under høyre kant for å åpne kanalene. Drikk minst 2 liter vann hver dag.

På dagen for prosedyren oppløs pulveret i vann ved romtemperatur. Ta løsningen og ligg på siden på varmeputen i 2 timer. Drikk deretter olivenolje.

Magnesia er et godt avføringsmiddel som fjerner gallekanaler og lever.

Ernæring etter leverrensning

Renseprosessen avsluttes ikke bare med inntaket av det aktuelle stoffet eller produktet. Det er også nødvendig å observere riktig ernæring etter leverrensning, noe som vil sikre bevaring av det oppnådde positive resultatet.

Kostholdsmat er å spise følgende produkter:

• grønnsaker;
• frukter;
• frokostblandinger og belgfrukter;
• grønn te.

Fra kostholdet bør utelukkes:

• søtsaker;
• oljer og fettstoffer;
• kjøtt;
• fisk og sjømat;
• alkohol;
• nøtter;
• meieriprodukter;
• mel.

For å redusere belastningen på et organ som er utsatt for stressbelastning under rensing, anbefales det ikke å bruke medisiner og kosttilskudd.

Anmeldelser av de som renset leveren

I nettverket finner du flere vurderinger av selvrensende. De fleste foretrekker å utføre prosedyren for å forebygge, for å unngå tyngde i kroppen.

Hva skjer når du rengjør leveren, ifølge pasientene? Lyshet vises i hele kroppen, hodepine blir mye mindre vanlig, utseendet på huden er forbedret, og generelt trivsel blir observert.

Hvordan rense kroppen med olje og sitron

For mange faktorer presser på tilstanden til den skjøre menneskekroppen i dag: ubrukelig økologi, mat og vann av dårlig kvalitet, intenst stillesittende arbeid, konstant stress eller dårlig søvn. Som et resultat akkumuleres det slagg, giftstoffer, forverring tilstanden til de viktigste "forsvarerne" i kroppen: nyrene, leveren, blodkarene. På apotek er det en stor mengde stoffer som lover å rydde opp visse organer, men for gjenvinning er det ikke nødvendig å ta kjemiske medisiner. Du kan til og med sette kroppen din i orden hjemme, ved hjelp av smør og sitron.

Fordeler og ulemper ved rensing

Denne teknikken har et stort antall fordeler, men hva med en fly i salven? Det er også ulemper, men ikke så mange.

• Ingen kjemikalier er nødvendig for å rense kroppen;
• Oppskrifter er rimelige og rimelige;
• evnen til å utføre rengjøring flere ganger i året uten helsefare
• naturlige komponenter brukes til rensing;
• verifikasjon av oppskrifter av mange generasjoner;
• på veggene i blodårene kan forbli plakk som vil oppløse bare naturlige ingredienser;
• Ikke bare tilstanden til nyrene eller blodkarene er forbedret, men også utseendet: håret faller ut mindre og skinner, naglene får en vakker nyanse, hudfargen blir sunnere og mye mer.

• Det anbefales ikke å utføre slike prosedyrer for eiere av store nyresteiner;
• bukspyttkjertelstener eller gallsakkene;
• Noen oppskrifter kan ikke brukes til magesår.
• hjemme er det umulig å takle alvorlige problemer i kroppen.

Nesten alle svakhetene er kun knyttet til kontraindikasjoner, som vil bli beskrevet for rensing av hvert organ, men hvis du tar dem i betraktning og velger de riktige oppskrifter, er det mulig å forbedre helsen uten problemer.

Rensing av leveren og blodårene

Leveren er en ekte redder av kroppen under fester eller helligdager, fordi den nøytraliserer alkoholtoksiner, reduserer de skadelige effektene av røyking og fettstoffer. Hennes bløtvev lider av konstant stress, lavkvalitetsprodukter, så hun krever også regelmessig rensing.

Rengjøring med olivenolje og sitron

En sunn lever og rutenettet på sine fartøy bruker oftest olivenolje og sitron, fordi deres kombinasjon forsiktig fjerner stillestående galle, forekomster av slagg og giftstoffer.

Rengjøring utføres før sengetid. Forbered to briller, den første med oppvarmet olje, og den andre med sitronsaft (200 ml hver). Sitron skal være moden, så velg en gul frukt uten grønne sider.

Legg deg under et teppe, legg en varmepute på leveren din. Drikk en slurk fra et glass med smør og sitron hvert 15. minutt, og når du er ferdig med å drikke begge brillene til slutten, gå til sengs. Om morgenen vil det være et ønske om å avlede - dette er normalt. Rengjøring av kroppen med sitron og olje vil utvise mye foreldet galle, ufordøyd matrester og andre skadelige stoffer.

Honey Recuperation

For å rengjøre leveren og blodårene, kan du regelmessig drikke med honning, sitron og kamille avkok, samt utføre forebygging av forurensning.

Hell 1 ss. 250 ml kokt vanntørket kamille, la den stå i 20-30 minutter, og hell den over gasbind i et annet glass. Du kan kjøpe i apoteket pakket kamille te. Legg til honning (1-2 ts) og sitron (noen skiver kan brukes), men det er bedre å bruke 50 ml juice.

Drikk kamilleavkok med sitron og honning for å rense kroppen 3-4 ganger i uken på tom mage, ta en ukentlig pause en gang i måneden.

Oppskrifter for nyre rensing

Nyrene er hovedfiltrene for kroppsvæsker, slik at de kan samle mye giftig avfall, salt, sand eller slagg. Med alder vil de skape problemer (ulike infeksjoner, utseendet på steiner eller kroniske plager), så du må hjelpe "beskyttere".

Rengjøring ingefær og honning

Ginger er vant til å rense nyrene fra sand, så vel som å knuse steiner. Dette krydderet har en oppvarmende effekt, noe som gjør blodet sirkulere raskere, slik at organene vil bade bedre. Honning har lenge vært kjent for sine helbredende egenskaper.

For forberedelsen er det bedre å ta ikke tørket ingefær, men friskt, fordi det vil trenge sin juice. Skal roten, kutt i terninger og send den til juiceren (200 gram renset produkt vil være nødvendig).

Ingefær inneholder stoffer som raskt eroderer (essensielle oljer, phytoncides), så du må klemme juiceet like før du bruker.

Legg nå 400 ml varmt vann i glasset, der du først må oppløse honningen. Dette produktet vil ikke bare berikke kroppen med vitaminer og mineraler, men også myke effekten av den andre komponenten. Honning er bedre å velge akasia eller bokhvete. Holdere av allergi mot honning bør avstå fra denne oppskriften.

Det er nødvendig å konsumere en slik blanding på tom mage uten å drikke den ned og ikke holde seg i 2 timer. Forløpet med å ta ingefær med honning for å rense nyrene er en måned, men du må drikke det hver annen dag.

Rengjøring med olivenolje med ingefærjuice

Oppskriften er forskjellig fra den forrige, fordi oljen gjør det mulig å ikke bare rense "filtre", men å helbrede sår eller sår på veggene i deres fartøy som skyldes alkohol, for krydret mat og hurtigmat.

Det er bedre å forbedre kroppen bedre enn olivenolje, da den inneholder mye mer sunne fettstoffer, vitaminer og omega3. Ikke skimp og kjøp et godt produkt i en mørk glassbeholder, fra Hellas eller Spania.

1. Varm et glass olivenolje (200-300 ml) på dampbadet til 38 grader, og legg deretter til ingefær.
2. Du kan bruke saften (200 ml), men hvis du ikke kan klemme den, så gni roten. Ristet ingefær (50 g) blandet med olivenolje, la den brygge i en halv time, og drikk, uten å sitte på tom mage.
3. Hvis du bruker juice, kombinere begge deler, bruk blandingen umiddelbart.
4. Du kan også legge til honning (en halv ts for en mer behagelig smak), men det bør varmes opp før du blander.

Rensingsordningen er den samme som i forrige oppskrift.

Sitron Ginger Peeling

Sitron inneholder syrer som kan oppløse steinene i nyrene, så det brukes ofte til å helbrede dem, og ingefær vil forbedre effekten.

Klem saften fra begge produktene (100 ml) og fortynn blandingen med 400 ml vann og honning (1-2 ts avhengig av preferansen i det søte). Bruksordningen er den samme som i den første oppskriften.

Advarsel! Bruk ingefær og sitron til å rense nyrene kan ikke være personer med magesår, så vel som i nærvær av steiner med en diameter større enn 1 cm.

Rensing av kroppen kan gjøres hjemme uten skade på helse og familie budsjett, ved hjelp av olivenolje, sitronsaft og andre naturlige ingredienser.