Olivenolje med sitron på tom mage: Regler for å ta og bruke denne blandingen

Overdreven akkumulering av toksiner og toksiner i kroppen - problemet med den moderne mannen. Livets fart øker, hverdagslige saker blir mer og som et resultat begynner folk å spise feil.

Ikke bare slipper et sunt kosthold, så dietten dannes ekstremt ugunstig. Resultatet - forurensning av kroppen, uttrykt i den allerede nevnte opphopningen av toksiner og slagger.

Å håndtere skadelige besparelser er ikke så vanskelig. Alle kan bruke spesielle prosedyrer, profilpreparater og selvopprettede rettsmidler. I dag vurderer vi en av de siste, nemlig en blanding av olivenolje og sitron. På dens effekter på kroppen, helbredende egenskaper og regler for opptak, les nedenfor.

Hvorfor ta olivenolje med sitron

Olivenolje er kjent for sine fordelaktige egenskaper.

De helbredende egenskapene til olivenolje og sitronsaft har vært kjent siden antikken. Til og med representanter fra de store imperier i romers og greskers ansikt kalte deres blanding "flytende gull", som brukes til behandling av mange plager i kroppen.

Faktisk var de ikke feil, fordi olivenolje og sitron danner et helt lagerhus med fordelaktige sporstoffer, fettsyrer og vitaminer for enhver person. Med riktig og systematisk inntak, vil blandingen ha en ekstremt gunstig effekt på kroppen.

Brukt folkemessige rettsmidler basert på olivenolje og sitron for å oppnå flere mål. De viktigste bør vurderes:

• rensing av mage-tarmkanalen og leveren fra skadelige forbindelser;
• styrke kar-strukturer og hjerte muskler;
• opprettholde choleretic systemet i god form;
• eliminering av hevelse av vev av noe opprinnelse;
• fjerne tretthet og generell kroppstoning.

Godkjennelse av sitronsaft og olivenolje vil føre til tonen til absolutt enhver person, samtidig som det utføres forebygging av de farligste legemidlene i kroppen (aterosklerose, leverskade, etc.).

Dette skjer på grunn av effekten av den unike sammensetningen av blandingen. Det fremmer fjerning av akkumulerte giftstoffer og forbedring av kroppen på nivået av cellulære strukturer.

Generelt bør du ikke undervurdere den gunstige effekten av sitron og olivenolje. Denne blandingen er meget nyttig, som bekreftes av tid og praksis.

Rensing av tarmene og leverhelbredelsesblandingen

Sitron - et lagerhus av vitaminer

Ofte brukes olivenolje med sitron til å rengjøre kroppen av giftstoffer og giftstoffer som har akkumulert i mage-tarmkanalen og leveren.

Før du utfører en slik global prosedyre, er det tilrådelig å konsultere en gastroenterolog, siden den er kontraindisert for noen mennesker og vil bare forverre tilstanden.

Det finnes flere metoder for å rense kroppen fra skadelige forbindelser ved å bruke olivenolje og sitronsaft. I utgangspunktet brukes to strategier:

1. Systematisk mottak av helbredelsesblandingen.
2. Enkelt rensing av tarmene, magen og leveren.

Praksis viser at for å få riktig effekt, må du først rense kroppen grundig, og deretter opprettholde tonen ved systematisk å ta olivenolje og sitron.

For å rense kroppen må du tildele 1-2 dager, fri for arbeid og andre viktige saker. Prosessen i seg selv kan deles inn i flere faser:

• Klargjøring av kroppen, der den ikke laster tungt for mage-tarmkanalen.
• Mottak av healing betyr. For rengjøring trenger du en blanding av ett glass oliven og et halvt glass sitronsaft. Resepsjonen skal begynne innen 2-3 timer etter en lett frokost i mengden 1-2 spiseskjeer, og deretter hver 15-20 minutter å bruke under en spiseskje av blandingen før bruk av midler.
• Overføring av kroppen til normal drift etter rengjøringsprosedyrer. Som praksis viser, er det nok 2-3 dager etter rensing å holde seg til lungen, i en slags diettmat og drikke rikelig med væsker.

I prinsippet er det ingen spesielle vanskeligheter i denne prosedyren. Tøm fordøyelseskanalen og leveren med olivenolje og sitron lett. Det viktigste er å følge ovennevnte rekkefølge for rensing.

Om nødvendig kan den forbrukte blandingen vaskes ned med vann, siden ikke alle mennesker normalt tolererer smaken og tekstur.

Tips! I renseprosessen kan kroppen oppleve magesmerter, som vil være helt naturlig og trygt. Hvis manifestasjonen er sterk, bør du drikke en pille av bedøvelsesmiddel. I tillegg er hyppig oppfordring til toalettet ikke utelukket, da blandingen av olivenolje og sitronsaft har en avføringsvirkning.

Hva er nyttig og hvordan du tar rette på riktig måte

Olivenolje med sitronfasting - for å rense leveren

Tidligere ble det bemerket at en blanding av olivenolje og sitronsaft perfekt påvirker trivsel for enhver person.

En særlig uttalt effekt er observert i mage-tarmkanalen, leveren og kardiovaskulærsystemet, som med periodisk blanding inntak, vil begynne å fungere bedre i noen person.

Dette skyldes primært den unike sammensetningen av olivenolje og sitronsaft. Selv en liten mengde av blandingen inneholder et stort antall stoffer som:

• vitamin A, B, C, E og K;
• fett oljesyre;
• mineraler i form av kalsium, kalium, magnesium, fosfor og andre;
• fenoliske forbindelser.

Disse stoffene er svært nyttige for kroppen, da de stabiliserer arbeidet i sine mange systemer. Det har vært vitenskapelig bevist at olivenolje og sitron er i stand til å forhindre farlige plager av kardiovaskulære og fordøyelsessystemer. For eksempel vil en slik blanding redusere risikoen for aterosklerose og inflammatoriske patologier i mage-tarmkanalen.

Ordren om å rense kroppen ved hjelp av oliven og sitron ble diskutert tidligere. Men hvordan tar man verktøyet på en systematisk måte? Faktisk er det ingen problemer i dette. For å få riktig effekt av olivenolje og sitron nok:

1. Forbered en mengde av en blanding av 3 deler olje og 1 del sitronsaft. Hold det i kjøleskapet.
2. Daglig på tom mage for å ta en spiseskje av slike.
3. Å spise på 10-20 minutter etter å ha tatt midlene.

Olivenolje med sitron på tom mage kan være lang og uten avbrudd. Selvfølgelig er det ikke nødvendig å misbruke dette verktøyet. Den beste løsningen er å rense kroppen og holde den i god form med en blanding hver annen måned.

Det vil si at de første 60 dagers inntak av olivenolje og sitron utføres på den måten som er beskrevet ovenfor, og de neste 60 dagene blir det tatt en pause. Og et slikt kurs bør gjentas uten stopp. Effekten vil bli garantert og vil hyggelig overraske enhver person.

Mulig skade fra olivenolje med sitron og kontraindikasjoner for å motta

Olivenolje med sitron kan ikke brukes av alle

Bruk olivenolje og sitronsaft for å forbedre trivsel bør være klokt. Ikke alltid så nyttig blanding gir en positiv effekt. I noen tilfeller er det motsatte resultatet ikke utelukket.

For å forhindre dette, er det nødvendig å holde oversikt over mengden av agent som er tatt, ikke overstige de anbefalte dosene, og å nekte å ta det i nærvær av:

• allergi mot sitron eller olivenolje;
• et stort antall ekstra pund;
• alvorlige sykdommer i mage-tarmkanalen;
• kolecystitt;
• tarmforstyrrelser i kronisk natur.

Å ignorere de riktige dosene av rettsmidler og forbud mot dets administrasjon fremkaller forskjellige problemer i mage-tarmkanalen. I tillegg er skadene fra olivenolje og sitron til leveren og kardiovaskulærsystemet ikke utelukket.

Når helsetilstanden forverres etter starten av behandlingen, er det bedre å nekte det og erstatte det med noe lignende.

I prinsippet kan ingenting mer sies om blandingen av olivenolje og sitron. Som du ser, med riktig mottakelse, hjelper den kroppen perfekt i mange aspekter av sitt arbeid. Vi håper at presentert materiale var nyttig for deg og ga svar på dine spørsmål. Jeg ønsker deg helse og vellykket behandling av alle sykdommer!

Hvordan rengjør leveren med olje og sitronsaft, fortell videoen:

Lagt merke til en feil? Velg den og trykk Ctrl + Enter for å fortelle oss.

Ikke gå glipp av! Olivenolje og sitron - og leveren er som ny!

Hva vet du om leveren? Dette er kroppen som tar på seg blæret av alle de dårlige tingene som kommer inn i kroppen vår! Men leveren gjør ikke vondt (bare i de mest forsømte tilstandene), så vi vet ikke når hun trenger hjelp! Og selv om du ikke misbruker alkohol, ikke røyk, betyr det ikke at det ikke trenger rensing!

Ta vare på deg selv og dine kjære, spis riktig og vær sunn!

Nå skal jeg fortelle deg om den daglige forebyggende rensingen av leveren. Du vil føle effekten gradvis, for eksempel hvis du utfører denne prosedyren i en måned. Selv om en merkbar forbedring i trivsel kan følges på en uke.

Prosedyren i seg selv er ekstremt enkel. Du trenger hver dag på tom mage (stress, fasting) for å drikke 1-2 ss vegetabilsk olje, blandet med saften av en halv sitron.

Det er veldig enkelt: om morgenen tar du en flaske vegetabilsk olje og heller 1-2 spiseskjeer av det i en kopp. Det klemmer også saften av en halv sitron. Drikk deretter denne blandingen. Det er alt. Gjør så hva du vil: vaske, spise frokost, gjør deg klar for arbeid, etc.

Det er ikke noe nytt i smaken av denne blandingen. Vi bruker det veldig ofte. Spør når? Og når vi fyller den med salater.

Hvilken effekt har blandingen?

Det aktiverer utløpet av galle, og dermed forårsaker avføring, stimulerer tarmbevegelsen. Nå kan du glemme forstoppelse.

Galle vasker alle kanalene i leveren. Det bidrar til å fjerne skadelige stoffer fra kroppen. Galle bryter ned fett, styrker intestinal peristaltikk, trekker ut slagger forankret i leveren og galleblæren, og bringer dem ut naturlig.

Dermed er det hver dag en lett, mild rengjøring av leveren.

Hvilken olje er bedre å bruke

Olivenolje er best egnet til dette formålet. Jeg tror du allerede har hørt at det er en av de beste måtene å rense leveren. I tillegg har den andre nyttige egenskaper: det reduserer kolesterol, rydder veggene i blodårene fra plakkene, forhindrer utseendet av hjerte-og karsykdommer. Det forbedrer også aktiviteten til hele fordøyelseskanalen.

Viktig rådgivning. For denne rengjøringen er bare ekstra jomfruolje egnet - dette er oljen av den kalde første ekstraksjonen, fra nyhøstede oliven. Det finnes andre varianter: Den andre og tredje spin, når kaken brukes flere ganger. Det er også teknologier med oppvarmede råvarer. Men disse varianter er betydelig dårligere i deres rensende egenskaper til ekstra jomfruolje. Når du velger det, les etiketten.

Hvis du ikke har olivenolje, kan du bruke andre. Generelt har alle vegetabilske oljer lignende egenskaper: de har en koleretisk effekt, reduserer kolesterol i blodet og på blodkarets vegger, reduserer risikoen for hjerte-og karsykdommer.

Noen ord om andre varianter. For eksempel, hjelper solsikke, i tillegg til de oppførte egenskapene, behandling av tromboflebitt, kurerer reumatisme og smerter i leddene.

Hør bidrar til å bryte ned mettet fett, og bidrar dermed til vekttap. Den støtter også normale hormonelle nivåer.

Kornolje inneholder mer vitamin E enn olivenolje. Som du vet, er vitamin E en antioksidant, det vil si det forhindrer oksidative prosesser, og bidrar derfor til å opprettholde ungdommen.

Rapeseed olje i sin kvalitet er nær olivenolje, men det er mye billigere enn den.

Prøv forskjellige typer olje og velg den du liker mest.

Sour Juices

Den andre komponenten i renseblandingen er sitronsaft. Det stimulerer også frigivelsen av galle, som alle matvarer med en utbredt sur smak.

I tillegg er sitron (og dermed juice) en reell kilde til nyttige egenskaper. Det har en positiv effekt på luftveiene og lungene, forhindrer forkjølelse, styrker immunforsvaret, er forebygging av beriberi. Oppløser sand og steiner i urinveiene, forbedrer fellesfunksjonen.

I stedet for sitron kan du bruke tranebærjuice, det har også et stort antall helbredende kvaliteter. Den har en desinfiserende og anti-inflammatorisk virkning, toner kroppen, øker sin energi. Reduserer trykk, styrker blodkarene, beskytter mot vitaminmangel. Oppløser sand og steiner i urinveiene.

Og til slutt, grapefruktjuice, som også kan brukes i stedet for sitron. Det forbedrer fordøyelsen, reduserer høyt blodtrykk, hjelper hjertet, blodårene, har en koleretisk effekt.

Som du kan se, er det mye å velge mellom. Finn den du liker best. Du kan prøve dem alle. Andelen forblir uendret: 1-2 spiseskjeer vegetabilsk olje pluss samme sure juice.

Hva får du som et resultat

Hvis du tar denne blandingen hver morgen i tom mage, vil mage-tarmkanalen begynne å fungere perfekt. Stolen vil være daglig, avføring raskt, samtidig. Dette betyr at du vil oppleve en følelse av lyshet, huden din blir klar, pusten din vil være frisk, du vil ha et godt humør og masse energi.

Leveren vår er en blodfabrikk. Hvis det er rent, betyr det at blodet det produserer, også vil være rent. Ernæring av celler, organer og kroppssystemer blir full, de vil fungere feilfritt. Fleksibiliteten i leddene vil øke, arbeidet i hjertet vil forbedre, du vil ha mer styrke.

Leverrensing har en annen positiv effekt. Gradvis vil du forsvinne avhengighet av mel, fett, stekt, multikomponent sammensatte matvarer. Det vil være et ønske om sunn mat: frukt, grønnsaker, frokostblandinger, etc.

Alt er bra i moderasjon!

Ta denne blandingen på tom mage kan være en levetid. Men ikke øk dosen! Ikke vær som en mann som er for nidkjær, og i dette vilje vil "skade pannen".

Denne rensingen er ment for en gradvis forsiktig rensing av leveren og videre opprettholde den i en sunn, ren tilstand.

Effekten vil ikke være synlig umiddelbart, men bare i en uke, heller, selv om en måned. Hvis du utfører denne prosedyren hele tiden, så om et år vil du virkelig kunne sette pris på det.

Hvordan opprettholde helse og skjønnhet ved å bruke olivenolje, honning og sitron?

Hvem vet ikke om de ekstraordinære fordelene med honning, sitron og olivenolje, som er populære og har gjentatte ganger bevist sin effektivitet i å ta vare på vår helse. Hver av disse gaver i naturen er en kilde til verdifulle stoffer og spiller sin uvurderlige rolle i kroppen:

• Sitron er kjent for sitt høye innhold av vitamin C, viktig for riktig metabolisme i hver celle i kroppen vår og samtidig en kraftig antioksidant.
• Honning, som inneholder mer enn 400 verdifulle komponenter, er kjent for sine antiseptiske, immunostimulerende og antibakterielle egenskaper. I tillegg akselererer biavlproduktet metabolismen og en gunstig effekt på nervesystemet.
• Olivenolje er den rikeste kilden til umettede fettsyrer, som spiller en spesiell rolle i stoffskiftet og beskytter kroppen mot aldring. Oliven har også sterke antioksidantegenskaper.

Man kan forestille seg hvor fordelaktig kroppen er for blandingen av disse produktene, som inneholder et virkelig uvurderlig lagerhus av vitaminer og næringsstoffer. Dens komponenter komplementerer hverandre, fyller kroppen med alle nødvendige elementer for sitt fullverdige arbeid. Tandem av oliven, honning og sitronolje kalles med rette "eliksiret av helse, ungdom og skjønnhet", som er et universelt middel som positivt påvirker kroppen både fra innsiden og utsiden:

• En trio av sitron, honning og olivenolje gjør underverk, og tar vare på tilstanden til huden. Etter 6-7 dagers bruk "elixir" av produktene under vurdering av ansiktet og kroppen huden blir glatt og sunn hud, er porene renset, er antall acne betydelig redusert. Og masker og andre pleieprodukter med en mirakuløs blanding gir næring og fuktighet i huden, glatte rynker og har en bleking effekt.
• Oliva, honning og sitron er ekte helbredere for hår. I kombinasjon metter de krøllene med alle nødvendige stoffer, revitaliserer og styrker dem. Håret blir mykt, fasjonabelt, med en attraktiv naturlig glans.
• Vitamin tandem fra olivenolje, sitron og honning er veldig nyttig for negler. Det styrker spikerplaten, forhindrer splitting og brittleness, og gir hendene en fløyelsaktig og mykhet.
• Det er vanskelig å overvurdere den gunstige effekten av oliven-, honning- og sitronkomponenten i "ungdoms eliksir" på de indre organers arbeid. En blanding av disse produktene forbedrer fordøyelsen, normaliserer tarmmikrofloraen, helbreder indre sår, renser og styrker blodkarene, beskytter mot aterosklerose, forbedrer lever og nyrer, og har en positiv effekt på øvre luftveier.
• Den kombinerte effekten av honning, sitron og olivenolje på generell helse er en stor belastning av energi, økende immunitet, styrke nervesystemet, tilbake vitalitet og ungdom. Og dette er en av de beste forebyggende rettsmidler for forkjølelse.
• Utrolig matbutikk trio kan være en stor hjelp for de som ønsker å ha en slank figur. Honning fremmer rask fordøyelse av fett, sitron reduserer kolesterol og fjerner overflødig væske, og olivenolje vil gi kroppen fullstendig under dietten med flerumettede syrer.

søknad

Tandemet, bestående av sitron, honning og olivenolje, viste seg perfekt til å løse mange problemer i kroppen. Den brukes både til inntak og som ekstern agent for kosmetiske formål.

Oppskrifter for intern bruk

Den klassiske og kanskje den mest populære oppskriften ved hjelp av vår matbutikkrio er Elixir of Youth tincture. Denne agenten forbedrer immunitet, gir energi boost, forbedrer mage og tarm, renser blodårene, kroppen returnerer ungdom og er gode forebyggende mange plager.
Forbereder stoffet som følger:

1. Tilbered 50 ml olivenolje, 200 g fersk honning og et par sitronprodukter. Klem ut 100 ml sitrusjuice, bland den med et olivenprodukt, og til slutt legg til honning. Alt bland godt og legg tinkturen i kjøleskapet.
2. Ta stoffet på artikkelske i morgen på tom mage. Det kan behandles med denne agenten 2 måneder to ganger i året. Den beste tiden til å gjennomføre kurs er vår og høst. Elixir kan tilberedes hver morgen i små porsjoner. I dette tilfellet er doseringen som følger - 1 time skje med sitronsaft, en halv skje olivenolje og et par honningskjeer.

Noen få oppskrifter ved bruk av vurderte produkter til oral administrasjon. Salt, sennep, eggeplomme, hvitløk og andre like nyttige ingredienser har blitt tilsatt noen av dem, noe som gir stoffene en ekstra terapeutisk effekt:

• Hoste og kald sirup. Kombinér 150 ml honning, juice presset fra 3 sitroner, og 50 ml olivenolje, bland det opp og varme det opp litt, ved hjelp av et vannbad. Sirupen er plassert i kjøleskapet, hvor den kan lagres i opptil 2 måneder. Ta medisinen mot hoste og kulde på en spiseskje opptil 4 ganger om dagen, skyll ned med varmt vann. Dette verktøyet kan brukes til behandling av faryngitt.
• For å forbedre hukommelsen og generell styrking av kroppen. I løpet av måneden, hver dag, spis på en tom mage en fjerdedel av en liten sitron med peeling og drikk en spiseskje olivenolje. Den følgende måned spise daglig 2 cm oppkuttede blad aloe honning, 5 g av gran eller furu harpiks, et par spiseskjeer tang og skive (størrelsen på fasolinku) lakris rot. Kurset kan avholdes to ganger i året.
• For foryngelse av kroppen. Blandingenes sammensetning - 5 medium sitron, 500 ml honning og hvitløk (5 fedd). Grind sitroner og skrælt hvitløk i kjøttkvern, kombinere dem med honning og bland. Å plassere struktur i 7 dager på et tørt, mørkt og varmt sted. Etter utløpet av blandingen for å filtrere og ta den på h. Skje med varmt lite vann fire ganger om dagen på tom mage. Behandlingsforløpet er 5 dager. Verktøyet vil rense blodårene, øke tonen i kroppen, styrke immunsystemet og kurere kaldt. Det finnes ingen olivenolje i stoffet, hvitløk er til stede i stedet, men det er nødvendig å bruke smør under behandlingen og fylle dem med vitamin vegetabilsk salater.
• I leversykdommer Bland 200 ml olivenolje og 1 kg honning, legg hvitløk (3 hoder) hakket i kjøttkvern og 4 middels citroner til dem, hvorfra du må fjerne steinene. (Skal skal kuttes fra 2 sitroner). Rør ingrediensene skal være en tre skje. Brett blandingen i en glassbeholder og sett i kjøleskapet. Ta en spiseskje tre ganger om dagen på tom mage før du spiser, i 40 minutter. Varigheten av behandlingen er fra 1 til 2 måneder. For året kan du gjenta det opptil 4 ganger. Løsningen med "eliksiret av ungdom", som inneholder hvitløk, anbefales for hepatitt, cholecystit og levercirrhose.
• Slanking Drikk Oppskrift. Klem 200 ml gulrotjuice og artisjokk tilsett en spiseskje olivenolje, en unse skje med honning og sitronsaft til smak. Denne drikken kan konsumeres daglig gjennom dietten, med sikte på å bli kvitt overflødig vekt.

Oppskrifter til ekstern bruk:

• Avslappende bad. Forbered blandingen ved å bruke ovennevnte oppskrift "Elixir of Youth", legg til en håndfull rosenblad, sjø eller vanlig salt (spiseskje). Sett det tilberedte produktet i en lommepose og legg det i et badekar fylt med varmt vann ved en temperatur på ca 38 ° C. Varighet av bading - 20 minutter. Denne magiske prosedyren beroliger nervesystemet, lindrer depresjon og søvnløshet, forbedrer hudtilstanden.
• Whitening maske for hud. Ta en skje av hver av de tre komponentene i vår "eliksir", tilsett eggeplommen og bland godt sammen. Påfør blandingen på huden, og etter en kvart time skyll med varmt vann. Etter å ha brukt slike masker to ganger på 7 dager, blir fregner og like pigmentplater nesten umerkelig.
• En populær rynke krem ​​oppskrift. Blandingen av blandingen er et par te skjeer av olivenolje, fersk honning (halvt te skje), havsalt (te skje), et par timer te skje med kamille kjøttkraft og vaselin, eggeplomme. Bland alt godt og legg krem ​​i kjøleskapet. 2-3 timer før sengetid, bruk kremet daglig på huden med milde massasjebevegelser, fjern rester av kremen med en bomullspute fukta med mineralvann etter en halv time. Etter prosedyren, drikk en kopp varm kamille te med et stykke sitron.
• Honning-sitron-oliven hudskrubbe. En blanding av honning og honning, en sitronsaft og en skje med olivenolje skal forsiktig gni i den oppvarmede huden med forsiktig massørbevegelser, og skyll deretter av skrubbe med varmt vann. Honningkorn vil forsiktig rense huden av døde partikler, rydde og åpne porene, eliminere peeling. Sitron vil lette og jevne ut overflaten, og hele vitaminblandingen nærmer huden med gunstige stoffer. Du kan utføre så mild peeling to ganger i uken, men ikke oftere. Et viktig punkt - denne oppskriften er ikke egnet for betent hud.

For å skape en mer økonomisk sammensetning, kan du ta sjøsalt i stedet for honning, også st.lozhku. Det vil ikke bare exfoliere døde celler, gjøre huden øm og ung, men strekker også overflødig vann og slagg.

• Wrap mot cellulitt. Litt varmt et par spiseskjeer med honning ved hjelp av et vannbad, hell en spiseskje olivenolje til den og legg til tørr sennep (et par spiseskjeer). Alt dette er grundig blandet og brukt på problemområdet. Deretter pakkes med klærfilm, pakk deg inn i et teppe og nyt en kopp te med sitron i en avslappet atmosfære som gir næring til huden med C-vitamin og andre fordelaktige stoffer. Etter en time, skyll komposisjonen med vann og fukt huden med en krem.

• Mask for å styrke neglene. I 100 g olivenolje tilsatt 5-6 dråper sitronsaft, et par timer skjeer med honning og et hetteglass med flytende vitamin E. Påfør sammensetningen på neglene daglig i 20-25 minutter.
• Krem for tørr hud av hender. Blandingen av blandingen er honning (15 g), sitronsaft (4-5 dråper), olivenolje (25 g), en eggeplomme. Påfør krem ​​på huden på hendene hele natten, iført bomullshansker. Denne masken vil myke huden, gjøre hendene myke og glatte.

• Reseptmask for pleie av hæler. Bland et par spiseskjeer olivenolje og flytende honning, bruk komposisjonen på hæler og føtter, etter 20-25 minutter, skyll den av med varmt vann og tørk føttene med et håndkle. Deretter kutt to skiver sitron - en på en hæl, den andre på den andre. Gni sitronhæl og føtter med sitron, bløtt føttene med et papirhåndkle og smør dem med krem. Sitron gir også mykere og nærer huden og vil ha en deodoriserende effekt.

Hvis det er sår og sprekker på beina, er det bedre å nekte å bruke sitruskomponenten.

• Nærende maske for krøller. Ingredienser - 2 ss flytende honning, en eggeplomme, en spiseskje med sitronsaft og olivenolje. Bland godt, eggeplomme skal være forsiktig atskilt fra proteinet, noe som er ekstremt vanskelig å vaske av håret. Påfør masken på trådene og hold den på hodet i ca 40 minutter. Vask av sammensetningen med sjampo.
• Firming maske for hår. Bland 2-3 ss honning, sitronsaft og olivenolje og fordel sammensetningen av det nyvasket håret. Etter en halv time, vask av masken ved å bruke sjampo.

Kontra

Bruken av tandem, kalt "ungdoms eliksir", har en rekke av følgende kontraindikasjoner:

• idiosyncrasy av noen av produktene;
• hypertensjon, cholecystitis, cholelithiasis;
• kroniske eller akutte sykdommer i mage og tarm.

Honning, sitron og egg, inkludert eggeplomme, er allergifremkallende produkter. Før du bruker dem i praksis, bør det være en test for toleranse for disse ingrediensene. Og hvis det er problemer med mage-tarmkanalen om bruk av produkter som sitron og hvitløk, er det tilrådelig å konsultere legen din.

Hvordan velge ingredienser

Selvfølgelig vil alle disse oppskriftene bare gi den største fordelen hvis hver komponent er av god kvalitet. Når du velger olivenolje, bør du være oppmerksom på sin friskhet og tilstedeværelsen av et påskrift på etiketten "Ekstra jomfru", noe som betyr at produktet produseres ved kaldpressing av høykvalitets råvarer. Det anbefales ikke å kjøpe olje med innskriften "Pomace" - den er hentet fra olivenfruktkake gjennom termisk og kjemisk behandling. Dette produktet inneholder den minste mengden næringsstoffer.

Honning er bemerkelsesverdig fordi den er lagret i svært lang tid, uten å miste egenskapene. For fremstilling av legemidler er det imidlertid bedre å ta fersk, flytende honning. Det er mer hensiktsmessig ved fremstilling av blandinger og krever ikke oppvarming, der noen av næringsstoffene går tapt. Men kandisert honning kan være nyttig, for eksempel å skrubbe. Det er tilrådelig å kjøpe dette biavlproduktet fra pålitelige produsenter, og bedre fra kjente biavlere. Du bør ikke kjøpe den i butikkene hvor du bare finner honning, supplert med konserveringsmidler eller varmebehandlet, ødelegget hele verdien av produktet.

Det er ganske enkelt å velge sitroner - de skal være sterke, elastiske og uten skadevirkende skader.

Det bør sies om valget av et slikt produkt som eggeplomme, som ofte finnes i oppskrifter. For å lage masker er det bedre å kjøpe egg fra landsbykyllinger fra bestemødre på markedet eller fra bønder. Egg kjøpt i en butikk blir revet i en kunstig atmosfære og er langt fra å være naturlig.

anmeldelser

Som det kan ses fra vurderinger på Internett, er en blanding av olivenolje, sitron og honning veldig kjent. Spesielt populær er ungdomselixir-tinkturen. Etter å ha drukket sin kurs på en tom mage om morgenen, gir mange mennesker infusjonen entusiastisk ros, sørger for det, som i et utmerket middel for å gjenopprette kroppen, gjenopprette kraft og ungdom. Hun har reddet mange fra slike ulykker som forstoppelse. Det er også mange positive vurderinger om bruken av tandem av disse produktene i hår og hudpleie. Resultatene overskrider ofte alle forventninger.

Oppskrift på ungdoms eliksir: honning, sitron, olivenolje

Fordelene og helbredelsesegenskapene til naturlig honning for hele kroppen er uvurderlige, det er et ubestridelig faktum, men få mennesker vet at det også kan brukes til kosmetiske formål, de gjør masker for hud og hår, men dette er bare toppen av isbreen. Du må vite at honning med sitronsaft og olivenolje blir til en utrolig eliksir av ungdom og helbredelse, og dette er verifisert av min kone og datter, som regelmessig lager mirakuløse eliksir basert på disse ingrediensene.

Hvor beina vokser: sitronsaft med olivenolje og honning

I folkemedisin, så vel som kosmetikk, er en slik magisk sammensetning som honning, sitron og olivenolje lenge brukt i tom mage, siden de unike helbredende egenskapene til alle disse naturlige produktene er uvurderlige. Og hver av dem er nyttig på sin egen måte, og sammen får de ganske enkelt ufattelig kraft når det gjelder kroppens generelle gjenoppretting.

Husk at alle oppskrifter som involverer oppvarming av ingrediensene til høye temperaturer, bør stilles spørsmålstegn ved. Honning ved en temperatur over 50 grader Celsius mister bare sin helbredende egenskaper, men oljen kan bli en ekte gift fylt med kreftfremkallende stoffer.

Medoc og i seg selv har fremragende antiseptisk, så vel som antibakterielle egenskaper, fordi den brukes til behandling av en rekke sykdommer. Den er rik på vitaminer fra nesten alle grupper, alt fra A til PP, samt mineraler og sporstoffer, som gir god ernæring for hele kroppen, og det er spesielt viktig for kvinner, hår og hud.

I en sitron er det mange organiske syrer, samt en rekordmengde av vitamin C, og ja og nei, bare det, og olivenolje inneholder kraftige antioksidanter, samt fettsyrer som forhindrer indre aldring, og sammen med det, dets ytre tegn. Derfor er det trygt å si at honning, olivenolje og sitronsaft sammen virkelig kan fungere underverk.

• Riktig forberedt stoff kvalitativt nærer kroppen med vitaminer og andre stoffer som er nødvendige for vital aktivitet.
• Medisiner basert på honning, sitronsaft og olivenolje styrker immunforsvaret betydelig, øker motstanden mot ulike virus og bakterier.
• Takket være en rekord mengde antioksidanter, kan denne eliksiren forynge kroppen, både inne og ute.

Blant annet bidrar denne honning-sitronblandingen til rask eliminering av kolesterol fra kroppen, det bryter ned fett, slik at bruk av det kan øke hastigheten på prosessen med å miste vekt. Nå er problemet med overvekt ekstremt relevant, fordi du bør være spesielt oppmerksom på dette øyeblikket, hvis du har en.

Orientalsk oppskrift på ungdom: sitron, honning og olivenolje

Som en berømt filmstjerne pleide å si, den hvite solen i ørkenen, fra den like berømte kjernefuglen av sovjetiske tider, er øst en delikat sak. Siden gammel tid har dette landet vært kjent for sine vise menn, så vel som langlever, som tilsynelatende har bevart sine kropper, og i hundre år så de ut som om de nesten ikke hadde gått over seksti. Og i hele menneskehetens historie har ingenting blitt forandret, og det gjør oss ikke vondt for å følge deres eksempel, og forberede den ungdommelige honning-sitron-olivenelixiren av ungdom, vurderinger av hvilke er helt positive. For interessens skyld kan du søke på nettverket, det er mange av dem.

Honning, sitron og olivenolje: oppskriften er enkel å stygghet

Først må du få alle nødvendige produkter, og du må alltid gi preferanse til naturlige, samt rene spesielle retter. Ifølge østlige medisinoppskrifter må du blande alle ingrediensene i leire eller keramiske retter, men jeg tror at glass og jevne emalje også vil fungere, så lenge blandingen ikke kommer i kontakt med metaller.

• To hundre gram naturlig honning. Det er best å ta en blomst til slike formål, hvilke workahle bier samlet på vår frodige raznotravye, rik på ulike sporstoffer, vitaminer og mineraler.
• En halv kopp sitronsaft, alltid ferskpresset. Mange mennesker tror det hermetisk og kommer ned, men det er det ikke. Det har ikke lenger de nødvendige stoffene som alt dette betyr er laget, men det er fullt av helt unødvendige konserveringsmidler.
• Femti milliliter av oljen av den første ekstraksjonen, ikke raffinert og ikke renset. Det er nødvendig å velge bare oljen som er av høy kvalitet, og enda bedre å kjøpe den i et grønt apotek, som nå er nok i enhver by.

Matlaging er rask og enkel: en oppskrift med olivenolje, honning og sitron

ingredienser:

1. Ta sitronene og vask dem grundig, tørk deretter og tørk saften. Det skal være akkurat et halvt glass, det vil si et hundre gram. Det er best å ta sitroner med tett hud og små porer, de inneholder mye mer næringsstoffer enn sprø og storpore.
2. For forberedelse trenger du også en flytende blomst medoc, men ikke når som helst på året kan dette kjøpes i en butikk eller til og med med hender. Hvis det er kandisert, spiller det ingen rolle, det kan bli litt oppvarmet i et vannbad, det viktigste er ikke å overopphete, og bruk det til det tiltenkte formål.
3. Ta uberørt olje. Dette er hva som kan gi deg de fordelaktige stoffene som finnes i oliven.

forberedelse:

Alle ingrediensene bør forsiktig blandes med en keramisk eller tre spatel. Rør til blandingen er mer eller mindre homogen. Deretter skal vår fantastiske blanding settes i en glassburk med et tett deksel, og det kan lagres i kjøleskapet i tilstrekkelig lang tid.

Opptak regler:

Det er nødvendig å ta den forberedte sammensetningen på en slik måte på en tom mage, en teskje, og rør den forsiktig i glasset, da eliksiret kan spre seg i flere lag. Det er klart at det er best å gjøre dette om morgenen, før frokost. Og det er ingen restriksjoner på mat, det viktigste er å ta stoffet først, og bare da alt annet.

Behandlingsforløpet er best å fortsette opptil to måneder, og deretter ta en pause, og du kan drikke igjen. Min ektefelle lager kurs to ganger i året, og dette er nok for henne å være alltid munter, frisk og ung. Det viktigste i denne oppskriften er å ta sitron, honning og olivenolje på tom mage, det vil si før måltider, ellers vil effektiviteten bli betydelig redusert.

Olivenolje, honning og sitronsaft på tom mage: vurderinger av de som allerede har prøvd

Som du ser, er oppskriften med honning, olivenolje og sitronsaft ganske enkel, det krever ikke mye økonomiske utgifter, og det er ikke mye tid å lage mat. Det er lett å gjøre det, og det er virkelig stor nytte av det, hvis du lærer deg selv å ta eliksiren regelmessig uten å glemme og ikke gå glipp av det, vil det styrke immunforsvaret betydelig.

Selv profesjonelle leger, med mye fortjeneste og prestasjoner, bemerker at olivenolje med honning i tom mage faktisk er et kraftig og effektivt middel for å fôre hele kroppen, noe som er spesielt viktig om vinteren og tidlig på våren, når våre ranger er trygt slått ned av vitaminmangel. Så hva sier du om dette mirakelverktøyet for bevaring av ungdom, la oss se nærmere.

Honning, sitron og olivenolje på tom mage: venneromtaler

Timur Danilishin
41 år

I en artikkel leser jeg på en eller annen måte at en slik sammensetning er i stand til å oppløse galdesten, som jeg har lidd lenge på. Jeg bestemte meg for at det ikke ville være noen skade på grunn av at alt var naturlig og ikke skadelig, så jeg begynte å drikke det på tom mage i en spiseskje, men jeg konsulterte meg først legen fordi jeg var redd for konsekvensene av ukontrollert behandling. Tilstanden ble forbedret merkbart etter en måned med administrasjon, selv om problemet ikke kunne fjernes helt, men vi snakker ikke lenger om operasjonen.

Ksenia Simakova
63 år

Jeg var alltid skeptisk til alle typer narkotika og mirakuløse tinkturer, fordi jeg tror at bare en sunn livsstil, regelmessig trening, riktig ernæring og aktivitet kan forlenge ungdommen. Men å ha hørt om et så enkelt og rimelig verktøy bestemte seg for å prøve. Jeg la merke til at etter en tid begynte huden å glatt ut, hun kjøpte litt silke og velpleie, problemer med fordøyelseskanalen (det var forstoppelse) forsvant, og jeg ble kvitt de første sklerosens tegn helt.

Elizaveta Ivanova
36 år gammel

Jeg hørte en oppskrift fra en kjent folkekliniker og bestemte meg for å prøve. Som lege kan jeg si at det ikke kommer til skade, men det er bedre å ikke sette det i kjøleskapet. Fra lang lagring i kulde, vil det miste alle sine egenskaper, et kjølig sted vil være nok. Jeg lager små porsjoner i to dager, spis og bare da gjør en ny, fordi det definitivt ikke vil ha tid til å skjemme bort. Effekten jeg ser, håret har blitt sunnere og neglene er mindre ødelagte, huden er glatt og har blitt mye renere. Jeg anbefaler det til alle hvis det ikke er kontraindikasjoner.

En dråpe tjære

Nyttige egenskaper og egenskaper til denne eliksiren er virkelig enestående, men alle medisiner, selv om det tilhører tradisjonell medisin, nødvendigvis har minst noen kontraindikasjoner, og dette må tas i betraktning for ikke å forverre problemet som allerede har skjedd. Så hvem er ikke anbefalt å ta stoffet på tom mage, og på full mage?

• de som er allergiske mot noen av stoffene i stoffet,
• mennesker i perioden med forverring av kroniske sykdommer i fordøyelseskanalen,
• hypertensive pasienter
• lider av cholecystit i akutt stadium.

Også, ikke regelmessig bruke noen medisiner med honning til de som lider av diabetes. Det anbefales at du først rådfører deg med disse profesjonelle medisinske fagpersoner, og først etter godkjenning for å ta medisin.

Olivenolje med sitronfasting

Med alder, med feil livsstil, er det en opphopning av giftig avfall i kroppen. Disse produktene har negativ innvirkning på arbeidet i alle organer, provoserer utviklingen av sykdommer. Hovedfiltrene i kroppen - leveren, blodkarene, nyrene - er tilstoppet og helsen er merkbart forverret. I dette tilfellet trenger kroppen hjelp - i rensing. Det er mange måter å rense kroppen på. Hver av alternativene har sine fordeler, men det er en enkel og svært effektiv naturlig løsning - olivenolje med sitron. Det er mye informasjon om en slik variant, det er godt studert og testet. Olivenolje med sitron på tom mage lar deg fjerne giftstoffer, slagg, rense organer og systemer. Resultatet av denne rengjøringen vil være en sammenhengende og forbedret funksjon av kroppen.

Nytten av olivenolje og sitron for kroppen

Blandingen av de listede ingrediensene siden antikken ble kalt "flytende gull". Denne helbredende sammensetningen er i stand til å lindre forgiftning, evakuere slaggakkumulasjoner og toksiner, lavere høye nivåer av dårlig kolesterol.

Naturprodukt kan føre til slike endringer i kroppen:

• lindre forstoppelse;
• normalisere arbeidet i fordøyelsessystemet
• styrke kardiovaskulærsystemet;
• hindre stagnasjon av galle;
• rengjør leveren;
• fjern overflødig væske;
• lindre tretthet, øke kroppens vitalitet.

Menneskekroppen reagerer med en sammenbrudd, apati og en reduksjon av aktiviteten til tilstedeværelsen av negative stoffer i kroppen. De kommer dit fra miljøet, substandard produkter, forurenset vann.

En blanding av fordelaktige ingredienser renser systemer på mobilnivå. Det forbedrer hele kroppens funksjon.

Hvordan ta sitronsaft og olivenolje

For å evakuere giftige akkumuleringer, forbedre leveren og rengjør veggene i blodårene, anbefales det å ta blandingen på en av følgende måter:

1. For rengjøringsprosedyrer anbefales det å ta varm olivenolje med et glass fersk sitronsaft. Doseringen av blandingen ser slik ut: et glass juice og olje. For riktig behandling bør man ligge komfortabelt i sengen, ta deksel med et teppe og legg en varmepute i leveren. Hver femten minutter må du gjøre en slurk av blandingen, til slutten av hele mengden. Frekvensen av prosedyren - ikke mer enn en kvart i kvartalet.
2. Forebyggende rensing av kroppen - For mild rengjøring og styrke kroppens forsvar, anbefales det å drikke sitrusfruktsaft og olivenolje før du spiser. Ta en teskje olje og tre dråper sitronsaft om gangen.

Produktet av kombinasjonen av juice og olje - ikke bare et verktøy som er rik på vitaminer, men også et kraftig anti-inflammatorisk stoff. Ved systematisk bruk av blandingen er det en økning i kroppens forsvar og en reduksjon i forkjølelsesfrekvensen, et lettere sykdomsforløp. Før du begynner behandling med dette verktøyet, anbefales det å besøke en lege. Som alle andre nyttige helbredende midler kan blandingen få en effekt på kroppen, noe som forårsaker forverring i sjeldne tilfeller.

Oppskrift helbredende blanding

For å "gjenopprette orden" i kroppen, anbefales det å tilberede et helbredelsesmiddel av tre komponenter: honning, olivenolje med sitronsaft. Klargjør stoffet raskt, for dette blander komponentene som følger:

1. For fremstilling av medisiner anbefales det å bruke høyeste kvalitet olje. Femti milliliter olivenolje helles i et lite fartøy.
2. For å gjøre produktet så verdifullt som mulig, er det nødvendig å bruke bare naturlig honning kjøpt på verifiserte steder.
3. Fra modne sitroner, må du klemme hundre milliliter juice, du må kontrollere at frøfrøene ikke faller.
4. Alle ingrediensene må blandes grundig og ta blandingen før morgenmålet. En enkelt dose av stoffet - spiseskje. Det ferdige produktet lagres i kjøleskapet, på den nederste hylle.

Terapi med bruk av olje, honning og sitron, er det tilrådelig å utføre to måneder. Etter kort tid er det en merkbar forbedring. Spesielt anbefalt å ta sammensetningen i løpet av våren avitaminosis, som produktet kan mette kroppen med verdifulle elementer av oliven.

Forberedende periode før du renser kroppen med en blanding av sitronsaft og olivenolje

For å oppnå maksimal effekt er det tilrådelig å gjøre alle manipulasjonene riktig, etter anbefaling fra eksperter:

• terapi utføres bare etter at tarmene har blitt renset, slik at alle overskuddssammensetninger forlater kroppen, og effekten av helbredelsesblandingen er maksimal;
• senest to dager før rensingen, bør du endre kostholdet ditt og fjerne skadelige matvarer: alkohol, kjøtt, fett og krydret mat;
• det er nødvendig å berike kroppen med planteprodukter, forlate mat av animalsk opprinnelse;
• vekt legges på riktig drikkeregime: du må drikke minst to liter vann;
• noen dager før rengjøring skal frisk frukt og grønnsaksjuice bli introdusert i kostholdet, helst eplejuice, den daglige dosen av juice er omtrent to liter;
• dagen før rengjøring anbefales det å bruke naturlige avføringsmidler, som medisinsk salt;
• før nattens søvn på rensningens eve, bør man legge enemning;
• det er ønskelig å aktivere fysisk aktivitet, det vil bidra til å starte mekanismen for de positive effektene av blandingen på kroppen;
• Bruk av farmakologiske legemidler anbefales ikke, da det skaper en belastning på leveren.

Topp 6 grunner til å blande honning, sitron og olivenolje

Honning, olivenolje, sitron. Nei, dette er ikke en liste over ingredienser for å lage marinade eller salatdressing. Dette er en helbredende blanding som hjelper deg med å gå ned i vekt, minimere kolesterolnivå, øke stoffskiftet og forbedre ditt utseende. Om i hvilke tilfeller å søke om folkemiddag og hvordan du gjør det riktig - senere i artikkelen.

Du kan kjøpe honning direkte fra vår apiary "Sweet Honey".

Nyttige egenskaper av sitron, honning, olivenolje

Høyverdig olivenolje inneholder monoumettede fettstoffer og fettsyrer, blant hvilke Omega-3 råder. De bidrar til komplekse rensing av kroppen: de aktiverer utskillelsen av toksiner, reduserer kolesterol, oppløser plakkene i karene og forhindrer utvikling av aterosklerose. I tillegg inneholder oljen linolsyre, som er nødvendig for den ideelle tilstanden til hud og hår.

Honning og olivenolje har lignende egenskaper i sin liste over fordelaktige egenskaper. Bee-produkt har også en positiv effekt på arbeidet i mage-tarmkanalen og kardiovaskulærsystemet, som perfekt komplementerer effekten av olje. I tillegg har den antibakterielle, antiinflammatoriske og regenerative effekter, kan brukes som et naturlig probiotisk og nærer også kroppen med en stor mengde vitaminer (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) og mineraler, natrium, kalsium, magnesium, fosfor, jern, etc.).

Sitron kompletterer perfekt denne tandem. Det er en generøs kilde til vitamin C, som gjør citrus til en antioxidant. Det styrker immunforsvaret, fremmer regenerering, regulerer prosesser for bloddannelse og fordøyelse, øker elastisiteten til veggene i blodkarene og er involvert i syntese av kollagen, som er nødvendig for sunne bein. Sitron er også kjent som et folkemiddel for vekttap: det aktiverer prosessen med å dele fettceller og forhindrer dannelsen av nye.

Artikler i emnet:

Et tilsvarende utvalg av nyttige egenskaper gir deg mulighet til å legge til 6 hovedårsaker til bruk av honning, sitronsaft og olivenolje:

• for normalisering av fordøyelsen og forebygging av forstoppelse
• for vekttap
• for å rense blodkar og senke kolesterol
• for å helbrede leveren
• for behandling av hoste
• for hud og hår skjønnhet

I tillegg kan blandingen brukes i kampen mot forkjølelse og influensa, så vel som for forebygging av sesongmessige virussykdommer.

Sitron, honning, olivenolje: oppskrifter

Hvordan lage honning, sitron og olivenolje? Oppskriften avhenger av hvilken helbredende effekt du vil oppnå. Vi tilbyr deg de 6 mest populære folkeoppskrifter.

Å normalisere fordøyelsesprosessen

Den klassiske oppskriften, som øker stoffskiftet, normaliserer tarmmikrofloraen og er forebygging av oppblåsthet og forstoppelse.

2 medium sitron vaske og klem juice fra dem. Tilsett 100 gram honning og 50 ml olivenolje. Rør til glatt og la det stå i kjøleskapet i noen timer.

Slik tar du: spis honning, sitron, olivenolje på tom mage, 1 spiseskje 1 gang per dag. Kursets varighet - 2 måneder. Det anbefales å gjenta det to ganger i året.

Artikler i emnet:

slanking

Oppskriften på honning, sitron, olivenolje med tilsetning av ingefær er en fin måte å kvitte seg med hatefulle ekstra pounds på kortest mulig tid.

1 middels stor sitron vasket og skåret i store stykker (med hud), hakk eller hakk med en blender. Parallelt rist 50 gram fersk ingefærrot og legg til citrusmasse. Fyll blandingen med 100 gram honning, 50 ml olivenolje og bland til glatt.

Slik tar du: Bruk en blanding av sitron, honning og olivenolje på tom mage 2 ganger om dagen - 1 teskje. Om ønsket kan blandingen vaskes ned med et lite glass vann eller grønn te. Fullt kurs - ikke mer enn 2 måneder.

Å rengjøre fartøyene

Ifølge vurderinger gjør sitronsaft, honning og olivenolje kombinert med hvitløk en utmerket jobb med å rense fartøyene, redusere kolesterolnivået og lette opptaket av kolesterolplakk.

5 stykker av mellomstore sitroner vasket og kuttet i deler, ikke peeling. 5 hoder hvitløk peeling. Begge ingrediensene er hakket. I den resulterende slurryen tilsettes 500 gram honning og 200 ml olivenolje. Rør til glatt og la i kjøleskapet i en uke.

Hvordan du tar: Bruk denne blandingen skal være 1 ss 1 time per dag (om morgenen, på tom mage). Fullt kurs - 1 måned. Ta om nødvendig en 4-ukers pause og gjenta.

For leveren helse

Ifølge vurderinger vil honning, sitron og olivenolje på tom mage bidra til å normalisere leveren, gjenopprette skadede celler, bli kvitt bitter munn, halsbrannanfall og smerte i riktig hypokondrium.

Bland 200 ml olivenolje og 200 gram honning. Legg til 1 spiseskje sitronsaft og eple cider eddik. Rør til glatt og la det stå i kjøleskapet for oppbevaring.

Hvordan ta: 1 teskje 3 ganger om dagen 30-40 minutter før måltider.

Artikler i emnet:

For behandling av hoste

Sitron, honning og olivenolje - en hosteoppskrift bevist i løpet av årene. Ved hjelp av ingredienser kan du lage en effektiv sirup:

Fra 3 sitroner presser juice. Tilsett 150 gram honning og 50 ml olivenolje. Varm forsiktig i et vannbad, rør til det er glatt. Overfør til en glass bolle og la i 24 timer.

Slik tar du: Løs 1 teskje sirup i et glass varm melk. Drikk 2 ganger om dagen. Den andre mottak er bedre å planlegge før sengetid. Ta til full gjenoppretting.

For hud og hår skjønnhet

Ansiktsmaske med olivenolje, honning og sitron er et utmerket verktøy for å uttrykke fuktighet i huden, foryngelsen og kampen mot akne. Det er også effektivt for hår: det bidrar til å styrke dem, gjenopprette dem etter skade og forbedre den attraktive glansen.

Oppskrift nummer 1: fuktighetsgivende ansiktsbehandling

Bland 1 ts olivenolje, honning og krem ​​(minst 30% fett). Legg til noen dråper sitronsaft. Rør. Påfør en ansiktsmaske med honning og olivenolje i 15-20 minutter, skyll deretter med varmt vann.

Oppskrift nummer 2: foryngelse for ansiktet

Bland 1 spiseskje bierprodukt med 1 teskje sitronskall og en liten mengde sitrusjuice. Tilsett en liten mengde havregryn for å gjøre en viskøs konsistens. Påfør maske med olivenolje og honning på ansikt og dekolleté i 20 minutter, skyll deretter med varmt vann og bruk en nærende krem.

Oppskrift nummer 3: akne

Protein 1 kyllingegg litt rist til skum. Legg til 1 teskje bierprodukt og olje, samt noen få dråper sitronsaft. Rør. Påfør i flere lag: så snart den forrige tørker, sprer den neste. La opp i 20 minutter, skyll deretter med varmt vann.

Oppskrift nummer 4: styrke og gjenopprette hår

Fra ½ sitronpresse juice. Oppløs det 2 spiseskjeer honning og 1 ss olivenolje. Rør til glatt. Påfør på tørt hår på selve røttene, gni inn i hodebunnen. Sett inn et håndkle eller klamfilm. La på i 30-40 minutter, vask deretter med varmt vann og vask håret med sjampo.

Oppskrift nummer 5: fuktighetsgivende og skinn for hår

Bland ½ sitronsaft med 2 ss bi-produkt. Tilsett 1 spiseskje olivenolje og glyserin til blandingen. Rør. Påfør en maske over hele lengden på håret. Sett inn et håndkle eller skjul under lokket. La i 40 minutter. Vask av med varmt vann ved hjelp av sjampo og balsam balsam.

Hvordan velge de riktige ingrediensene?

Honning, olivenolje og sitron bør velges med spesiell omhu - bare i dette tilfellet vil bruken av blandingen gi reelle resultater.

Honning å kjøpe direkte fra biavl er det beste alternativet. Så du vil være trygg på produktets naturlige opprinnelse. Hvis du ikke har en, er det flere måter å bestemme kvalitetsnivået på. Først vurderer du de eksterne skiltene - farge, smak, lukt. Dette er faktorer som er nesten umulig å falle. Deretter må du være oppmerksom på tekstur - alle typer honning, unntatt akacia, krystalliseres i de første 1-3 månedene. Spoon en liten mengde produkt med en skje og la den renne: Høykvalitets honning er lagt opp som en "bok", ikke umiddelbart spredt over overflaten, og strømmen flyter uten hull.

Når du velger olivenolje, vær oppmerksom på etikettteksten. Så bør produksjonsstedet falle sammen med spillplassen. Hvis det er et "Ekstra jomfru" -merke, er dette et godt tegn. Men varene med ordene "Virgin" og "Pomace" bør ikke kjøpes - kvaliteten er mye lavere. Selve flasken med olje bør være av mørkt glass.

Å velge en sitron er en mye enklere oppgave. Det er nok å sørge for at sitrus har en jevn overflate og samme ensartede nyanse. I tillegg er det bedre å kjøpe sitroner med tynn hud - de har ikke den karakteristiske bitterheten.

Kontra

Ifølge vurderinger har eliksiret av ungdom, honning, sitron og olivenolje også egne kontraindikasjoner:

• allergisk mot noen av komponentene i blandingen
• hypertensjon
• kolecystitt
• akutte inflammatoriske sykdommer i fordøyelseskanalen
• nyrestein

Også blandingen anbefales ikke for gravide kvinner, kvinner under amming og de som lider av diabetes.

Kilde av

Video "Rensing av leveren med olivenolje, honning og sitron"

Vil du lære mer om våre nyheter, kampanjer og rabatter? Abonner på vår telegramkanal! Du kan også følge oss på Instagram, Facebook og Odnoklasniki