Behandlingsmetoder for kronisk cholecystitis.<br />Terapeutisk fysisk trening (treningsbehandling)

Idretts- og treningssenter er ganske egnet for selvopplevelse. Selvfølgelig, i spesielle haller er det bedre, mer praktisk og enda mer interessant å studere med en lege, men hvis tiden ikke tillater, studere hjemme. Det er bare nødvendig å gjøre øvelsene i god tro og overvåke ditt velvære.

Når du utfører øvelser, er det nødvendig å observere følgende forhold.

Rommet der klassen holdes skal være godt ventilert. Hvis rommet er tett eller varmt, vil treningen bare forårsake irritasjon og tidlig tretthet. Temperatur - 16-18 ° C.
Du bør ikke se på TV eller snakke med noen i løpet av klassen.
Det er bedre å utføre øvelser til musikk: det kan være kraftig og rytmisk i begynnelsen av klassene og roligere på slutten.
Når du gjør fysioterapi, er det svært viktig å velge startpunkter som mest bidrar til utløpet av galle. Den mest behagelige stillingen er på venstre side eller står på alle fire, da i disse utgjør tyngdekraften til galleflyten. Hvis det oppstår smerte i galleblæren under treningen, kan startposisjonen for øvelsene endres ved å stille dem eller ligge på ryggen.

Hvordan påvirker fysioterapi kroppen?

For det første forbedres de metabolske prosessene i musklene (inkludert de i gallesystemet).

For det andre har øvelsen en positiv effekt både på nervesystemet generelt og på den nervøse reguleringen av galleblærenes aktivitet og spesielt i galdeveiene.

For det tredje er blodsirkulasjonen i det berørte området forbedret, noe som bidrar til å redusere betennelse; biologisk aktive stoffer og hormoner frigjøres i blodet, som har en gunstig effekt på tilstanden og funksjonene i organene. For det fjerde har det en mekanisk effekt på kroppens flytende indre miljø som følge av at de beveger seg.

I tillegg øker treningsbehandling humør, lindrer symptomet på å gå inn i en sykdom, som utvilsomt har en positiv effekt på kroppen. I kronisk cholecystit anbefales:

pusteøvelser som øker intra-abdominal trykk og forbedrer blodsirkulasjonen;
øvelser for magesmerter, som bidrar til gjenopprettelse av normal muskelton i biliærsystemet og etablering av forhold for riktig organisering av organer.

Til tross for den utvilsomt nytte av treningsbehandling, er det nødvendig å huske om det er riktig dosering. Så, de første klassene bør ikke ta mer enn 5-10 minutter, du kan ikke presse, gjøre plutselige bevegelser. Belastningen skal økes gradvis. I løpet av perioden med fadingforverring, når det ikke er smerte og normalisering av den generelle tilstanden og temperaturen er notert, kan varigheten av treningsbehandling oppnå opptil 25 minutter.

Mens du forbedrer velvære, kan du øke fysisk aktivitet, for eksempel i øvelser 4-6 av det foreslåtte komplekset nedenfor, dumbbells, weighted balls, etc.. Avhengig av sykdomsstadiet, evner og velvære, kan noen øvelser utelukkes, og noen kan legges til.

Før øvelsene er den såkalte innledende delen (oppvarming) obligatorisk. Dette kan gå - normalt, på tærne, med høy hevning av knærne; torso svinger, bøyer, tauer; flytter fra stående til sittende; øvelser for øvre skulderbelte (håndledd, underarmer, skuldre), samt for benmuskler. Massasje kan brukes som oppvarming.

Du kan gjøre følgende øvelse (hvis det ikke forårsaker smerte). Startposisjon - stående. Stå på tærne, løft hendene opp - inhaler. Dip på foten, bøy over, med fingertrådene når tærne - puster ut. Oppvarming bør ta 1/4 av den totale treningsperioden.

Deretter utfører øvelsene fra følgende komplekse treningsbehandling. I den siste delen utføres øvelser med redusert belastning - åndedrettsvern og de som du startet i klasser med.

Kompleks treningsterapi for kronisk cholecystitis og biliær dyskinesi

Øvelse 1. Startposisjon (I. s.) - liggende. Løft høyre hånd opp og samtidig bøy venstre ben, skyv foten på overflaten - inhaler. Gå tilbake til opprinnelig posisjon - utånding.

Øvelse 2. I. s. - liggende. Hendene på beltet. Løft hodet og skuldrene, se på sokkene - pust ut. Gå tilbake til startposisjonen - inhaler.

Øvelse 3. I. s. - Bak. Sett venstre hånd på brystet, høyre - på magen. Øvelse i diafragmatisk puste (dvs. i bukpusten). Ved innånding går begge hender opp, etter bevegelsen av brystet og undervegg i underlivet, mens utånding - gå ned.

Øvelse 4. I. p. - ligger på venstre side. Venstre hånd er rettet opp, venstre ben er halvbøyet. Løft høyre arm opp - inhaler, bøy høyre ben, trykk kneet til brystet med høyre hånd - pust ut.

Øvelse 5. I. p. - Liggende på venstre side, heve høyre arm og høyre ben, innhalere, bøye ben og arm, løft kneet til magen, vipp hodet - pust ut.

Øvelse 6. I. p. - Liggende på venstre side, ta en rett høyre hånd opp og tilbake - inhaler, gå tilbake til startposisjonen - puster ut.

Øvelse 7. I. s. - Liggende på venstre side, ta begge benene tilbake - inhaler, gå tilbake til startposisjonen - puster ut.

Øvelse 8. I. s. - Stående på alle fire. Løft hodet, pust inn, skyv høyre ben fremover mellom hendene i en glidende bevegelse - pust ut. Gå tilbake til startposisjonen og utfør samme øvelse med det andre benet.

Øvelse 9. Stå på alle fire, løft den venstre rette armen til siden og opp - inhaler, gå tilbake til startposisjonen - pust ut.

Øvelse 10. Stå på alle fire, pust inn, bøy armene dine, legg deg ned i magen - pust ut, gå tilbake til startposisjon.

Øvelse 11. Stå på alle fire, buk i lumbalområdet - innhalér, senk hodet og buk ryggen med en buk - puster ut.

Åndedrettsøvelser

Åndedrettsøvelser ledsages av en signifikant endring i intra-abdominal trykk, slik at de kun kan utføres på gjenopprettingsstadiet, og sørge for at smerte ikke vises.

Øvelse 1. I. s. - Stående, hender på hofter. Ta en langsom, moderat dybde innhalere, trekk i magen, pust ut kraftig og sterkt.

Øvelse 2. I. n. - det samme. Lag en sterk og sterk pust, så mye som mulig å trekke i magen og hold pusten i 6-8 sekunder. Slapp av i bukene dine.

Øvelse 3. I. s. - Sitter på gulvet med gjemte ben. Ryggen er rett, hendene på knærne. Hodet senket, lukkede øyne. Musklene i ansikt, nakke, skuldre, armer, ben er helt avslappet. Ta et sakte, moderat dybde innhalere og hold pusten igjen i 1-2 sekunder.

Øvelse 4. I. s. - Stående. Ta sakte inn i 1-2 sekunder, hold pusten i 2 sekunder. Gjenta flere ganger.

Kroppsopplæring og sport

Virkemidlene til fysioterapi i denne sykdommen bidrar til normalisering av nervesystemets aktivitet med den generelle toniske effekten på pasientens neuropsykiske sfære og metabolisme, helbredelse og styrke hele kroppen; forbedring av blodsirkulasjonen i bukhulen, trening av full pust, reduksjon av stagnasjon og fjerning av spastiske fenomener i galdekanaler, økning av membranets mobilitet (hovedregulatoren for intra-abdominal trykk), styrking av galdeutløpet i tolvfingertarmen.

Kontraindikasjoner og indikasjoner. I perioden med forverring av sykdommen: Ved høy temperatur, er alvorlig smerte, alvorlige dyspeptiske lidelser, høy leukocytose, forhøyet ESR-øvelse, ikke foreskrevet. Når temperaturen faller til subfebrile tall, kan positiv ESR-dynamikk, leukocytose, tilfredsstillende generell tilstand, smertereduksjon, eliminering av dyspeptiske lidelser, pasienten begynne å utøve terapi. Øvelse terapi er kontraindisert i de første 2-3 dagene etter lindring av et angrep av ukomplisert kalkløs cholecystitis.

Prosedyrene for terapeutisk gymnastikk omfatter spesielle fysiske øvelser: Bøying til sidene og fremover, snu kroppen og deretter bøye, sirkulære bevegelser av kroppen i kombinasjon med håndbevegelser, øvelser for magesmellene, pusteøvelser med vekt på membranen, startposisjon på venstre side med bøyd føtter. Ikke bruk øvelser som forårsaker risting av kroppen. Et vesentlig sted i klasserommet bør gis til å gå med moderat trening.

En av oppgavene til fysioterapi for cholecystitis er å forbedre blodsirkulasjonen i bukhulen. Intra-abdominaltrykk, aktivitet i fordøyelsesprosessene, intestinal motilitet øker blodstrømmen til leveren. Periodisk økning i intra-abdominaltrykk, bevegelse av membranen, respiratoriske utflukter i brystet, full funksjon av høyre hjerte og kroppsstilling (liggende) påvirker utløpet av blod fra leveren. Bruk hovedsakelig den opprinnelige posisjonen til å ligge på ryggen, på hans side, knelende, knelende, stå og i bevegelse. For å sikre galleflyten fra galleblæren ligger den beste startposisjonen på venstre side med bena bøyd. Fra de første dagene av trening, er det nødvendig å være oppmerksom på utvikling og produksjon av full pust med vekt på membranen. Antall gjentakelser av hver øvelse bestemmes av pasientens tilstand, men bør ikke overstige 4-5, og respiratorisk - 6-8. Øvelser bør utføres jevnt, uten jerks og i et lavt tempo. Hvile pauser bør være 2-3 minutter. Sekresjonen av galle fra galleblæren skjer med korte intervaller i små porsjoner, og derfor er det nødvendig med en viss tid for tømming av galleblæren. Motortrykkets tetthet er liten og middels. Varigheten av prosedyren er fra 15 til 30 minutter. Det er ønskelig at etter terapeutisk gymnastikk hvilte pasienten liggende på venstre side i 20-30 minutter. For å forbedre effektiviteten av behandlingen er det tilrådelig å utføre 3-5 spesielle øvelser i løpet av dagen som fremmer galleflyten.

Terapeutisk gymnastikk prosedyrer for kronisk cholecystitis.

Lfk.biz

Sunn livsstil

Hotte nyheter

Øvelse terapi for kronisk cholecystitis. Moden av gratis treningsbehandling i sykdommer i fordøyelsessystemet, endokrine kjertler og metabolske forstyrrelser

Ermak Irina
7. juli 2013
2414
0 kommentarer
LFK

Innledende seksjon:

1. Ip. - Stående. Vandre vanlig med fortynning av hender til sidene, med høy høyning av knærne i løpet av 1-2 minutter. Tempoet er gjennomsnittlig.
2. Ip. - Stående, føtter skulderbredde fra hverandre, armene senket. Løft hendene opp, trekk opp - inhaler, hendene gjennom sidene ned - pust ut. 6-8 ganger. Tempoet er sakte.
3. I. s. - Stående, føtter skulderbredde fra hverandre, hender på et belte. Løft armene til siden, bøy over - inhaler, kom tilbake til SP - puster ut. 3-4 ganger. Tempoet er gjennomsnittlig.
4. Ip. - Stående, føtter skulderbredde fra hverandre. Hendene på beltet. Spre armene til siden, sving til høyre - inhaler, lene seg fremover, nå tåen på din høyre fot med håndflatene dine - puster ut osv. - inhalerer. 2-4 ganger i hver retning. Tempoet er gjennomsnittlig. Pause for hvile - 30 s.
5. Ip. - Stående, føtter skulderbredde fra hverandre, armer langs kroppen. Lene til høyre, hendene glir over kroppen ("pumpe") - pust ut, gå tilbake til og. n. - inhalerer. 3-5 ganger i hver retning. Tempoet er sakte.

Hoved seksjonen

6. Ip. - Stående. Benene skulderbredde fra hverandre, armer langs kroppen. Løft opp hendene dine, stiger opp på tærne dine - innhalere, sett deg ned, ta hendene tilbake - pust ut. 4 -5 ganger. Tempoet er sakte.
7. Ip. - Liggende på ryggen, bena bøyd, en hånd på magen, den andre - på brystet hans. Diafragmatisk thorax dyp pusting. 3-4 spor Tempoet er sakte.
8. Ip. - Liggende på ryggen, hendene på beltet hans. Alternativ bortføring av et rett ben til siden. 5 - 6 ganger på hver side. Åndedrag er vilkårlig, tempoet er sakte.
9. I. p. - det samme. Alternativ bøyning av bena med separasjon fra gulvet (etterligning av sykling). 10-12 ganger. Åndedrag er vilkårlig, tempoet er gjennomsnittlig.
Pause for hvile - 30s.
10. Ip. - Liggende på ryggen, armer langs kroppen. Løft rette ben opp - pust ut, kom tilbake til SP - inhalerer. 4-6 ganger. Tempoet er sakte.
11. Ip. - det samme. Spre armene til siden - innhalere, omfavne bøyde ben, trykk dem i magen din - pust ut. 5-6 ganger. Tempoet er gjennomsnittlig.
12. Ip. det samme. Dyb bryst og diafragmatisk puste. 3-4 ganger. Tempoet er sakte.
13. Ip. - Liggende på venstre side, venstre hånd under hodet. For å bøye høyre ben, med høyre hånd å lås det høyre kneet - puster ut. 3-4 ganger.. gjennomsnittstemperatur
14. Ip. - det samme. Høyre ben tilbaketrekning og fremover. 6-8 ganger. Åndedrag er vilkårlig, tempoet er gjennomsnittlig.
15. I.p. - Ligger på høyre side, høyre hånd under hodet. For å bøye venstre ben, med venstre hånd å låse venstre kne - puster ut. 3-4 ganger. Tempoet er gjennomsnittlig.
16. Ip. - det samme. Lene venstre rettben frem og tilbake. 6-8 ganger. Åndedrag er vilkårlig, tempoet er gjennomsnittlig.
17. Ip. - Liggende - på baksiden, armer langs kroppen, bena rett. Dyb membranpuste. 3-4 ganger. Tempoet er sakte.
18. Ip. - står på alle fire. Sitt på hælene - pust ut, kom tilbake til SP - inhalerer. 6-8 ganger. Tempoet er gjennomsnittlig.
19. Ip. - det samme. Løft høyre rette ben opp - innhalér, dra den bøyde benen mot motsatt pensel - pust ut. 5 - 6 ganger hvert ben. Tempoet er gjennomsnittlig.
20. Ip. - Sett på en stol, lås setet med hendene. Løft bøyde ben, trykk til magen - pust ut, gå tilbake til SP - inhalerer. 5-6 ganger. Tempoet er gjennomsnittlig.
21. I. s. - sitter på en stol, armer langs kroppen. Løft venstre ben, fingre for å få tåen på foten - pust ut, gå tilbake til SP - inhalerer. 5-6 ganger hvert ben. Tempoet er sakte
22. I.p. - sitter på en stol, en hånd på magen, den andre - på brystet. Dyb membran og puste i brystet. 3-4 ganger. Tempoet er sakte.

Endelig seksjon

23. I.p. - Stående. Går i en sirkel med forskjellige bevegelser av hendene (til skuldrene, fremover, sidelengs). 1 - 2 minutter Tempoet er gjennomsnittlig.
24. Ip. - Stående. Arms langs kroppen. Løft opp armene dine, bøy - inhaler, senk armene - pust ut. 4-6 ganger. Tempoet er gjennomsnittlig.
25. Ip. - det samme. Løft opp armene dine - pust inn, senk avslappede armer, lene seg fremover - pust ut.
26. I.p. - det samme. Alternerende risting av avslappede ben. 4-6 ganger. Tempoet er gjennomsnittlig.

AA Sharafanov "Fysioterapi for sykdommer i fordøyelsessystemet, urinsystemet og metabolisme", 2. utgave, legg til. og pererabat. - Stavropol: KN. forlag, 1982

Terapeutisk gymnastikk for cholecystitis (mosjon og fysioterapi)

Mange har problemer med galdeveier som cholecystitis, mange er kjent førstehånds. Medikamentbehandling letter tilstanden, men i forbedringsperioden er det verdt å engasjere seg i aktiv forebygging. For eksempel kan du gjøre en spesiell gymnastikk utviklet av leger for cholecystitis. Implementeringen av komplekset bidrar til utløpet av galle, øker blodsirkulasjonen i bukhulen og forbedrer tarmene. Regelmessig trening bidrar til å unngå vårekremering av sykdommen. Her er komplekset av gymnastikk.

Gymnastikk er utført fra følgende utgangspunkter.

1. Sett hendene på magen din. Inhalere, bukende mage. Pust ut mens du senker magen.

2. Strekk armene dine langs kroppen din, bøy bena på knærne. Forleng ditt venstre ben uten å rive hælen fra puten. Rett deretter høyrebenet ditt. Pust tilfeldig.

3. Bøy armene til skuldrene dine. Rett armene foran deg - inhaler, bøy igjen til skuldrene - pust ut.

4. Bøy knærne. Rett rettbenet opp - puster, senk til startposisjonen - inhaler. Gjør det samme med venstre fot.

5. Bøy knærne. Slipp dem til høyre og venstre. Pust tilfeldig.

6. Bøy høyre ben og dra kneet til brystet - pust ut. Forleng benet ditt - inhaler. Gjør det samme med venstre fot.

7. Rett armene bak hodet ditt - inhaler. Løft et rett ben, trekk hendene til tåen - puster ut. Senk beinet - inhalerer. Gjør det samme med det andre benet.

8. Rett bena dine. Løft hendene opp - inhaler, bøy knærne. Løft hodet og lås bena dine med hendene - pust ut.

9. Plasser høyre hånd under hodet, venstre hånd på magen. Inhalere, bukende mage. Pust ut mens du senker magen.

10. Bøy knærne. Legg en hånd under hodet ditt, den andre foran deg. Rett beinet ditt, bøy tilbake - inhaler. Trekk opp til brystet - puster ut. Først vil kneet glide på matta. Prøv deretter å heve den høyere.

11. Løft beinet og armen sammen - inhaler, lavere - puster ut. Gjør det samme på den andre siden.

12. Trekk foten tilbake - inhaler, fot fremover - puster ut. Gjør det samme som ligger på den andre siden.

13. Inhalere dypt, mens du bukker buken. På puster, prøv så mye som mulig å trekke i magen.

14. Legg hendene under skuldrene dine. Gå til stillingen på alle fire, krok på hælene. Pust tilfeldig.

Stående på alle fire:

15. Løft ditt høyre ben og innånd. Ta kneet til brystet - pust ut. Gjør det samme med venstre fot.

16. Ta pusten. Lene på hendene og sokkene, rette bena, heve bekkenet ditt - pust ut.

17. Inhalere, bukende mage. Puster ut, trekker i magen.

18. Mars på plass, høyne dine ben høyt i 30 sekunder.

19. Strekk hendene opp - pust inn, lene seg fremover, berør gulvet med hendene - pust ut.

20. Legg hendene på beltet. Stå opp på tærne - ta pusten. Nå lungene: Sett din høyre fot tilbake på tåen og puster ut. Sokken, når den er utført, skal glide på gulvet. Gjør det samme for venstre ben.

21. Vri høyre fot frem og tilbake. Pust pusten fritt samtidig. Gjør det samme med venstre fot.

22. Spre armene til siden. Lene frem til du berører gulvet med høyre hånd, løft opp venstre hånd. Pust tilfeldig. Gjør det samme ved å endre hendene.

23. Separat armene og pust. Senk armene med en halv helling fremover - pust ut.

* Varigheten av terapeutisk gymnastikk er 30-40 minutter, hvis du studerer med en instruktør i fysioterapi. Hvis du foretrekker selvstudium, er det nok å gjøre 1-2 ganger om dagen i 10-15 minutter. Velg de mest enkle og enkle øvelsene, og implementeringen vil ikke være for deg i byrden.
* For å øke effekten, kombinere fysioterapi med vannprosedyrer - våt morgen gni eller drenke med vann etterfulgt av å gni kroppen med et hardt håndkle.
* Pass på at du tar daglige turer i frisk luft i 2-3 timer om dagen.

Kronisk cholecystitis

På grunnlag av kronisk cholecystitis er dyskinesi av galde ekstrahepatiske kanaler, som fører til stagnasjon av galle, noe som igjen kan forårsake betennelse i galleblæren - cholecystitis.

Den kroniske sykdommen av sykdommen er preget av smerte i galleblæren og dyspeptiske symptomer. Stagnerende galle bidrar til stillesittende livsstil, generell muskelsvikt, spesielt svakhet i magesmellene, forstyrrelser av kosthold, etc.

Fysioterapi brukes i remisjon. I begynnelsen av klassene brukes kun terapeutisk gymnastikk, som utføres i forskjellige PIs.

Den beste PI for utløpet av galle er stillingene som ligger på ryggen, på venstre side og på alle fire. Stillingen på siden gir fri bevegelse av galle. I terapeutiske gymnastikklasser bruker de moderate intensitetsforsterkende øvelser for alle muskelgrupper. Gruppeklasser holdes i 25-30 minutter.

Tetthet i klasser - 60-65%. For å skape en positiv emosjonell bakgrunn, bruk øvelser med skall, på skjell og spill. Bruk og øvelser for å slappe av musklene. Styrkeøvelser som forårsaker en kraftig økning i intra-abdominal trykk, og øvelser relatert til kroppshakking, er kontraindisert.

Et eksempel på øvelsesøvelser for kronisk cholecystitis og biliær dyskinesi

1. PI - liggende. Løft høyre hånd opp og samtidig bøy venstre ben, skyv foten på overflaten - inhaler. Gå tilbake til PI - utånding.

2. PI - liggende. Hendene på beltet. Løft hodet og skuldrene, se på sokkene - pust ut. Gå tilbake til startposisjonen - inhaler.

3. PI - liggende. Sett venstre hånd på brystet, høyre - på magen. Øvelse i diafragmatisk puste (dvs. i bukpusten). Ved innånding går begge hender opp, etter bevegelsen av brystet og undervegg i underlivet, mens utånding - gå ned.

4. PI - Liggende på venstre side, heve høyre arm og høyre ben, innhalere, bøye ben og arm, dra kneet til magen, vipp hodet - pust ut.

5. PI - ligger på venstre side, ta en rett høyre hånd opp og tilbake - inhaler, gå tilbake til startposisjonen - pust ut.

6. PI - ligger på venstre side, ta begge benene tilbake - inhaler, gå tilbake til startposisjonen - puster ut.

7. PI - står på alle fire. Løft hodet, pust inn, skyv høyre ben fremover mellom hendene i en glidende bevegelse - pust ut. Gå tilbake til startposisjonen og utfør samme øvelse med det andre benet.

8. Stå på alle fire, løft den venstre rette armen til siden og opp - inhaler, kom tilbake til PI-pusten.

9. Stå på alle fire, pust inn, bøy armene dine, legg deg ned i magen - pust ut, gå tilbake til PI.

10. Stå på alle fire, bøy i lumbalområdet - inhaler, senk hodet og buk ryggen med en buekjøp - puster ut.

Åndedrettsøvelser ledsages av en signifikant endring i intra-abdominal trykk, slik at de kun kan utføres på gjenopprettingsstadiet, og sørge for at smerte ikke vises.

1. PI - stående, hender på hofter. Ta en langsom, moderat dybde innhalere, trekk i magen, pust ut kraftig og sterkt.

2. PI - det samme. Gjør en skarp og sterk utånding, så mye som mulig for å trekke inn magen og hold pusten i 6-8 s. Slapp av i bukene dine.

3. PI - sitter på gulvet med nakkede ben. Ryggen er rett, hendene på knærne. Hodet senket, lukkede øyne. Musklene i ansikt, nakke, skuldre, armer, ben er helt avslappet. Ta et sakte, moderat dybde innhalere og hold pusten igjen i 1-2 s.

4. PI - stående. Hold sakte inn i 1-2 s, hold pusten i 2 s. Gjenta flere ganger.

Kronisk cholecystitis lfk

Folk rettsmidler og urter i behandlingen av kolitt

For behandling av gastritt og magesår har våre lesere med held brukt Monastic Tea. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Slike folkemedisiner som honning og havregryn, har en betydelig terapeutisk effekt på fordøyelseskanalen. Følgende oppskrift kan brukes til å behandle ulcerøs kolitt.

Også denne metoden behandler spastisk kolitt, gastritt med høy og lav surhet, enteritt.

Oatmeal decoction oppdaterer tarm absorpsjonsfunksjonen, øker sekretorisk aktivitet i fordøyelseskanalen, og honning reduserer betennelse og fungerer som et naturlig antibiotika.

For å lindre symptomene på akutt ulcerøs kolitt eller å gjenopprette sugekapasiteten til veggene i tilfelle kronisk tarmbetennelse, er det nok å drikke noen dager en drink tilberedt i henhold til følgende oppskrift:

Vask havre i kaldt rennende vann (havregryn er ikke egnet, det er havre som trengs);
La kornene tørke;
Grind på en kaffekvern;
Hell to ss havregryn i en termos og hell to glass brennende vann over det;
La stå i tre timer;
Rist termosene og kast massen på gasbindet.

Væsken som har passert gjennom gaze er havremelkissel, et ekstremt populært folkemiddel for sykdommer i mage og tarm. Den faste fraksjonen som gjenstår på gassen, kan kasseres.

For å behandle ulcerativ og spastisk kolitt er ikke en kissel nok. På et glass kjøttkraft må du legge til en halv teskje honning og samme mengde havtornolje. Dette folkemidlet er tatt tre ganger om dagen 30 minutter før måltider.

For å bli kvitt kronisk og akutt betennelse i tykktarmen er mulig ved hjelp av et slikt folkemedisin som propolis.

Dette stoffet har utmerket antibakteriell aktivitet og akselererer vevregenerering.

Når du bruker propolis, kommer de irriterte tarmmassene raskt tilbake til normal, sårene på dem arr, symptomene på ulcerøs kolitt forsvinner - diaré, flatulens, smerte.

Propolis brukes i form av tinkturer og enemas. Stoffet oppløses ikke i vann, så det må insistere på alkohol.

For behandling av tarmene, kan du bruke tinktur med en propolis på 10-30 prosent, men det er bedre å starte med en ti prosent.

Propolis brukes internt i fire uker, fortynner det i melk eller vann. Selv vedvarende spastisk kolitt kan herdes ved flere kurer av slik behandling.

For mikroclyster lag 4% løsning - ta 100 g alkohol for 4 g propolis. Sammensetning insisterer dag filter. Microclysters gjør etter en rensende enema, om natten.

Medisinske planter for behandling av kolitt folkemidlene

For behandling av kolitt er mye brukt folkeslag som avkok og tinkturer av urter. De kan brukes som en ekstra og uavhengig behandling av ulcerøs kolitt.

Spastisk og ikke-spesifikk kolitt behandles spesielt med urter. De forårsaker ikke pasienten særlig sterk angst på grunn av sin kroniske treghet, derfor kan behandling i disse tilfellene erstattes av folkemidlene basert på medisinske urter.

St. John's wort vokser overalt: i enger, glatter skogene langs veiene. Som folkemiddel til behandling av kolitt, bruk gress samlet under blomstring.

I Hypericum er hovedlagret av medisinske stoffer på toppen av stammen og i blomster. Råvarer tørkes i luften og legger ut et tynt lag i skyggen.

En avkok av hypericum mot ulcerøs kolitt fremstilles som følger:

En spiseskje tørre planter helles et glass kokende vann;
Hold på lav varme i 10 minutter;
Kule og belastning.

Burnet som folkemidlet er kjent ikke mindre enn Hypericum. For behandling av tarmene med rhizomes, samlet i høst og tørket først i luft og deretter i ovnen.

Tørking av brennstoffet med bevaring av den maksimale mengden medisinske forbindelser i råmaterialet er en ganske komplisert teknologisk prosess, så det er fornuftig å bare kjøpe denne populære folkehjelpen på apoteket.

Brennstoffet har en sterk anti-inflammatorisk og astringent effekt, hemmer motiliteten i tykktarmen. Det vil være spesielt nyttig hvis det er spastisk.

Nonspecifik ulcerøs kolitt er mindre vellykket behandles med burnet og andre folkemidlene.

Brenneren tas internt, og avkoker det: en spiseskje råvarer helles med et glass kokende vann og oppvarmes i en halv time, og opprettholder en liten koke.

Medunits kan brukes til å behandle ulcerøs kolitt. Det samles om våren, før blomstring av blomster og tørkes i et skyggefullt sted.

Medunitsa brukes i form av vanntinktur, som tilberedes av deg selv, brygger tre eller fire ss råvarer med en liter kokende vann og insisterer i omtrent en time. Men medunitsya som folkemåte mot kolitt er mer effektivt i komplekse samlinger.

Her er oppskriften på en av dem:

5 ss lungfisk;
1 skje av linfrø og comfrey;
en halv kopp tørre rosehips.

Planter om kvelden helle en liter kokende vann og gå over natten. Morgen dogrose knead, spenne tinkturen. Ta en slurk. I løpet av dagen må du drikke hele tilberedt porsjon.

Folkemedisiner for behandling av kolitt - selvmassasje og gymnastikk

Det er ikke mulig å kurere ulcerativ eller spastisk kolitt med disse midlene, men massasje og pusteøvelser kan brukes som et supplement i behandlingen av disse sykdommene.

Øvelser av terapeutisk gymnastikk med atonisk kolitt bør forbedre funksjonen i fordøyelseskanalen, skape forhold for å akselerere blodsirkulasjonen i bukhulen, styrke musklene i pressen.

I tilfelle av spastisk kolitt, bør remedialt gymnastikk være rettet mot muskelavslapping. For dette kan du bruke visse pusteøvelser.

Spesialister i treningsbehandling, som du kan søke om utarbeidelse av et individuelt utvalgt sett med øvelser, finnes i enhver større medisinsk institusjon.

For behandling av kolitt kan du bruke selvmassasje i henhold til Kakushkina, utviklet i 1929. De gjør det før de går ut av sengen om morgenen.

Ligge ned under massasjen er nødvendig på baksiden, strekker benene seg ut. Massasje inkluderer to metoder: strekker og gni.

Under massasje gled palmer magen i en retning med urviseren. Trykket skal være moderat, puste sakte og dypt.

Åndedrettsøvelser lar deg massere kroppens indre organer. Øvelser utføres i den bakre posisjonen.

Du må ligge på en hard overflate. Det er verdt å være forberedt på forhånd at svimmelhet vil oppstå under øvelsen.

Den første øvelsen - gjør en dyp, langsom pust med maksimal fremspring i bukveggen. Ved utånding, må magen tvert imot slappe av og synke så mye som mulig.

Etter å ha gjort flere tilnærminger, er det nødvendig å endre prosedyren: Ved utånding, bukker buken, og når innånding - å trekke inn.

Den andre øvelsen - som i det første tilfellet, når du utfører det, må du ligge på ryggen med beina rett. Inhale, bulging først underlivet, deretter øvre.

På slutten av innåndingen stiger ribbenet og retter seg så mye som mulig. Samtidig faller nedre underliv og en langsom utånding begynner.

Etter brystfallet begynner et nytt pust med å heve underlivet. Med riktig utførelse av denne øvelsen, går en bølge gjennom magen og brystet, og tvinger dem til å vekselvis hakke og falle.

Folk rettsmidler oppført i denne artikkelen er svært effektive i behandling av kolitt. De forbedrer den generelle tilstanden, normaliserer avføring, lindrer smerter og kramper i magen.

For behandling av gastritt og magesår har våre lesere med held brukt Monastic Tea. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Kombinere folkemedisiner med et bestemt diett, kan du raskt redusere betennelse og oppnå bedre helse.

Hva er kalkuløs og ikke-kalkuløs cholecystitis?

Galleblæren spiller en viktig rolle i fordøyelsesprosessen: det akkumulerer og slippes ut i tarmen partier som syntetiseres av leveren galle, som er nødvendig for korrekt fordøyelsen av fett, for å bevare aktiviteten til enzymer i bukspyttkjertelen til å stimulere tarmbevegelighet.

Disse mekanismer for syntese, innsamling og utskillelse av galle fra en sunn person går jevnt. Men under påvirkning av faktorer regulerte system kan brytes, hvorved galle stagnerer deri begynner å spre seg aktivt mikroorganismer, og bunnfallet separeres, fra hvilken den etterfølgende dannede gallen calculi (stein). Slike patologiske forandringer før eller senere avsluttes med utviklingen av den inflammatoriske prosessen.

Årsaker til cholecystitis

Akutt kalkløs cholecystitis er resultatet av blokkering av utgangskanalen til galleblæren med en stein. Å stoppe utløpet av galle fører til aktivering av patogen mikroflora, som kommer inn i galleblæren fra tarmen eller fra leveren (mikroorganismer trenger gjennom blodet eller lymfet fra andre organer). Det er imidlertid verdt å merke seg at små steiner spiller en etologisk rolle i utviklingen av akutt cholecystititt, men store steiner er ikke så farlige - de er ikke i stand til å gå inn i galleblærens hals.

For å provosere en skarp frigjøring av galle og kalkulator i ekskresjonen kan gallekanaler feil i ernæring (bruk av fettstoffer, alkohol), stressende situasjoner, fysisk aktivitet. I sin tur utvikler akutt ikke-kalkuløs cholecystitis av følgende grunner:

på grunn av infeksjon av organet med patogene mikroorganismer;
på grunn av den skadelige effekten på slimhinnet i galleblæren av bukspyttkjertelenzymer som kommer inn i det når tarminnholdet kastes om igjen;
med aterosklerotiske lesjoner av blodkar som gir galleblæren med blod.

Kroniske former for cholecystitis er som regel resultatet av akutt betennelse eller oppstår uavhengig på bakgrunn av bidragende faktorer - stagnasjon av galle (kolestase) og gallesteinsykdom.

Symptomer på cholecystitis

Hos pasienter med cholecystit er følgende symptomer tilstede:

akutt paroksysmal eller kjedelig smerte i riktig hypokondrium; smerte kan gis til høyre arm, skulderblad, nedre rygg;
kvalme, oppkast;
frysninger;
høy kroppstemperatur;
gulsott (med blokkering av galleblæren med en stein);
oppblåsthet.

Hvis pasienten ikke får medisinsk hjelp i tide, forverres hans tilstand - smerte og symptomer på rusforgiftning øker.

Ved kronisk kolecystitt observert periodisk opptreden av smerte i den øvre høyre kvadrant (spesielt etter spising fet mat, tung øvelse og nevropsykologiske stimulering), en følelse av tyngde i magesekkens og magesmerter, flatulens og krakk brudd (dette er på grunn av svikt av prosessen med spalting). I kalkulært cholecystitis er smerte alltid mer intens og har et spastisk karakter.

diagnostikk

Hvis pasienten har ovennevnte klager, hjelper kliniske undersøkelsesdata og resultatene av en rekke instrument- og laboratorietester legen å forstå hva det er.

SPL;
kontrast cholecystocholangiography;
generelle og biokjemiske blodprøver.

Behandling av kalkstillende sykdom

Ved akutt kalkuløs cholecystit må pasienten bli innlagt på kirurgisk avdeling, siden den viktigste metoden for behandling av denne patologien er kirurgi. Med trusselen om brudd på galleblæren operasjonen (cholecystectomy - fullstendig fjerning av dette organet) utføres i nødstilfelle.

Resten av pasientene vises diett, legemiddelbehandling (antibiotika, smertestillende midler, antispasmodik, infusjonsløsninger for å redusere toksisitet), kaldt i galdeblæren. Etter stabilisering av tilstanden gjennomgår slike pasienter også en planlagt operasjon, siden steinene ikke forsvinner, og deres tilstedeværelse i galleblæren er en høy sannsynlighet for et gjentatt akutt angrep.

Den kroniske formen av kalkuløs kolecystit, som akutt, behandles utelukkende ved kirurgi.

Behandling av ikke-kalkuløs cholecystitis

Tilnærmingen til behandling av akutt cholecystitus uten stein bestemmes av pasientens tilstand og stadium av inflammatorisk prosess. Med destruktive former av sykdommen, så vel som med svikt av konservativ terapi, utføres en operasjon. Behandling av kronisk ikke-kalkuløs cholecystit kan utføres på poliklinisk basis (unntatt i tilfeller av merket forverring og utseendet på gulsot). Pasienter med denne patologien er vanligvis foreskrevet:

Seng hviler i perioden for eksacerbasjon og normal - i interictal perioden. Men det er nødvendig å huske om uønskethet av sterk fysisk anstrengelse og psyko-følelsesmessig ubehag.
Diet. Under eksacerbasjonen i 1 - 2 dager, anbefales det å utelukke all mat (unntatt noen kjeks) og drikke rikelig med varm væske. Med forbedring av tilstanden, får pasienten til å utvide kostholdet på bekostning av pureed grønnsaksuppe, slimete porrer, mousses, fettfattige meieriprodukter. Etter noen dager kan du begynne å spise magert, malt kjøtt. Etter å ha stoppet eksacerbasjonen, er dietten (femte tabellen) også vist hos pasienter, det skal følges i fremtiden for å forhindre nye eksacerbasjoner.
Anestesi (ikke-narkotisk analgetika, antispasmodik, antikolinerge midler, cholekinetikk - valget av en bestemt gruppe medikamenter avhenger av den kliniske situasjonen).
Antibakteriell terapi (penicilliner, cephalosporiner, fluorkinoloner).
Choleretiske midler. Det er et stort antall av dem (syntetisk, vegetabilsk, inneholdende gallsyrer osv.), Og de virker forskjellig (noen stimulerer galleformasjon, annen galleutskillelse), slik at taktikken ved bruk av slike stoffer bestemmes av tilstedeværelse av et bestemt symptom hos en pasient.
Øvelse terapi.

Kirurgisk behandling av kronisk cholecystitis uten stein utføres med skarp deformasjon og fylling av galleblæren med kommisjoner, med tillegg av kolangitt, pankreatitt.

Hvilke øvelser er effektive for cholecystitis

Mange av galdevevspatologien, som kronisk cholecystitis, er kjent på forhånd. Medikamentbehandling letter pasientens tilstand, men under remisjon bør det gis tid til aktiv forebygging av sykdommen. Så spesialdesignede øvelser for cholecystitis vil bidra til utløpet av galle, forbedre blodsirkulasjonen i bukhinnen og normalisere arbeidet i mage-tarmkanalen. Hvis du praktiserer systematisk, vil det bidra til å unngå årlige eksacerbasjoner av sykdommen.

Kan jeg spille sport med cholecystitis

Kronisk cholecystitis manifesteres mot bakgrunnen av galde dyskinesi, provoserer stagnasjon av galle, betennelse i blæren, og i fremtiden kan det til og med danne en stein. For sykdommen er preget av smerte i kroppens område, som strekker seg til høyre og under scapulaen. Kronisk cholecystitis kan forekomme (forverret) under påvirkning av slike faktorer:

galle stasis;
hypotermi;
bakteriell flora;
spise fettstoffer, krydret mat;
betennelse i andre organer (angina, lungebetennelse).

En annen grunn til stagnasjon av galle (med etterfølgende forverring av cholecystitis) er hypodynami og muskel svakhet assosiert med den, spesielt svekkelsen av bukemuskulaturen. Derfor har enhver komplisert treningsbehandling for cholecystitis følgende mål:

forbedret metabolisme;
normalisering av fordøyelseskanalen;
aktivering av blodsirkulasjon i magesekken;
gjenoppretting av peristaltikk av galleblæren og dens kanaler.

Derfor er idrett og kroppsopplæring uunnværlige komponenter for å forebygge sykdomsforverring, og de er ikke bare mulige, men nødvendige for å være engasjert.

Tillatelig fysisk aktivitet for cholecystitis

Som allerede nevnt begynner det fysiske komplekset å øve seg i forbedringsperioden. I begynnelsen er det nødvendig å håndtere strengt i bestemte startposisjoner (PI). Separate treninger brukes til å sikre optimal peristalitet og tømming av gallebeholderen. De holdes i en liggende stilling, til venstre, høyre side og på knærne.

Det antas at stillingen på siden er spesielt gunstig for gallefriheten.

Bra for å fjerne innholdet i galleblæren og forbedre blodstrømmen, bøyning og løft av lemmer, kroppsbukking. Enhver øvelsesklasse inneholder moderate fortifikasjonsøvelser for alle muskelgrupper. Slike trening i en gruppe varer som regel ikke mer enn en halv time for ikke å kaste kroppen i stress.

For å sikre en positiv emosjonell holdning, satser eksperter på øvelser med prosjektiler og spillutstyr. I tillegg praktiseres øvelser rettet mot avslappende muskler. Men instruktører oppfordrer til å begrense posisjonen til treningsterapi, provoserer organskakking, derfor bør risting unngås - det er nødvendig å forlate hopp, jerks, plutselige bevegelser.

Et sett med øvelser for sykdommen

I de første 7 dagene, når de utfører det fysiske komplekset, fokuserer de på 1, 9 og 10 øvelser, og på den 14. dagen forbinder de en annen 6, 7, 11. Ved slutten av treningsperioden er hele komplekset allerede fullført. Gjentakelsesfrekvensen for noen gymnastikkposisjon 2-3 ganger, med økt fitness - 6-8 ganger. I begynnelsen er tempoet sakte, og deretter gjennomsnittet. Det er tilrådelig å utføre et slikt sett øvelser om morgenen, siden galle ikke ble utskilt på grunn av mangel på mat om natten.

Det første settet med øvelser er gjort liggende på ryggen.

Hendene er på solar plexus, membranpusten praktiseres: puster inn, magen blir trukket ut, og på pusten senker den.
Arms utvidet langs kroppen. Bøy alternativt en, deretter en annen nedre lem, uten å løfte hælen fra gulvet.
Palmer er plassert på skuldrene. Mens du puster inn, blir de øvre lemmer guidet fremover, og med utandning, returneres til skuldrene.
Den nedre lemmer er i bøyd stilling. Alternativt rett rett, deretter venstre fot.
Sp samme. Pust inn, gjør alternative svinger i en av sidene.
Inhalere, bøy en av de nedre lemmer og stram kneet felles til kroppen. Exhaling, ben unbend og endre ben.
UI - øvre lemmer strukket ut over hodet. Mens de inhalerer, løfter de bena og strekker fingrene til tærne, mens de utmerker, de senker og bytter bena.
Inhaling, bøy nedre lemmer og prøv å ta dem med øvre, løfte hodet.

Neste treningsbehandling begår, ligger på sin side.

Overfør hodet, forskjellig på pressen. Øv diafragmatisk innånding og utånding.
Den nedre lemmer er bøyd, den ene hånden bak hodet, den andre strøk opp teppet. Mens det inhalerer, er en av beina rettet, og med utånding bringes det til haken.
Ved innånding flyttes høyre arm og ben til siden, mens ekspaling de senkes.
Pust inn, ta venstre fot tilbake, ekspandere, før høyre underarm framover.
Øvelser utført i en pose som ligger på magen hans.
Diafragmatisk puste: innånding - ta ut magen, utånding - trekkes tilbake.
Penslene er plassert under skuldrene, og albuene presses mot ribbene. Med forlengelse av øvre lemmer, skjer bøyning av underdelene, gradvis når stillingen på alle fire. Så sitte på hælene.

Øvelser i en pose på alle fire

I sin tur, med et pust, løfte benet, exhaling, fører kneet til kroppen. Videre endrer lemmer seg.
Inhaling, bøye baksiden av buen, exhaling, befinner seg i PI.
Diafragmatisk gymnastikk: bukker pressen mens du inhalerer og trekker den ut med utånding.

Øvelser i stående stilling.

Går på stedet i 30-60 sekunder.
Pust inn, strekk med hendene oppover, med en utandring, utfør en helling fremover, og prøv å nå gulvet med fingrene.
UI - øvre lemmer i midjen. Inhaling, utfør løft på sokkene. Deretter bøyer du en nedre lem, og med tåen av den andre fører de langs gulvet for å fullføre lunge, som de gjør en utandning. Etter å ha endret lemmer.
Swing bakover og fremover med en fot eller den andre.
PI - øvre lemmer til siden. Lene fremover, prøv å nå gulvet med fingrene. Da endres de øvre lemmer.
Løp rolig i 1-5 minutter
Ved innånding er armene spredt ut til sidene, ved utånding med en halv tilt, blir lemmer senket fremover.

Gymnastikk i patologi

Som du kan se, inkluderer gymnastikk pustetrening som utvikler diafragmatisk pust. Dette er en spesielt nyttig belastning for organene i bukhinnen. Men det bør forstås: En slik aktivitet medfører signifikante endringer i intra-abdominal trykk, slik at det kun anbefales på gjenopprettingsstadiet. Det er viktig å nøye overvåke fraværet av smerte.

Her er noen øvelser som gymnastikk, hvor belastningen vil bli mer intens.

PI - står, legger overkroppene på lårene. Deretter gjør du et rolig, ikke veldig dypt åndedrag, tegner i magen, hvorpå du trenger å puste ut raskt og med trykk.
PI - forrige. De gir en skarp intens innånding, maksimal tegning i magen, holder pusten i 6-8 s. Etter denne tiden utløper, slapper bukmuskulaturene.
SP - stående. Ta et rolig pust i 1-2 s, hvorpå de holder luften i ytterligere 2 s. Denne øvelsen krever flere gjentakelser.
Sett deg ned og lene på underbenet. Baksiden skal være rett, og øvre lemmer skal plasseres på knærne. Hodet avslappet ned, lukk øynene dine. Det er nødvendig å slappe helt av musklene i nedre og øvre ekstremiteter, skulderbelte, nakke og ansikt. Deretter blir det tatt en langsom midtpust, og hold igjen luften i 1-2 s.

Sport med cholecystitis

Fysisk aktivitet med sykdommen er ikke kontraindisert, i tillegg er det et klart forebyggende tiltak som beskytter mot sesongmessige eksacerbasjoner av sykdommen. Men mange lurer på: er det mulig å spille profesjonell sport med denne sykdommen. Det er verdt å ta alle bekymret over at sykdommen ikke er kontraindikasjon for visse sportsgrenser.

Å gjøre sport kan og burde være. Så, i tillegg til aktiv fottur, kan pasienter med kronisk cholecystititt roligt gå og svømme, roing, ski og skøyter er også tilgjengelig.

Som for andre idretter, bør de glemmes. Spesielt hvis de er forbundet med jerks, plutselige bevegelser, svinger og hopper.

Pasienter vil dra nytte av fysisk arbeid rundt huset eller i hagen, hvis det ikke er i strid med kravene til fysisk aktivitet. I tillegg er det svært viktig at pasientene overholder regimet, gi spesiell oppmerksomhet mot eget kosthold, unntatt uønskede retter fra menyen, og pasientens liv vil avvike lite fra livet til ganske sunne mennesker.

Se, det er hva appen er perfekt for.

Kronisk cholecystitis lfk. Tren for kronisk cholecystitis

RISISJONSFEDERASJONSRETTEN

STATE EDUCATIONAL INSTITUTION

HØYERE PROFESSIONEL UTDANNELSE

"RUSSISK JURIDISK AKADEMI AV MJ RF"

MEDIUM - VOLGA (SARANSK) BRANCH

på fysisk kultur

emne: "Øvelse for kronisk cholecystitis"

Forfatteren av det abstrakte ____________________________ 2. årsstudent

Kaloshkina Yulia Vyacheslavovna

Spesialitet 030501.65 "Rettferdighet"

Hodet Kormilitsyn Yu.V.

Generell informasjon om kronisk cholecystitis........................... 4
Fysioterapi for kronisk cholecystitis............... 7

Referanser..............................................12

Cholecystitis er en betennelse i galleblæren. Akutt cholecystit er en av de vanligste sykdommene i galleblæren. Kronisk cholecystitis oppstår vanligvis som følge av gjentatte angrep av akutt. I forekomsten av akutt cholecystit er hovedårsaken infeksjon. Det kan trenge gjennom galleblæren på tre måter: gjennom blodet, fra tarmen gjennom blærekanalen, gjennom lymfekarrene. Komplikasjoner finnes i 15-20% tilfeller av akutt cholecystitis. Disse inkluderer purulent betennelse rundt galleblæren, gangren, perforering av galleblæren med utviklingen av betennelse i magen og sepsis, biliærfistel, forteller galleblæren med tarmene, magen og til og med nyre, akutt pankreatitt, mekanisk gulsott.

I min essay vil jeg fortelle deg hvilken type mosjon skal brukes når du trener og når de er kontraindisert.

1. Generell informasjon om kronisk cholecystitis

Kronisk cholecystitis er en kronisk betennelse i galleblæren. Det kan oppstå etter akutt cholecystit, men oftere utvikler den seg selv, gradvis. Fremveksten av kronisk cholecystit bidrar til en rekke bakterielle flora. Det er kolecystitis giftig og allergisk natur.

En viktig predisponerende faktor for utviklingen av cholecystitis er galdestasis i galleblæren, som kan skyldes gallestein, kompresjon og bøyning av galdekanaler, galleblære og gallekanal dispensier forårsaket av ulike følelsesmessige stress, endokrine og autonome sykdommer og så videre. Sjeldne måltider, kraftig fysisk anstrengelse, hypotermi, etc., bidrar også. Kjedelige smerter i riktig hypokondrium er karakteristiske. Smerte utstråler opp til området på høyre skulder, nakke og høyre scapula. Dyspeptiske symptomer er vanlige: bitterhet og metallisk smak i munnen, kvalme, flatulens, svekket defekasjon. Det er også irritabilitet og søvnløshet.

På palpasjon av magen, er smerte bestemt i området med projeksjon av galleblæren på den fremre bukveggen og svak muskulær motstand i bukveggen. Leveren kan bli noe forstørret, med en margin som er for liten og smertefull på palpasjon.

Sammen med komplekse behandlinger (kosthold, medisinbehandling, etc.), er massasje, terapeutiske øvelser, svømming, ski, etc. foreskrevet.

Behandling av kronisk cholecystitis.

Den viktigste behandlingsmetoden er kirurgisk. Fjerning av galleblæren er en effektiv operasjon som gjør det mulig å eliminere manifestasjoner av sykdommen hos 75-90% av pasientene, forhindre komplikasjoner. Til tross for den høye effekten av cholecystektomi, bør den kun utføres under strenge indikasjoner. I menneskekroppen er det ikke noe overflødig, og fjerning av et av et hvilket som helst organ vil nødvendigvis føre til forverring av tilstanden til en annen. For eksempel har det nå blitt fastslått at dyslipoprotemi er mest vanlig hos pasienter som har galleblæren, noe som fører til utvikling av aterosklerose. Derfor er noen forfattere til pasienter med ekstern galleblære klassifisert som utsatt for utvikling av hjerteinfarkt og hjerneslag.

Hvordan spise med kronisk cholecystitis?

Under en forverring av sykdommen skaper dietten hvile for det skadede organet, og i en tilstand av remisjon, med nedsatt funksjon av galleblæren, forbedrer den sin kontraktile funksjon og forbedrer utgangen av galle. Riktig ernæring kan gi langsiktig remisjon (stille periode), og vice versa, brudd på kosthold, misbruk av fettstoffer og krydret mat, alkohol, kalde retter, karbonatiserte drikker kan føre til forverring av sykdommen.

Når cholecystitis er en av de viktigste forholdene i organisasjonen av ernæring er overholdelse av rytmer, å spise. Måltider bør være hyppige og fraksjonelle. Det kraftigste choleretic-agenset er adopsjon av mat selv. Hyppig inntak av små mengder mat på samme tid bidrar til en bedre utstrømning av galle, det hviler ikke i galleblæren. Men hvis du spiser mye i ett trinn, kan galleblæren krympe intensivt, forårsaker smerte og andre alvorlige lidelser.

I dietten skal være en tilstrekkelig mengde protein, og spesielt dyret - magert kjøtt, magert fisk, melk, hytteost, ost. Fra plantefôr er kilden til protein i dietten korn, spesielt havremel, bokhvete etc. Observasjoner har vist at flertallet av pasienter med kronisk cholecystit ikke trenger å begrense fett. Fett stimulerer sammentrekningen av galleblæren. Det bør imidlertid ta hensyn til at animalsk fett er dårlig tolerert.

Av produkter som inneholder mange karbohydrater, bør pasienter med cholecystitus være spesielt oppmerksom på grønnsaker, frukt og juice fra dem. Grønnsaker, frukt og bær bidrar til en bedre utskillelse av galle, eliminerer forstoppelse, reduserer galleens evne til å danne steiner. Anbefalt gulrøtter, gresskar, courgette, blomkål, druer, vannmelon, jordbær, epler, svisker. Tilsett vegetabilsk olje godt til grønnsaker.

Hvis sykdommen oppstår med diaré, oppnås grønnsaker, bær, frukt i form av fortynnet juice eller pureed. Preferanser bør gis til juice som inneholder tanniner: disse er juice fra blåbær, kvede, granatepler, fuglekirsebær, etc. Hvis du er overvektig, bør du begrense forbruket av brød, frokostblandinger, pasta, mel og søte produkter.

Ikke spis grønnsaker rik på essensielle oljer (reddik, reddik, rogn, løk, hvitløk) og oksalsyre (spinat, sorrel). De tolereres vanligvis dårlig tolerert og kan forårsake forverring av sykdommen.

Fysioterapi for kronisk cholecystitis

Når du utfører øvelser, må du overholde følgende betingelser:

Rommet der klassen holdes skal være godt ventilert. Hvis rommet er tett eller varmt, vil treningen bare forårsake irritasjon og tidlig tretthet. Temperatur - 16-18 ° C. Du bør ikke se på TV eller snakke med noen i løpet av klassen. Det er bedre å utføre øvelser til musikk: det kan være kraftig og rytmisk i begynnelsen av klassene og roligere på slutten. Når du gjør fysioterapi, er det svært viktig å velge startpunkter som mest bidrar til utløpet av galle. Den mest behagelige stillingen er på venstre side eller står på alle fire, da i disse utgjør tyngdekraften til galleflyten. Hvis det oppstår smerte i galleblæren under treningen, kan startposisjonen for øvelsene endres ved å stille dem eller ligge på ryggen.

Hvordan påvirker fysioterapi kroppen?

- forbedrer metabolske prosesser i musklene (inkludert muskler i gallesystemet).

- Trening positivt påvirker både nervesystemet generelt og den nervøse reguleringen av galleblærenes aktivitet og spesielt galdeveiene.

- Blodsirkulasjonen i det berørte området er forbedret, noe som bidrar til å redusere betennelse; biologisk aktive stoffer og hormoner frigjøres i blodet, som har en gunstig effekt på tilstanden og funksjonene i organene. For det fjerde har det en mekanisk effekt på kroppens flytende indre miljø som følge av at de beveger seg.

-forbedre humøret, lindrer symptomet på å gå inn i en sykdom, som utvilsomt har en positiv effekt på kroppen.

I kronisk cholecystit anbefales:

- pusteøvelser som øker intra-abdominal trykk og forbedrer blodsirkulasjonen;

- øvelser for magesmerter, som bidrar til gjenopprettelse av normal muskelton i biliærsystemet og etablering av forhold for riktig organisering av organer.