Slik brygger du og tar havre for å rense leveren. Egenskaper, kontraindikasjoner, tips

I dag er det sagt mye at alle, uten unntak, trenger å rense leveren, ta tonnevis av hepatoprotektorer og ulike kosttilskudd. Er det så?

Leveren er virkelig et vitalt organ som er ansvarlig for kroppens grunnleggende prosesser, som trenger et sunt kosthold og en oppmerksom holdning. Usunn utseende på huden, mørk farge på urin, tretthet og døsighet er iboende hos hver person i bestemte perioder av livet, og i mellomtiden kan de indikere leverproblemer.

Kun den behandlende legen kan foreskrive pillene etter en omfattende undersøkelse, og alle kan hjelpe seg selv å være sunne i sin daglige rutine. I dag skal vi diskutere forebygging av leversykdommer, nemlig hvordan å drikke havre for å rense leveren og hele kroppen.

Hvorfor trenger en mann en lever

Hjernen tenker selvfølgelig, hjertet pumper blod, magen fordøyer noe, og selv vedlegget blir betent, men hva gjør leveren for å snakke så mye om det? Faktum er at leveren er et slags avfall resirkuleringsanlegg av kroppen vår. Det er der at alle farlige og giftige stoffer er nøytralisert med dannelsen av nye, trygge og fjerning av dem fra kroppen. Dette er den viktigste filtreringsoppgaven av leveren, og dette filteret er smart: det eliminerer ikke bare skadelige stoffer, det nøytraliserer dem, og gjør dem ufarlige. I tillegg til denne grunnleggende funksjonen, er leveren involvert i mange prosesser:

i fordøyelsen med dannelse og utslipp av galle;
i karbohydratmetabolismen;
i proteinsyntese (det grunnleggende i livet);
i syntese av fett;
i tilførsel av blod og vitaminer;
i å opprettholde immunitet.

Strengt tatt er det ingenting å rense en sunn lever, det tar seg av denne saken med et slag. For å gjøre dette må vi forstå at den syke leveren er forskjellig fra den sunne i følgende symptomer:

alvorlig magesmerte;
usunn hud og hornhinnen;
løs avføring eller mørk urin;
utslett på ansikt og kropp;
tretthet og døsighet.

For å unngå slike patologier er det nødvendig å opprettholde dette organet i en god og sunn tilstand. Vanen med å umiddelbart løpe til apoteket og kjøpe en stor mengde dyre rusmidler er ikke den beste innovasjonen av det 21. århundre. Et sunt kosthold, for eksempel bruk av havre for å rense leveren, gresskar, løvetann hjelper til med å holde kroppen i god ånd i mange år.

Det viktigste er å forstå at ved første mistanke om leversykdommer er det nødvendig å ikke spise havre, men å umiddelbart konsultere en lege! Metodene beskrevet nedenfor fungerer bare som en profylakse dersom alle instruksjoner følges og kontraindikasjoner blir tatt i betraktning.

Nyttige egenskaper av havre

Siden barndommen er vi kjent med magien til den uunnværlige og evige parabolen - havremel. Med alder slutter magi å handle, men forgjeves. De gode funksjonene til havre skyldes det rike vitamin- og mineralsammensetningen.

Magnesium styrker nervesystemet, bidrar til å redusere stress og spenning, støtter hjertet og blodårene, reduserer nivået av skadelig kolesterol, og øker til og med hemoglobin litt.
Fosfor øker nivået av energi, kraft og vitalitet.
Kalium opprettholder blodtrykk under normale forhold, eliminerer hevelse og normaliserer arbeidet i hjertemuskelen.
Silikon er et strukturelt element i bein og hår.
Vitaminer A, B-grupper, vitamin K styrker immunforsvaret og støtter bare kroppens liv og styrke.
Proteiner, fett og karbohydrater er bygg og uunnværlige elementer for ethvert dyr.

Havredekk, infusjoner og gelé har en sorbende effekt og er i stand til å fjerne giftstoffer, toksiner og til og med tungmetaller fra kroppen. I deres effekt er de sammenlignbare med dyre apotekskelatorer, men de er praktisk talt ufarlige (hvis sikkerhetsforanstaltninger observeres).

Disse metodene fungerer også som et utmerket antiinflammatorisk og antimikrobielt middel, og derfor uunnværlig i perioder med forkjølelse og influensa. Slike infusjoner stabiliserer arbeidet i fordøyelsessystemet, eliminerer raskt tegn på alkohol og annen beruselse.

Det er derfor, alle som vil ha en sunn kropp og et blomstrende utseende, trenger bare å vite hvordan å ta havre for å rense leveren og kroppen som en helhet. Det er mange nyttige egenskaper ved denne tilnærmingen, men det er nesten ingen kontraindikasjoner (se nedenfor).

Infusjon og avkok

Den enkleste og raskeste måten å lage havre i dette tilfellet er en infusjon eller avkok av kornene. Som alltid vil det første trinnet være valg av gode råvarer til behandling. Det kommer til å tinker og finne spesialforretninger som selger korn av høy kvalitet, fordi hvis havret bløter eller vasker havrene, flyter mer enn 2% av kornene, er dette gresset ikke egnet for rengjøring. Etter at valget er gjort, kan du begynne å lage en helbrød.

Alternativer for å brygge havre for å rense leveren er flere (arrangert av kompleksitet):

Den enkleste oppskriften er å bare helle 100 gram tidligere vasket havre med 1 liter avkjølt kokt vann og la det brygge i 12 timer. Etter dette må blandingen filtreres og drikk filtratet 3 ganger daglig før måltider. Drikk infusjonen skal være 2 uker, helst uten å legge noe til det.
Følgende oppskrift er mer interessant. Det er nødvendig å male en spiseskje havre i en mørtel og hell 1 liter kokende vann. Deretter må du insistere på en blanding av 12 timer i en termos. Kjøttkraft må tas 3 ganger om dagen, kun 0,5 liter.
Et glass havregryn skal helles med 3 liter varmt vann og sendes til en ovn forvarmet til 150 grader. Deretter må du vente 2 timer, kjøle, filtrere og klemme. Ta filtratet 2 ganger om dagen i et volum på 150 ml. Forløpet av slik rensing bør være 2 uker.

Siden disse dekkene har kontraindikasjoner, er det nødvendig med konsultasjon med den behandlende legen før bruk.

Kissel

Enda mer nyttig og pålitelig vil være en oppskrift på å rense leveren med havregryn.

I 1992 tilbød den velkjente russiske legen Izotov Vladimir Kirillovich sin egen oppskrift på en slik kissel som forankret seg som en av de beste og mest effektive metodene for tradisjonell medisin for rensing av kroppen.

I rettferdighet skal det bemerkes at legen selv ikke oppfant denne mirakelherden, men bare reprodusert og supplert den gamle oppskriften fra Domostroi-monumentet til russisk litteratur. Legen hadde grunn til dette: han ble bitt av encefalittkryss, hvorpå Izotovs helse begynte å forverres kraftig. Å finne ingen svar i tradisjonell medisin, han snudde seg til visdom av tidene og hadde rett! Etter oppdagelsen av havremelkissel gikk helsepersonens helse jevnt, og som du vet er encefalitt en alvorlig ting.

Så foregår forberedelsen av gelé i tre trinn, og den første er utvalget av det beste økologisk rene grovmalt havremel. Behøver også kefir og kokt vann.

Det andre trinnet, hvordan du lager havre for å rense leveren, vil være forberedelsen til startpakken. For å gjøre dette må du i en 5-liters glassflaske hylle 300 gram ferdigmalt havre og fylle den med vann i ca 80% av flasken. Der legger vi også en halv kopp kefir, deksel med et lokk og la "vandre" på et mørkt sted i to dager.

Du må velge et sted varmere, nær batteriet og uten utkast. Du kan dekke krukken med et håndkle. Fermenteringsprosessen kan ses ved tilstedeværelsen av bobler i krukken.

Etter 2 dager, filtrer blandingen gjennom en sil eller en kolander i en annen beholder. Havregryn som ble igjen i sikten, ble sendt til en 3-liters krukke, fylt med vann og filtrert igjen. Etter det kan flakene brukes til baking, ansiktsmasker eller kaste ut. En 2 banker dekket med lokk og la igjen i 16 timer.

Etter denne tiden forekommer emulsjonsstratifisering i bankene, den nedre delen er forretten, og den øvre delen er havre kvass, som må være forsiktig drenert (eller full, så mye som den liker).

Den tredje fasen er å lage sourdough gelé. For å gjøre dette, hell 2 kopper vann i en gryte, tilsett 5 ss gelé og rør til glatt. Tåle 2 minutter etter koking og slå av komfyren. Kissel er klar! Du kan drikke det varmt og kjølt, legg til honning, tørket frukt og krydderurter etter smak. En slik "cocktail" er perfekt for både frokost og lunsj eller middag.

Særegenheter av livsstil under rengjøring

Generelt betyr ikke rengjøring av kroppen med havre noen spesielle handlinger. Siden denne metoden for leverrensing er mer sannsynlig relatert til riktig ernæring og litt konsentrasjon av oppmerksomhet på ett produkt, er det viktig å forstå at dette produktet skal brukes i moderasjon og i henhold til generelle anbefalinger.

Det er bedre å drikke buljonger og kisler om morgenen, da de belaster kroppen med energi og energi og gir en god høy ånde. Styrk effekten av rensing kan legges til dietten mer grønnsaker, frukt og vann om dagen, eliminere fett kjøtt og fjærfe, krydret og veldig salt mat. Selvfølgelig er det nødvendig å forlate hurtigmat, brus, alkohol, enkle karbohydrater, røkt kjøtt og sopp.

Kontra

Som enhver metode for forebygging og behandling, har lever havre rensing kontraindikasjoner. Før du går i gang med et eller annet mål for selvbehandling, må du innse at alt er giftig i en eller annen grad og hvis det brukes feil.

For eksempel, en løsning av jod - helbreder perfekt sår, er et godt antiseptisk middel, men det kan drepe en person hvis det tas inn selv i små doser.

Derfor er det ved de minste tegn på en sykdom alltid nødvendig å konsultere en lege, og bare med hans tillatelse til å begynne å rydde.

De viktigste kontraindikasjoner inkluderer:

hjerte og nyresvikt;
allergiske reaksjoner;
glutenintoleranse;
viral hepatitt i den akutte fasen.

Det er ikke så mange kontraindikasjoner, men noen av dem kan ikke engang gjette eller glemme. Derfor er det viktig å være svært oppmerksom på helsen og helsen til de kjære og forsiktig prøve nye metoder.

Også overdreven forbruk av havreavkok kan også være skadelig, for eksempel hodepine kan begynne, eller beinvev kan miste mye kalsium.

Det finnes evige evige verdier. Vi hører om noen av dem fra hver mottaker: kjærlighet, vennskap, frihet, toleranse. På den andre i en rekke hverdager glemmer. Dette handler selvsagt om helse. Saken er at så lenge vår indre verden fungerer harmonisk, er vi klare til å fylle den med så fasjonabel kjærlighet og toleranse i dag. Og når vi begynner å misbruke alt som skjer i alt, begynner en (og oftere flere) organer høyt å forklare deres eksistens, alt annet enn helse. For ikke å bringe deg selv til sykdommen, kan du bare profylaktisk rengjøre leveren og hele kroppen med havre hjemme. Velsmakende, trygg og pålitelig!

Hvordan rengjør leveren med havre

Leveren er et spesielt organ som utfører mange ulike og viktige funksjoner: Det deltar i nøytralisering av giftige stoffer, fordøyelse, i protein, fett og karbohydratmetabolisme. Ved brudd på arbeidet lider hele kroppen.

For at denne kroppen skal kunne fungere fullt, trenger den hjelp. En av måtene du kan bruke hjemme er å rense leveren med havre. På hvordan å rengjøre leveren med havre, hvilke oppskrifter er, og hvor effektive slike prosedyrer er, vil vi se nærmere.

Hva er viktig å vite om behandlingen av leveren hjemme

Leverbehandling tar alltid lang tid og er vanskelig. Derfor bør behandlingen utelukkende være under oppsyn av en lege og bør begynne umiddelbart etter de første symptomene, som en uaktsom holdning "trekker" et svært beklagelig bilde.

Fordelene med frokostblandinger, hva er bra for kroppen havre?

Healing kvaliteter av havre er kjent siden antikken. Av stor verdi er skallet, som inneholder makro- og mikronæringsstoffer. Havrekorn er rik på vitaminer i gruppe A, K, B, E.

I gresset skal du finne essensielle aminosyrer som kan nøytralisere og fjerne giftstoffer. Den koleretiske effekten av planten og dens evne til å perfekt stimulere motiliteten til tykktarmen er også gunstig.

Hvordan er havre nyttig for leveren?

Leveren er renset, den begynner å fullføre og bedre utføre alle sine funksjoner. Havre forbedrer metabolske prosesser i kroppen, og det er selvrensende. Rengjøring av leveren med havre er svært effektiv.
Forebygging og behandling av inflammatoriske prosesser i fordøyelseskanalen.
Forbedre metabolisme. Havre inneholder et amylase-lignende enzym som våre bukspyttkjertel produserer. Det stimulerer absorpsjonen av proteiner, karbohydrater og fettstoffer.
Den raske utvinningen av kardiovaskulærsystemet.
Generell styrking av immunitet. Leveren er organet som er ansvarlig for å skape tilstrekkelig sterk immunitet. Forbedring av leveren og forbedring av funksjonene bidrar til å styrke immunforsvaret betydelig.

Forbereder leveren for utvinning

Leveringsperioden for leveren, som regel, tar en uke, men noen ganger kan nå opp til en måned. I løpet av denne perioden må du spise riktig:

ekskludere krydret, fett og stekt mat, røkt kjøtt, kaker og muffins.
Ikke ta alkoholholdige drikker.
Øk i dietten mat rik på vitaminer og fiber.
Daglig gjør spesielle rensende enemas.

Havregryn Kosthold

Regler for å rense leveren med havre er forskjellige. En kombinasjon av slike regler kan være et rensende diett av havre.

Rensing havregryn diett

Fyll et glass havre med 800 g vann. La for å insistere på dagen.
Spis et par spiseskjeer korn som en leveren rensende frokost, tygger godt.
En halv time senere drikker vi en halv kopp vann der havrene ble gjennomvåt.
I de neste 3 timene anbefales det ikke å drikke eller spise noe.
Til lunsj kan du spise frisk frukt.
Etter en halv time, drikk igjen 100 g havremel.
Etter 3 timer kan du spise noen tørkede frukter.
Til middag, spis det samme som til frokost.
Før sengetid kan du spise litt rå grønnsaker.

Behandling av fettlever hepatose folkemidlene

Lever behandling havre oppskrifter

Fet hepatose er en sykdom hvor normale leverceller erstattes av fettceller. Dette har en dårlig effekt på leverfunksjonen og forårsaker en økning i størrelsen. For behandling av hepatose i folkemedisin har lenge vært brukt havre.

En fjerdedel av 1 kg havre blandes med 50 g lingonbærblad og 50 g bjørkeknopper.
Den resulterende blanding helles 3,5 liter vann og renses for en dag i kjøleskapet.
Separat blir et glass villøsen knust, to skjeer med knutweed blir tilsatt, 0,5 liter vann helles og kokes i 15 minutter.
Den resulterende kjøttkraft blir nøye filtrert, og deretter blandet med havreekstrakt av havre ekstrahert fra kjøleskapet.
Den resulterende blanding forbrukes innen ti dager før hvert måltid.

Den første dagen er 50 ml om gangen, og den andre dagen er 100 ml. Den tredje og påfølgende dager - 150 ml helbredende infusjon.

Folk rettsmidler laget av havre

Hvordan rengjør leveren med havre? Oatmeal decoction i dag regnes som utrolig nyttig for hele kroppen. Dette er en unik frokostblanding som lett renser hele kroppen.

Dekoksjoner og infusjoner har egenskapene til enterosorbent, fjern salter, toksiner, slagger. Samtidig er tarmslimhinnen ikke irritert i det hele tatt. Midler til rensing kan brukes i ganske lang tid, de forbedrer funksjonen av fordøyelseskanaler.

Havregryn Drikk Oppskrifter

Broth å rengjøre leveren av havre og wild rose

Denne oppskriften anses veldig gammel. Det hjelper med å rense ikke bare leveren selv, men også nyrene, leddene, milt, lymf, tarm og bukspyttkjertel.

Hvordan lage dampet havre dampet dampet havre for leveren rensing? Miracle er utarbeidet i henhold til følgende oppskrift:

Tre briller havregryn i skallet vaskes med vann og helles i en stor gryte.
Legg til noen spiseskjeer av tørkede eller ferske hakkede lingonbærblad, tre spiseskjeer birkeknopper.
Blandingen er fylt med 4 liter varmt (ikke varmt) vann og forlatt på et kjølig sted i en dag.
I en annen beholder blir det satt 1 liter vann til koking, og deretter legges et glass rosehips.
Blandingen kokes i 10 minutter, fjernes fra varmen og legges til å sitte på et kjølig sted i 24 timer.
Etter en dag blir infusjonen av urter og havre kokt.
Flere spiseskjeer av mais silke helles i blandingen, samt tre spiseskjeer av knotweed.
Blandingen kokes i 15 minutter, infunderes ytterligere 45 minutter.
Begge dekoder filtreres og blandes.
Blandingen helles i en liter flaske mørkt glass og settes i kjøleskapet.

Det skal være omtrent 3,5 liter væske. Skal tas fire ganger om dagen, 150 ml i oppvarmet form 30 minutter før måltidet. Kjøttkraft burde være nok i fem dager.

Deretter må du ta en pause i fem dager og gjenta prosedyren igjen. Det anbefales å gjennomføre tre slike kurs på rad.

Havrekokningsoppskrift 2

Hvordan brygger du havre for å rense leveren? Det er en annen fin måte å rengjøre leveren med avkok av havre med tilsetning av honning og sitronsaft, noe som forbedrer kornets effektivitet. Verktøyet er utarbeidet i henhold til denne oppskriften:

Et glass unpeeled havregryn er plassert i en liten beholder.
Hell i pannen 1 liter varmt vann, sett på brann.
Vi koke over en lav varme av korn i 30 minutter.
Tilsett vann til pannen til startvolumet. Vi pakker beholderen, sett på et varmt sted i omtrent tre timer.
Stam kjøttkraft. Legg til en teskje honning, så vel som all saften fra en halv sitron.

Ta blandingen bør være ett glass tre ganger om dagen før måltider. Rengjøringskurs er en måned.

Kjøttkraft for å gjenopprette leveren

Før du lager havre i denne oppskriften, lag en panne med tilstrekkelig tykke vegger. Bedre hvis det er en tung støpejernskanne. Hell det i et glass korn og hell i 3 liter varmt vann.

Bland oppkokingen og slå av varmen. La verktøyet fylles i 24 timer, og filtrer deretter. Lever rengjøring - to ganger om dagen for 150 g.

Express Oppskrifter

Den raskeste oppskriften for å rense leveren på grunnlag av havre er en kald brygge. For å gjøre dette, koke og kjøl 1 l vann, hell 100 g havre med det, la det gå i 12 timer. Det er nok å ta en halv kopp tre ganger om dagen.

Cooking havre tinktur i en termos

Hvordan ta avkok av havre for å rense leveren?

Grind ikke-syltet og urenset korn i en kaffekvern. Hell i en termo og hell kokende vann over det. På en skje med råvarer - 1 liter vann. La for en halv dag.

Det er nødvendig å akseptere en halv time tre ganger en kopp tre ganger om dagen før et måltid.
En dag bør drikke minst en halv liter av denne infusjonen.
Vi må ta to eller tre måneder.

Havre Kissel

Havremelkissel er et godt alternativ for å rense leveren. Det renser menneskekroppen fra skadelige stoffer som har akkumulert i løpet av årene av underernæring.

Nyttige egenskaper

Den har healing egenskaper.
Forbedrer metabolske prosesser i menneskekroppen.
Reduserer kolesterol.
Styrker generell immunitet.
Betydelig forbedrer visjonen.
Den har en koleretisk eiendom.
Reduser smerter i ulike sykdommer i magen.
Ser for forebygging av aterosklerose.
Fjerner følelsen av tørrhet, peeling av huden.
Forhindrer ødem.
Regulerer fettmetabolismen.
God effekt på bukspyttkjertelen.

Rengjør leveren med havremel

Alternativer for matlaging meislet kissel er det flere.

Havregryn Kissel - Oppskrift 1

En halv kopp havregryn skal helles med mineralvann uten gass. La blandingen stå om natten og drikk kissel i stedet for frokost om morgenen. Fortsett å ta gelé i minst en uke.

Oppskrift 2

I en krukke med 3 l plasser 0,5 kg havregryn og hell vann til halvparten av volumet. Dekk med serviett, la det stå på et varmt sted i tre dager.

Deretter stramme godt, hell i en gryte, kok opp, rør. Når geléet avkjøles, kan det konsumeres med honning eller bær.

Oppskrift 3

Det regnes som svært nyttig kissel på havre, som ble foreslått av Dr. Izotov.

Ta 0,5 kg havregryn og 300 g korn.
Hele korn blir malt i en kaffekvern og blandet med flak.
Blandingen helles 400 g yoghurt eller kefir.
Til blandingen tilsettes 1,5 liter varmt vann.
Produktet er godt blandet. Da er beholderen lukket med et lokk og innpakket med et teppe. Sett inn et varmt sted for videre gjæring.
Etter to dager filtreres blandingen gjennom en kolander. Den flytende delen slippes ut i en separat beholder. Verktøyet er lukket med et lokk og legger krav.
Resten av blandingen blir vasket til vanlig rent vann strømmer. Den smelter også inn i pannen, lukkes og fylles i 16 timer.
Etter 16 timer dannes en blanding i den andre boksen, som er delt inn i to lag: et hvitt sediment fra bunnen og vann fra oven.
Sistnevnte er drenert og lagret i et vanlig kjøleskap. Den kan brukes til matlaging, for eksempel okroshka.

Bunnlaget - grunnlaget for havremeljell.

Nå kan du begynne å lage mat selv.

Tre spiseskjeer av basen blandes med 400 g væske fra den første beholderen.
Blandingen er plassert på en liten brann, koke. Koketid - 5 minutter.
På slutten blir tørket frukt, friske urter eller honning tilsatt.

Lev havremelpudding

"Live" havregrynpudding er spesielt nyttig. Dens viktigste forskjell fra det vanlige er at en slik gelé ikke behandles termisk, men gjæres på en naturlig, naturlig måte, noe som gjør dets helbredende egenskaper mye sterkere.

Kirsebærhert havremel

Jeg hadde tre nyreoperasjoner. Og så ble jeg diagnostisert med levercirrhose. Jeg var allerede mentalt farvel til mine nære. Men en gang en venn brakte meg en artikkel av Kandidat for medisinsk vitenskap V.K. Izotova, hvor det ble fortalt om de store fordelene med havremelkissel, som også bidrar til å kurere levercirrhose. Forfatteren, en virolog ved yrke, så vel som meg, som hadde nyrekirurgi, ved hjelp av denne drikken, forbedret tilstanden hans etter operasjonen, og ble samtidig kvitt virkningen av kryssbåren encefalitt og manifestasjoner av hjertesykdom. I tillegg returnerte blodtrykket til normalt og hans hørsel forbedret. I et ord, takket være geléen, oppskriften som han utviklet, glemte denne mannen selv veien til legene.

Denne artikkelen virkelig bestikket meg, og jeg snudde meg til forfatteren for råd. Vladimir Kirillovich sendte meg en detaljert kisseloppskrift, beskrevet hvordan og hvorfor å ta det. Havregryn er indisert ved behandling av ulike leversykdommer (skrumplever). nyre, galleblæren, bukspyttkjertelen, inkludert diabetes, hjelper med sykdommer i kardiovaskulærsystemet og mage-tarmkanalen, inkludert sår, i tillegg forbedrer det metabolisme, renser kroppen av toksiner, forbedrer immuniteten. Jeg begynte å lage mat og drikke gelé hver dag og følte nesten umiddelbart at jeg begynte å krype ut av summen av sårene mine. I dag føler jeg meg ganske frisk, så jeg bestemte meg for å dele med leserne oppskriften på denne nyttige drinken.

Og kissel er forberedt sånn. En tre-liters krukke fylt med en tredjedel "havregryn" eller havregryn på en kaffekvern, og legg litt varme, som fersk melk, kokt vann, men ikke til toppen, ettersom væsken må gjæres. Som forrett legger du et stykke rugbrød, en halv kopp kefir eller yoghurt, bedre enn hjemmelaget. Du kan bruke whey, hvis du lager hjemmelaget hytteost.

Lukk krukken med lokket og sett på et varmt sted. Etter to dager påføres den gjærte blandingen gjennom en kolander i en glassburk. Skyll bakken i små porsjoner i en kolander over en stor gryte til vannet som kommer ut av blandingen blir klart. Deretter helles vannet samlet i en gryte i glassglass, lukk dem med lokk og sett til side i 12-16 timer. I løpet av denne tiden dannes to lag i bankene: den øverste er flytende, den nederste er tett hvitt utfelling. Forsiktig, uten å røre opp, hell væsken (helst ved hjelp av et gummirør) til en hvilken som helst tallerken. Denne sure smaken av vann bør brukes til å lage gelé eller andre retter. Den er godt bevart i kjøleskapet i flere dager. Kombiner sedimentet fra alle bokser (inkludert fra det aller første som du helles den gjærte væsken fra flasken). Dette vil være konsentrat av havregryn, som også lagres i kjøleskapet.

For å forberede mest gelé, ta fire spiseskjeer konsentrere, bland det godt i to glass destillert vann og sett på en liten brann. Intensivt omrøring med en treskje, kok opp, kok deretter i ca. 5 minutter til ønsket tykkelse. På slutten av matlagingen legges det til 1-2 spiseskjeer ubehandlet vegetabilsk olje (solsikke, mais, oliven, havtorn) og en klype tørkede eller friske urter (dill, persille, bete eller gulrot, nettle, etc.). Salt er ønskelig å erstatte knust havkål, bakte bønner med søt pepper eller andre saltsubstitutter.

For medisinske formål skal havremelkissel spises daglig, helst om morgenen, separat fra andre retter, i varm form med et stykke rugbrød. Daglig inntak - 200 gram gelé, 1 ss. Skje smør, 100 g brød. Du får best effekt hvis du ikke spiser noe innen 3-4 timer etter å ha tatt denne delen.

Kissel fra havreoppskrift for å rense leveren

Leveren er et unikt organ for en person som må rydde seg selv, samtidig som det regulerer arbeidet i hele det livs viktige systemet! Men "takket være" den moderne livsstilen, økologien og ernæringen, selv har hun opphørt å takle oppgaven og "krever hjelp". Frelse - hjemmelaget gelé fra havre for å rense leveren.

Naturlighet, forberedelseshastighet, konkret effekt og åpenbare fordeler, ikke bare for leveren, men også for kroppen som helhet, gjør at du lager kissel fra havre hjemme.

I det gamle Russland var havregryn kissel på hvert bord fra de fattige til adelen og ble spist med skjeer som hovedrett.
Ved å konsumere i flytende form som en drink eller tykk som en selvstendig tallerken, kan du erstatte snack eller hovedmåltid.

Fordeler med leveren

Havremel gelé inneholder vitaminer B, A, E, F; probiotika; aminosyrer: lysin, kolin, lecitin, metionin, tryptofan; jern, fluor, magnesium, kalium. En slik kjemisk kjemisk sammensetning gir store fordeler for leveren og hele kroppen:

Det forbedrer metabolisme og som et resultat fjerner effektivt toksiner akkumulert i leveren.
Det lindrer smerte og har en sårhelende effekt på indre organer.
Normaliserer leveren, nyrene, tarmkanalen, bukspyttkjertelen.
Regulerer fettmetabolismen, reduserer kolesterol og forhindrer utseende av aterosklerotiske plakk.
Viser galle og reduserer hevelse.
Styrker immunforsvaret og hjelper leveren til selvreparasjon.

Også, havre gelé hjelper:

gå ned i vekt
forbedre synet, huden, håret, neglene og tennene;
gjenopprette fra sykdom, utmattelse og kirurgi;
redusere blodtrykket
forbedre ytelse og utholdenhet;
fylle mangelen på pankreas enzymer;
overvinne depresjon og nervesykdommer;
forbedre minnet;
håndtere allergier.

Leveren er de viktigste regulerende metabolske prosessene i kroppen. Etter å ha ryddet det, går de medfølgende sykdommene automatisk bort.
Allergiske reaksjoner er ingenting annet enn resultatet av leverslagring

Hvem og i hvilke tilfeller vises havregrynpudding

Forvisset, røyking, alkohol, fettstoffer og andre skadelige faktorer "dreper" leveren, men dette betyr ikke at du trenger å ta deg til rengjøring umiddelbart. Rensing indikeres i nærvær av fett hepatose, gallesteinsykdom, forskjellige typer hepatitt, pankreatitt, cholecystitis, aterosklerose og andre leversykdommer.

Bare en spesialist er i stand til å bestemme sykdommen nøyaktig, men til tross for dette er det ganske mulig å foreskrive havremelkissel å fjerne slagger og giftstoffer som er akkumulert i leveren på egenhånd, og avslører åpenbare symptomer på slagger.

Symptomer som det anbefales å bruke gelé til å rense leveren

Kyllinger, infusjoner og avkok av havregryn kan spises bare for forebygging, forbedring av metabolisme og miste vekt. Imidlertid er dette legemidlet angitt definitivt hvis:

generell tilstand forverret
fargen på huden og de hvite i øynene oppnådde en gulaktig fargetone;
flass og kløe i hodebunnen;
Jeg er hele tiden tørst, det er en ubehagelig lukt fra munnen, og det er en merkelig ammoniakkprøve fra metallgjenkjenning;
hevelse og poser under øynene som ikke går i flere timer etter søvn;
konstante kramper og smerter i høyre hypokondrier, ledsaget av kvalme og oppkast i morgen;
det er alvorlighetsgrad, konstant tretthet, svimmelhet, forstyrret søvn og følelsesmessig tilstand;
migrene.

Forberedelse for prosedyren

Det er ikke nok å lage mat og drikke gelé, det er viktig å forberede kroppen for effektiv rensing. For å gjøre dette må du først og fremst spise for en uke til en måned, avhengig av slaggingen av kroppen.

Preparatet for rensing kan stoppes så snart "følelsen av lyshet" vises. Vanligvis føler pasienter dette øyeblikket på et intuitivt nivå.

Gå til en sparsom mat før rengjøring. "Skadelige" produkter bør utelukkes helt: stekt, saltet, pepper, krydret, konservert. Hvis det ikke er mulig å bytte til denne tiden for vegetarmat - koker bare i form av matlaging, steking, i tregkokeren eller en dobbelkoker.

Inkluder i kostholdet så mye av grov fiber, frukt, tørket frukt, grønnsaker, nøtter. Tillat bruk av vegetabilsk olje og honning. Alkohol er strengt forbudt. Det anbefales å drikke et kurs av multivitaminer.

Det er nødvendig å klargjøre tarmene, med daglige morgenkrem med saltet, varmt kokt vann. En dag før rengjøring er det nødvendig å nekte mat.

Siden rengjøringsprosedyren, for å si det mildt, er ikke veldig hyggelig - en time før rengjøring kan du drikke noen spasmalgiske midler for å lindre tilstanden.

Havreoppskrifter

Kvalitets havre er halv suksess. Havremel Mysli og lignende raske korn for oppskrifter designet for å rense leveren vil ikke fungere. Å lage medisinsk gelé hjemme må du finne gode havregryn.

Havre skal være rene, fri for skade, urenheter og kjemikalier. Til salgs spesielle havre for kosthold. God kvalitet havremel

Izotovs oppskrift
Dette er den mest kjente effektive, men samtidig en etterlengtet oppskrift.
Det vil være nødvendig:

havremelbønner - 300g;
havregryn - 500g;
noe meieriprodukt - 500g;
renset vann - 1,5l.

Forberedelse: Vask og tørk kornene sammen med bakken flak, bland og legg i en glassskål. Hell vann og gjæret melkeprodukt (kefir, yoghurt, solbrun, airan og lignende). Rør, deksel med gasbind, bind et gummibånd, vikle og la det stå i to dager for gjæring.
Etter tid, tøm vannet og vask kornene, vann fra de vasket kornene helles i en annen beholder.
To beholdere tettes og forlater i denne formelen for en annen dag. I løpet av denne tiden dannes et bunnfall, som må dreneres og oppbevares i kjøleskap. Dette er en surdeig.
2 ss. gjæring og 200 g vann fra den vasket havreblandingen og kok i 5-7 minutter.
Mengden kan variere, men proporsjonene skal observeres: 1 del av surdeig og 10 deler vann. Hvis en forrettskultur forblir, kan den tilsettes til vanlig renset vann og kokes på samme måte.

Brukes hver dag, erstatter frokost. Honning, urter, nøtter og tørket frukt brukes som tilsetningsstoffer.
Kurs: Månedjell, 2-3 uker pause.

Rask måte
Ikke mindre effektiv, men ikke så tidkrevende.
Nødvendig: Jord havre eller flak - 500g, renset vann - 2n.

Forberedelse: Hell havregryn med vann, lukk tett og la det stå på et mørkt sted i 2-3 dager for gjæring, deretter stiv og kok.
Kisel kan erstatte noe måltid eller matbit. Kurs: En uke etter en uke ikke mer enn 3 måneder.

Havregryn avkok
Broths er forberedt på vannet eller i halv med melk. Avhengig av ønsket konsistens, tas væsker fra et forhold på 1: 4 til 1: 8.

Det vil kreve: havregryn - 250g; vann eller melk - 1l.
Hell kornene med væske, kok over lav varme i 3-10 minutter etter koking, avhengig av "alder" av kornene. Insister under lokket i 1 time.

I flytende form, erstatter drikker eller spiser i tykk form som en slags gelé. For en rekke smak og forbedring av nyttige kvaliteter under matlaging, kan du legge til tørkede medisinske urter og bær (villrose, bringebærblader, bjørkeknopper, rosiner). I klar avkok - honning, bær, sitronsaft.

Metode for lat: havreinfusjon i termos
Vil trenge; havre, kokende vann, termoer.
Tilberedning: Hell kokende vann over grøt og la det stå over natten. Drikk i stedet for te, kaffe eller vann ikke mer enn 500 gram per dag. Infusjon og avkok tar omtrent tre måneder.

Havrekjøtt og infusjoner brukes tilberedt og lagres ikke mer enn 2 dager. Sourdeig til kissel lagres i kjøleskapet i opptil 3 måneder

I løpet av rensingen, i tillegg til å spise gelé, er det nødvendig å følge visse regler:

Drikk minst 2 liter rent vann per dag.
Per dag bør ikke være meningen med 5 måltider i små porsjoner.
Siste måltid senest 19 timer.
Utelukk aldri "skadelig" mat.
I tillegg tar vitaminer.

Et mer effektivt resultat vil bringe en slags havregryn diett, med sikte på å rense leveren av giftstoffer.

Havregryn Kosthold

Det er ingen stor forskjell mellom havremelholdet og forberedelsen til rensing. Faktisk er dette det samme, bare mellom måltider er det nødvendig å spise 100 gram dampet havremel eller grøt tilberedt i vann uten salt og sukker. Som et alternativ: 2-3 dagers kosthold, da, om nødvendig, sparing av mat.

Med riktig forberedelse, riktig tilberedt gelé, slanking, rengjøring av leveren, viser gode resultater og regnes som en svært effektiv måte. Denne metoden er imidlertid ikke egnet for alle, og det er ønskelig med en lege.

Hvem er kontraindisert leveren rensing med havremel

Hovedsakelig er det verdt å nekte slik behandling til personer med nervøse og psykiske lidelser, i tider med stress og depresjon. Prosedyren er ganske ubehagelig og smertefull, derfor vil ikke alle personer med sterke nerver stå imot alle anbefalinger og selve renseprosessen.

Rengjøring er kontraindisert:

personer med nyre steiner og lever størrelse vist for kirurgi;
gravide og ammende kvinner;
i nærvær av lever, nyre og hjertesvikt;
i tilfelle glutenintoleranse;
i perioden med akutt sykdom;
personer med kroniske sykdommer;
barn.

Rengjøring av leveren vil gi et godt resultat i vår eller høst. Opp til 5 behandlinger kan være nødvendig for fullstendig rensing.

Alle mennesker er forskjellige, med forskjellige dårlige vaner og en individuell organisme. Noen nok en prosedyre, vil noen trenge til 5. Til tross for dette, reshivshiesya "rydde opp" denne metoden bemerket bedring i allmenntilstand, rekreasjon, forbi smerte og tilhørende symptomer på lever slagging.

Den helbredende kraften av havremel

Gastritt, magesår, pankreatitt, leversykdom, nyre, urinveiene, milt, og overskytende vekt og returneres tilbake i behandling av enkle å fremstille gelé fra havreflak.

Det finnes mer enn en oppskrift på denne mirakuløse parabolen, som kan utarbeides i en akselerert versjon, og bruker den tradisjonelle århundrer gamle ordningen.

Fordelene med havremel

Havremelkissel bidrar til å avdekke helbredende kraft av havre og inneholder sporstoffer, vitaminer og aminosyrer som er uunnværlige for kroppen. Mens havrene er i fast tilstand, forblir de fleste av forbindelsene inaktive. Cooking grøt utgir bare en del av næringsstoffene, og noen av dem blir ødelagt under varmebehandling. Og bare havregrynpudding er produktet som lar deg lagre og aktivere kraften av havre.

Virkningen av gelé sprer seg til alle organer, så vel som systemet i menneskekroppen. Øke immunitet, for å bli kvitt hudproblemer, mage-tarmkanalen, hjerte, blodkar, ledd, metabolisme, en kraftig anti-stivnet forebygging, senking av kolesterol - en slik virkning har dette produkt, fordi det inneholder vitamin B, PP, A, E, magnesium, kalium, kalsium, så vel som kolin, metionin, tryptofan, lysin, lecitin, som er nødvendig for kroppen aminosyrer.

Av særlig betydning havregrynpudding oppnådd for behandling av sykdommer i mage-tarmkanalen - gastritt, sår, tarm-lidelser, pankreatitt. Det er viktig å velge en akseptabel oppskrift, forberede produktet riktig, og observere den nødvendige dosen når du tar den. Havregryn for leveren vil være spesielt nyttig for de som trenger høy rensing av kroppen.

Matlaging for havremeljell

I antikken brukte naturlige havre, men det er fullt mulig å erstatte havregryn imidlertid velge det beste av måltidet, og slå dem inn i substansen i mindre bla gjennom kjøttkvern eller sliping i en kaffekvern.

Husk at havregrynpudding er medisinsk, det er best å ta det om morgenen 3 timer før frokost. Ved behandling av mage eller andre organer i mage-tarmkanalen, bør ulike kosttilskudd begrenses så mye som mulig, for eksempel å avstå fra salt, melk, honning og grønnsaker.

Normal måte

Dette er en oppskrift ifølge hvilken havremelkissel for magen blir tilberedt ganske raskt og enkelt, men den beholder de fleste av dets helbredende egenskaper. Det er nødvendig å ta et pund havregryn, fyll dem med 3 liter kokt kjølt vann, og la dem overnatte for å svulme. På morgenen, spenne blandingen gjennom en kolander, mens hovne havre skal presses med en skje slik at slimet er bedre. Du kan bruke vask av flakene med væsken som kommer av dem, periodisk tegne den fra pannen og hell den over havrene igjen.

Målet er å forlate så lite av det helbredende slimhinner som mulig på flakene. Løsningen må forsvares i flere timer, og deretter belastes den igjen, men gjennom en sil. Etter en tid vil det være et lag med vann på toppen, som skal dreneres til en separat beholder for senere bruk under tilberedningen.

Grunnlaget for kissel som har ligget i en panne må startes oppvarmes med konstant omrøring. Jo lenger det er oppvarmet, jo tykkere blir det. Dette er hvor du må begynne å hælde i det tidligere drenerte vannet. Forresten er koketiden bare 5 minutter. Blandingen bør ikke koke eller seethe, ellers vil næringsstoffene dø.

Enkel måte

Oppskriften inkluderer 4 glass korn og 8 glass vann. Råmateriale er infundert til om kvelden, deretter omrørt, og deretter bare filtrert gjennom en kolander. Den resulterende væsken kokes over lav varme i 3-4 minutter. Hvis det endelige produktet virker tykt, blir det tilsatt et glass vann eller mer, etterfulgt av koking i ca. 10 minutter.

Rask måte

Ved hjelp av denne oppskriften kan et sunt produkt tilberedes på bare 45 minutter. Det er nødvendig å helle 200 g flak med en liter vann, kok i ca 35 minutter, deretter stram og gni de gjenværende kokte flakene gjennom en fin sil. Bland kjøttkraft med mashed masse, kom med å koke, du kan legge til litt salt.

Veldig velsmakende måte

Hvis magesykdommer fortsatt gir deg mulighet til å konsumere, for eksempel salt, sukker, melk, honning eller smør, så kan de legges til havremelgelé. Deretter, fra et middel, vil det bli en meget velsmakende delikatesse. For eksempel, når du lagrer kissel ved hjelp av en av metodene ovenfor, bør du legge til et par spiseskjeer med honning. Etter at havremelkisselen er avkjølt, serveres den sammen med smeltet eller vanlig melk.

Gammel russisk oppskrift

Fermentering fremmer maksimal frigivelse av nyttige stoffer fra flak. Slik kokte de gelé fra havregryn i Russland. Havre helles med vann ved en normal temperatur i forholdet 1: 1. Et stykke svart, foreldet brød legges i pannen. Blandingen er igjen på et varmt sted uten tilgang av lys for en dag. Etter denne tiden dreneres den flytende delen og kokes deretter. Den delen av blandingen, som forblir på bunnen, brukes til å gjære den neste partiet gelé.

Isotov Havregryn

Doktor-virologist V.K. Izotov, basert på de gamle tradisjonene for å lage havremelkissel, skapte sin egen unike oppskrift, som er designet spesielt for å behandle organene i mage-tarmkanalen. Dette verktøyet håndterer for eksempel et sår. Forberedelse av en slik gelé fra havremel er ikke veldig rask, men effekten av den er den mest terapeutiske, og basert på en vitenskapelig tilnærming til utvinning. Selvfølgelig opprettholdes den generelle helbredende effekten av drikken.

Stage №1 - gjæring

Det er nødvendig å koke 3,5 liter vann, og deretter avkjøle det til en temperatur på 30-35 grader, hell i en 5-liters krukke. Nå må du legge til vannet 500 g havregryn, samt en halv kopp yoghurt for surdeig. Kanen er lukket med et lokk, innpakket i papir, forlatt for gjæring. Den kan plasseres ved siden av batteriet. Ideelt sett ville havregryn være godt blandet med knust naturlig havremel - bare ta 10 ss.

Fermentering varer ca 1,5-2 dager. Tegn vil være utseendet på bobler, stratifisering av masse. Ikke gi gjæret kissel - det vil ødelegge smaken.

Fase # 2 - filtrering

For filtrering brukes for eksempel en ekstra pott eller en praktisk beholder, så vel som en kolander. Det er best å ta en hvis hulldiameter er 2 mm. I oppsamleren vil det akkumulere et fast bunnfall, som må vaskes med kaldt vann. Vann strømmer i små porsjoner, men dets totale volum bør være tre ganger mer enn den faste resten.

Fase 3 - behandling av væskeblandingen

Sammenslåte blanding blir igjen for å bosette seg i 18 timer. Etter denne tiden eksfolierer den på en lys og tettere nedre del. Topplaget smelter sammen, og bunnen er bare et helbredende konsentrat beregnet til fremstilling av gelé, samt en ny forrett. For å starte gjæringsprosessen i en oppheng av havregryn med vann, vil bare et par konsentrerte skjeer være nok.

Fase 4 - lagring

Overført til et praktisk beholderkonsentrat lagret i kjøleskapet i 3 uker.

Stage nummer 5 - matlaging gelé

For fremstilling av medisinsk gelé er tatt fra 5 til 10 ss konsentrat, helles 0,5 liter kaldt vann, og deretter kokt på vanlig måte med konstant omrøring. Mengden konsentrat bestemmes av personlig smak, ønsket tykkelse av sluttproduktet.

Drikker kissel ifølge Izotov hver dag, i stedet for frokost, vil ikke bare gi lindring fra sykdommer i mage eller andre organer i mage-tarmkanalen, men vil også lindre dem fra dem for alltid.

Kontra

Havremel gelé er et sjeldent eksempel på et produkt som ikke har kontraindikasjoner. Det eneste som kan mørke inntrykket av en kissel, er overmål, fordi du ikke kan misbruke noe. Moderering er hovedregelen for en sunn livsstil.

Å spise havregryn kan skape et mirakel, og uten bivirkninger. Et eksempel på dette er ikke bare professor Izotovs liv selv, som studerte effekten av havregryn på seg selv, gjenvunnet fra de verste effektene av kryssbåren encefalitt og utviklet sin egen oppskrift på havregryn, men også tusenvis av brev fra hans takknemlige tilhenger.

Havregryn for leveren

Noen ganger glemmer vi at maten ikke bare skal være velsmakende, men også nyttig. Vi begynner å kaste kroppen din med ulike skadelige stoffer og helt glemme fordelene. Men hvordan renser du kroppen?

INGREDIENSER

Havremel 500 gram
Kefir 100 ml
Vann 2 liter

Trinn 1

Hell flakene i en tre-liters krukke og fyll dem med kefir.

Trinn 2

Hell blandingen med vann, bland med en treskje og lukk tett med et lokk.

Trinn 3

La glasset stå på et varmt og mørkt sted i to dager.

Trinn 4

Etter denne tiden, spenne blandingen gjennom en sik, skille flakene fra væsken, som helles i glass.

Trinn 5

Skyll flakene med rent vann slik at den gjenværende væsken kommer ut. Tøm det i en separat krukke.

Trinn 6

La glassene stå i 17 timer slik at de er delt inn i to lag.

Trinn 7

Fjern nå det øvre gjennomsiktige laget (dette er kvass) slik at bare hvit gelé forblir.

Trinn 8

Ta den resulterende basen for gelé, ca 4 ss. skje og koker den med ett glass vann i 5 minutter. Kissel er klar!

Havre Kissel: 7 oppskrifter av forberedelse, bruk, hvordan du tar medisinsk kissel

Havre kissel er et kjent middel for behandling av ulike sykdommer i mage-tarmkanalen. På grunn av konsistensen og tilgjengeligheten av næringsstoffer har den en gunstig effekt ikke bare på hele fordøyelsessystemet, men også på ytelsen til hele organismen.

Fordel og skade på drikke

I vår forståelse er gelé en gelatinøs viskøs og søt drikke, som inkluderer sesongfrukter med bær, søtningsmiddel og selvfølgelig stivelse. Kjøpt gelé er generelt vanskelig å kalle et nyttig produkt, da det er mange søtningsmidler og fargestoffer i ingredienslisten. Havremelkissel unntatt konsistens har ingenting å gjøre med disse drikkene. Det kan heller kalles en fullverdig tallerken, som kanskje erstatter matinntaket.

I oldtiden ble det gjort så tykt at den ferdige tallerkenen bare ble kuttet i stykker, som brawn. Drikke gelé var bare i det 12. århundre.

Sammensetningen av gelé er variert:

vitamin A, PP, gruppe B;
essensielle aminosyrer;
fiber;
probiotika;
et stort antall mikro- og makro.

Regelmessig bruk har en gunstig effekt på helse:

øker ytelsen, utholdenheten;
renser fra skadelige giftstoffer;
forbedrer stoffskiftet;
fyller med nyttige stoffer;
styrker immunforsvaret;
reduserer nivået av "dårlig" kolesterol.

I tillegg er drikken i stand til å regulere fettmetabolismen, bukspyttkjertelen, galleblæren og magen.

Medisinsk kissel anbefales å brukes til slike sykdommer:

hypertensjon;
hepatitt, pankreatitt, cholecystitis;
gastritt, gastrointestinale sår, tarmforstyrrelser;
utmattelse;
diabetes mellitus;
aterosklerose;
psykiske og nervøse lidelser;
anemi,
dropsy;
tuberkulose.

Det er ingen kontraindikasjoner for bruk. Det viktigste - å ta i moderasjon, spesifisert i oppskriftene, som et overskudd av mucus i kroppen er fortsatt uønsket.

Hvordan ta medisinsk gelé

Kissel fikk navnet sitt på grunn av surhet som følge av gjæring. Denne drikken er ikke så god, men du kan drikke den som medisin. Ved å legge litt honning, sukker, tørket frukt, bær til havregryn, kan du få en velsmakende tallerken til frokost eller lunsj.

Løsningen er tatt i henhold til instruksjonene fra tradisjonelle healere. Det er nødvendig å drikke det om morgenen på tom mage i knapt varm form eller til og med å erstatte den med frokost.

Folk som prøver å gå ned i vekt, anbefaler å drikke 50-70 ml før måltider eller helt erstatte snacks. Daglig pris - 1 kopp.

Klassisk havregryn

I følge den klassiske oppskriften for matlaging vil du trenge følgende ingredienser:

havremelflak - 1 ss.;
vann - 900 ml.

Du bør ikke bruke metallbeholdere, som i ferd med å lagre innholdet reagerer med metallet, som følge av at smaken forverres og helbredende egenskaper går tapt. Derfor er det bedre å bruke enamelware.

forberedelse:

Kombiner flak med vann i en beholder. La det stå i 10-12 minutter for å infisere.
Kok på middels varme i ca 40 minutter.
Broth stamme. Resterne av flak skal slipe gjennom en fin sil og legge til buljongen.
Kok opp, skru av varmen og hold den, uten å åpne lokket, i 6-7 minutter.

Drikk knapt varm.

Kok hele havre

Levende gelé er laget av spirefrø. Det er spesielt nyttig. ingredienser:

spirer - 900 g;
stivelse - 90 g;
vann -2500 ml.

Fremstillingsprosedyre:

Fyll frøplanter med vann og la i 50-60 minutter.
Kok infusjonen av hele havre til koking.
Tilsett stivelse, rør og kok til det får en tykk konsistens.

Serveres kaldt. Du kan også legge til smak for andre ingredienser - fruktjuice, sirup, sukker, syltetøy eller bær.

Drikk for bukspyttkjertelbehandling

Også denne drinken er nyttig for bukspyttkjertelen.

Forbered det enkelt:

Kok en liten mengde havremel.
1 ss. l. Den resulterende grøten helles et glass vann.
Kok og kok i 4-5 minutter.
Insister minst 1 time.

Klar kissel har en myk omsluttende effekt, slik at det på kort tid kan justeres i bukspyttkjertelen.

Havremelkissel for vekttap

Havre kissel er lavt kalori, men næringsrik og sunn mat som bidrar til å regulere metabolismen og bryte ned fett.

ingredienser:

havremel - 400 g;
kefir - 80 ml;
vann - 2000 ml.

Fremstillingsprosedyre:

Hell havre kefir og vann. Dekk med gasbind for å beskytte mot ulike insekter og svartefugler.
Sett på et varmt sted i 48 timer.
Strain. Bunnfallet kastes ikke. Sett væsken i kulde i minst 20-22 timer.
Bunnfallet som brukes til å lage gelé (i forholdet 1 til 3).

Væsken forbrukes separat, 3 ganger om dagen i en uke, før koking og avkjøling.

Hvordan lage mat for barn

Denne retten er nyttig for alle: eldre, voksne, barn, personer i gjenopprettingsperioden eller etter operasjonen. Det er vanskelig å tvinge barn til å drikke en drink tilberedt i henhold til den klassiske oppskriften, så du må legge til flere ingredienser som forbedrer smaken.

ingredienser:

havregryn -1/3 st.;
melk - 0,3 l;
sukker -3/4 ss. l.;
stivelse -7 g;
Vanillin - etter eget skjønn.

Fremstillingsprosedyre:

Ta med melk til en varm tilstand. Legg til flak og la det svulme.
Stamme inn i en bolle.
Resterne av flak sliter gjennom en sigte eller hakk en blender. Rør i melk.
Del væsken i halvparten. I en - oppløs stivelse, den andre - varme opp og umiddelbart tilsett sukker med vanillin.
Så snart kokes, tilsett væske med stivelse, bland, kok opp.
Kok på minimal varme til tykk.

Før du serverer, fjern filmen, søt etter smak og hell i kopper eller boller. Legg ut noen babybær på toppen.

Mulighet for å rense leveren

Havre brukes også til å rengjøre leveren.

For dette trenger du:

Skyll 100 g korn med kaldt vann.
Varm 200 ml vann og hell kornene. La om klokken 12. Det er mest praktisk å gjøre dette over natten slik at geléen er klar om morgenen.
Kok over moderat varme i 80 minutter. under et lukket lokk.
Strain.

Drikk kjølt 1 ss. tre ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 3 uker, deretter en pause.

Isotov Havre Kissel

Kisel Izotova ble testet og registrert av oppfinneren sin tidlig på 90-tallet av det tjue århundre. Oppskriften av matlaging spredte raskt blant beundrere av tradisjonell medisin, men offisielle representanter anerkjente også sine unike egenskaper. Kokteknologi er ganske vanskelig:

I en stor 3-liters glassbeholder, hell halvparten av havremelflakene. Hell 0,5 ss. kefir og fyll opp vann med en temperatur på 25-28 grader.
La i rommet stå i 30-48 timer om dagen. Infusjon bør gjæres. Tiden avhenger av temperaturen i rommet: Hvis det er kult, kan prosessen forsinkes selv i 72 timer. Det er viktig å ikke gå glipp av øyeblikkets beredskap: det er ikke veldig hyggelig å drikke den gjærte væsken.
Stiv gjæret gelé. Skyll flakene godt.
La den spente væsken vente og vent til et sedimentkonsentrat akkumuleres på bunnen, uten som det er umulig å tilberede surdeen.
Tør væsken i en annen tallerken, og overfør sedimentet til en liten beholder.
6 ss. l. sediment hell 400 ml kaldt vann, bland og legg på komfyren. Kok og kok i 4 minutter, ikke glem å røre, slik at det ikke er noen blodpropper.

Varigheten av tilberedningen avhenger av ønsket konsistens av fatet. For å gjøre det tykkere må det tilberedes litt lenger. Det er tilrådelig å drikke kissel om morgenen, slik at det går minst 3 timer før neste måltid. Å spise om natten er uønsket, da det blir vanskelig å sovne.

Riktig kokt gelé kan gi kroppen mye godt.