Kosthold 5 bord: hva er mulig, hva er umulig (tabell), meny for uken

Diet 5-tabell - dette er en helsekost som hjelper til med å normalisere arbeidet i mage-tarmkanalen. Utnevnt til voksne og barn med problemer med leveren, galleblæren og galdeveiene. Denne maten inneholder alle nødvendige stoffer for mennesker og eliminerer mat som er skadelig for leveren og bukspyttkjertelen.

Lett mat hjelper til med å lette belastningen fra hele tarmkanalen, samt normalisere funksjonen i leveren og galdesystemet. For de som er overvektige i tillegg til problemer med mage-tarmkanalen, vil den femte dietten bidra til å gå ned i vekt, da det er en normalisering av lipid (fett) metabolisme i kroppen. Hvis du holder deg til denne dietten i lang tid (opptil 2 år), har pasientene en stabil remisjon, og mengden medisiner som er nødvendige for vedlikeholdet avtar flere ganger.

For hvilke sykdommer er tildelt

Kostholdet tar sikte på å normalisere arbeidet i fordøyelseskanaler, som er knyttet til produksjon og utgivelse av galle. Disse inkluderer leveren, galleblæren og dens kanaler, bukspyttkjertelen.

Dette terapeutiske dietten er indisert for følgende sykdommer:

• kronisk hepatitt;
• levercirrhose (i fravær av leversvikt);
• kronisk cholecystitis (betennelse i galleblæren);
• gallestein;
• pankreatitt;
• gastroduodenitis;
• gjenvinningsperiode etter fjerning av galleblæren.

Tabellfunksjoner 5

• Fraksjonskraft. Spis små måltider opptil 6 ganger om dagen. Dette reduserer belastningen på fordøyelsessystemet betydelig og bidrar til å gå ned i vekt.
• Mat temperatur Du kan ikke spise veldig varmt og veldig kald mat. Den mest sunn mat temperaturen på en diett er moderat varm.
• Vann. Mengden vann som må konsumeres per dag, fra 1,5 til 3 liter.
• Stekt, saltet, syltet, krydret. Alle disse produktene må utelukkes fra dietten, da de påvirker lever og galleblæren negativt.
• Proteiner. Det er nødvendig å bruke vegetabilske proteiner og animalske proteiner i den totale mengden av 50% av det daglige dietten.
• Grønnsaker og frukt. Replenish kroppens behov for karbohydrater med rå grønnsaker og frukt som er tillatt på kostholdet (se tabell).
• Salt. Ved tabell 5 reduseres mengden salt til 8-10 gram per dag.

Det finnes en rekke matbord №5, - dette er en diett tabell 5A, som er foreskrevet for akutt hepatitt og cholecystitis. Virkningen av denne dietten er rettet mot å fjerne det akutte stadium av sykdommen, etter som som regel går pasienten til kostholdstabell 5 for å opprettholde remisjon.

Hva er forskjellen mellom diett tabell nummer 5 og tabell 5A? Hovedforskjellen med den grunnleggende kostholdstabellen 5 er at alle grønnsaker og frukt bør bli utsatt for varmebehandling. I tillegg til utelukkelse av stekt, krydret, fet, er alle organiske syrer fra frukt og grønnsaker også utelukket.

En av funksjonene til 5A-dietten er forbudet mot matvarer som forårsaker gjæring i tarmene. Dette er en annen grunn til at grønnsaker og frukt serveres kokt eller bakt.

Diett 5 bord, hva er mulig og hva som ikke er (bord)

Nedenfor i tabellen kan du se hva som kan spises og hva som ikke kan være på et sparsomt matholdig kosthold. 5. Bruk denne informasjonen når du lager menyen for uken.

Diett Tabell nummer 5

Tabell nummer 5 - det ideelle dietten for personer som lider av sykdommer i leveren og galleblæren. Det er et utmerket tillegg til medisinsk og terapeutisk behandling. Med en godt utformet meny og streng overholdelse av kostholdet, har de fleste pasientene en betydelig forbedring i tilstanden deres. Tabell nummer 5 har mange regler og restriksjoner, som bør forstå før du starter en diett.

Hvem utnevnte tabellnummer 5

Spisebord nummer 5 er foreskrevet for:

• kronisk og akutt hepatitt;
• gallesteinsykdom;
• pankreatitt;
• i tilfelle levercirrhose (i tilfelle det ikke foreligger nedsatt leverfunksjon)
• kolecystitt;
• gastroduodenite.

Kostholdet er inkludert, også for barn.

Grunnleggende regler for diett

Dette terapeutiske dietten innebærer et helt eller delvis forbud mot en bestemt produktliste.

• ferskt brød, deigdeig, puffdeig, hvilken som helst deig kokt i smør (pannekaker, stekte paier, stekt);
• animalsk fett;
• syltet mat;
• røkt kjøtt;
• hermetikk;
• bønner;
• sopp;
• frukt (unntatt epler og bananer, men ikke mer enn 1 per dag);
• noen pølser;
• kjøttprodukter;
• alkohol;

Det er mulig med begrensninger:

• grundig tilberedt pasta (stekt pasta, pasta med noen av de forbudte ingrediensene);
• fisk (kokt eller bakt, unntatt fete varianter);
• fettfattig kjøtt og fjærfe;
• melk, meieriprodukter;
• oster (unntatt krydret varianter);
• frokostblandinger (krummende og viskøs, forbudt mais, perlebyg, hirse);
• egg (kokt eller dampet, ikke mer enn to per dag, prøv å ekskludere yolks);
• søt (unntatt fett desserter, sjokolade, veldig sur eller veldig søt syltetøy).

Av drikkene er det helt forbudt karbonholdig, druesaft, kaffe, kakao.

Den grunnleggende regel av dietten - alle matvarer skal kokes eller bakt i sjeldne tilfeller, mat kan stekt, men under ingen omstendigheter, grønnsaker og mel. Grønnsaker og andre kilder til fiber skal revet. Strenket kjøtt må hakkes i kjøttkvern.

Maten skal være varm eller moderat varm.

Hovedretten ved bordet nr. 5 er vegetabilske supper, tilberedt ikke i kjøttbuljong. Meieri og fruktssuppe, suppe uten kjøtt, suppe uten kjøtt, ert er tillatt. I supper kan du legge til en moderat mengde salt og litt rømme.

Tabell nummer 5 refererer til dietter med lav energiværdi, per dag du trenger ikke å konsumere mer enn 1800-2000 kcal. Samtidig er det nødvendig å drikke mye væske, spesielt rent vann.

Meny diett tabell nummer 5

Siden maten skal være full og variert, anbefaler leger at de skal pre-lage menyen for uken. Her er et eksempel på en slik meny.

mandag

Frokost: Bokhvete med smør, te uten sukker.
Lunsj: Stekt protein omelett, epleauce, te uten sukker.
Lunsj: havremelkaker, kefir 1% fett.
Middag: Kålruller med rømme saus, et stykke rugbrød, ferskenjuice.
Andre middag: Rosehip decoction.

tirsdag

Frokost: havregryn med tørket frukt, kli bran, grønn te.
Lunsj: suppe uten kjøtt, bakt kalkunfilet med urter, kompott.
Lunsj: Høstost med jordbær og rømme.
Middag: pilaf med kylling, gulrøtter og svisker, rosehip kjøttkraft.
Andre middag: kefir.

onsdag

Frokost: manna med tørkede aprikoser, hytteost med honning og yoghurt, te uten sukker.
Lunsj: Bokhvete, kokt biff, grønnsakssalat.
Snack: Applesauce, juice.
Middag: gjeddeabbor i rømme, potetmos, te.
Andre middag: 1% fat kefir.

torsdag

Frokost: protein omelett med tomater, gulrotsalat med prunes, gelé.
Lunsj: Steamert torsk, aubergine og Broccoli suppe, melk.
Lunsj: ris gryte, kompott.
Middag: Vegetabilsk gryte, kokt kyllingfilé, te med sukker.
Andre middag: urtete.

fredag

Frokost: flytende bokhvete, ost, gelé.
Lunsj: kokt hakket biff, gresskaregrøt, te med honning.
Lunsj: havremelkaker, te.
Middag: blekksprut salat med rømme, ris, aprikosjuice.
Andre middag: kefir eller wild rose vann.

lørdag

Frokost: havregryn, granateple, gelé.
Lunsj: rødbetsuppe, biffpatties med dampet bokhvete, kompott.
Snack: cottage cheese med bær og rømme, kompot.
Middag: Bakt kalkunfilet med eple, gulrotpuré, mors.
Andre middag: grønn te.

søndag

Frokost: protein omelett med tomater, ost, grønn te.
Lunsj: Steames fisk, potetmos, grønnsaksuppe, juice.
Snack: Applesauce.
Middag: ris, kokte squids, kli bran, te.
Andre middag: kefir eller wild rose vann.

Oppskrifter til deilige diettmåltider

Kostholdsmat betyr ikke at maten skal være frisk og smakløs. Nedenfor er gode oppskrifter som vil bidra til å gjøre dietten enklere og morsommere. Oppskrifter er laget for en servering.

Kålruller

Du trenger: 250 g kål (hele blader), 100 g kjøtt å velge mellom, 20 g ris, persille, litt rømme.

Skyll kålbladene, sett i kokende vann i 10 minutter. Kok kjøtt og ris til kokt. Kross kjøtt, bland med ris, hakket persille. Spred det hakkede kjøttet på kålbladene, vikle slik at arket ikke brettes ut. Legg kålrullene i en panne, hell kjøttkraften fra kålen, kom i kok og kok til klar (til bladen er myke). Server med rømme.

Tørket frukt og eple suppe med ris

Du trenger: 50 g av enhver tørket frukt, 1 stort friskt eple, 3 ss sukker, 20 g ris.

Tørk forsiktig opp de tørkede fruktene, skyll, fyll med vann. Tilsett sukker, kok og kok i 40 minutter. Fjern fra varme og la stå i 2 timer. Kok ris til kokt. Rist et eple. Rør ris med eple og legg til suppe. Det bør være i en litt oppvarmet form.

Pike abborre i rømme

Du trenger: 200 g abborfilet, 50 g surkrem, greener.

Kryss grønnene og bland med rømme. Hell den vasket mørbradsfilet med den oppnådde fløtesausen og bake i ovnen ved 180 grader i 15-20 minutter.

Diett 5 bord: et bord med produkter, en meny som kan og kan ikke spises

Berømt sovjetforsker M.I. Pevzner har utviklet et spesielt kosthold som kalles tabell 5, hvorav overholdelse bidrar sterkt til behandling av leverersykdommer, galdeveier, galleblær og noen andre patologiske forhold i kroppen. Dietstabell 5a er foreskrevet for pasienter med kronisk pankreatitt og med forverring av hepatitt.

I tillegg til å redusere belastningen på mage-tarmkanalen og begrense termiske, mekaniske og biokjemiske effekter på mage og tarm, skaper et komplett kosthold av diett nr. 5 forhold for normalisering av lipidmetabolismen, hele galdesystemet og hovedfiltreringsorganet, leveren.

Om medisinsk kosthold 5

Formålet med terapeutisk matbord nr. 5 er tilrådelig utenfor scenen for forverring av kroniske patologier av disse organene (hepatitt i remisjon med moderat funksjonell leversvikt, kolelitiasis, kronisk cholecystitis).

Behandling av bukspyttkjertelen (akutt pankreatitt) begynner med sult (fra 1 til 3 dager) med gradvis innføring i dietten av autoriserte produkter underlagt spesiell kulinarisk behandling, i henhold til diett tabellen nr. 5a. For å redusere belastningen på bukspyttkjertelen, forbruks alle produkter, inkludert grønnsaker og frukt, bare etter matlaging og varmebehandling.

Grunnleggende regler i tabellen 5

Daglig forbruk av kjemiske forbindelser i diettbordet nummer 5 er:

• vann (fri) fra 1,5 til 2 liter;
• salt fra 6 til 10 gram (når eksacerbasjon av pankreatitt i første fase, salt er fraværende, så blir det introdusert i dietten gradvis);
• karbohydrater fra 300 til 350 gram (antall enkle, hurtigabsorberende karbohydrater til 40 gram);
• fett fra 70 til 75 gram (normen av plante lipider er 25 gram);
• proteinforbindelser 90 gram, hvorav halvparten er animalske proteiner.

Energieverdien til den daglige menyen varierer fra 2.100 til 2.500 kcal. Antall måltider fra 5 til 6.

Hvem er utnevnt?

Pasienter med cholecystit, pankreatitt, hepatitt. Behandling av disse patologiene uten streng diett nummer 5 er umulig, ifølge erfarne gastroenterologer. Tabell 5 kan respekteres i opptil to år.

Diet 5 tabell, hva kan og hva som ikke kan (tabell over produkter)

Det er kategorisk kontraindisert for å inkludere i kosten av stekt mat, produkter, som inkluderer ildfaste fettstoffer, har en høy konsentrasjon av høy tetthetskolesterol og puriner.

Begrensning av tilførselen av ekstraksjonsforbindelser, overdreven stimulering av utskillelsen av magesaft, reduserer den kjemiske belastningen på fordøyelsesprosessen.

Alle rettene er tilberedt i en fler- eller dobbeltkoker, kokt eller bakt. Kjøtt, spesielt stramt, og alle grønnsaker, kilder til grov diettfibre, bør gnides.

Temperaturen på maten som er konsumert, er også viktig (fra 20 til 60 ° C), det vil si at verken varme eller kalde matvarer som irriterer mage-tarmkanalen, er uakseptable. Fraksjonelle porsjoner brukes med repeterbarhet hver 2.5-3 timer, slik at mage-tarmkanalen raskt kan behandle innkommende lysmat.

• Drikker og desserter: gelé og kompott fra fersk tørket frukt (bare søt), grønnsaksjuice uten salt og krydder, svak te med skummet melk, honning, syltetøy (begrenset), syltetøy, godteri, marshmallows, mousses og gelé.
• Brød: daglig eller tørket hvete.
• Vegetabilske supper.
• Fettfri meieriprodukter.
• Mucus kokte porridge: ris, bokhvete, hvete, havre.
• Kosthold kjøtt.
• Magert fisk.
• Kulinarisk bearbeidede og pureed grønnsaker, unntatt forbudt, stivelsesholdig, for eksempel poteter, begrenset.
• Egg (ikke mer enn 1 stk. Daglig i form av en dampomelett eller kokt mykekoker).
• Fett: vegetabilsk olje, usaltet smør (legg bare til ferdige, litt avkjølte side retter og varme retter).
• Bakt søte frukter (eple, pære), søte, tørkede frukter (tørkede aprikoser, rosiner, pommes frites).

• alkoholholdige drikker, svart kaffe, brus og brus, energidrikker, buljonger, kvass,
• sure varme retter (suppe, pickle, grønn borscht),
• belgfrukter grønnsaker, sopp
• perlebyg, hirse og maisgriller
• fett kjøtt og svin, fettfisk (laks, makrell, laks, sardin, stellate sturge) og kaviar
• krydret og sur grønnsaker og urter (kål, purre, spinat, sorrel),
• kulinarisk, fårekjøtt, svinekjøtt, biff tallow, margarin
• Underprodukter, hermetisert, saltet, syltet, røkt, stekt, krydret, krydret mat
• hardkokte egg
• ferske bakevarer, brunt brød og kjeks
• hurtigmat
• iskrem, fett meieriprodukter
• sjokolade, konditori, bladerdeig, bakverk
• kakao bønner
• majones, ketchup og alle andre sauser.

Tabellen viser hva som er mulig og hva skal ikke brukes når slankingstabell 5 (full liste).

Eksempelmeny diett tabell nummer 5

Rett på menyen med en diett 5 bord, nærende og varierende. La oss gi et eksempel på den daglige menyen for pasienter som er tildelt dette mat systemet.

• Frokost: havregryngrøt (2 ss tørket flak) med ½ ts smør, damp omelett på vann, rosehip drink.
• Snack: souffel gulrotpuré.
• Lunsj: Risesuppe med pureed grønnsaker, kokt kalkunfilet (ikke mer enn 100 gram), revet beet, uzvar fra tørrplommer og pærer.
• Lunsj: Mager ost (100 gr), bakt eple.
• Middag: Stekt kakefilé (90 g), brokkoli eller courgettepuré, havtorn eller fruktte.
• Middag sent: bifidokofir.

Ernæring tilfredsstiller de fysiologiske behovene til kroppen både i energi og i biologisk aktive stoffer. Diettbord 5 for pankreatitt i en uke er utarbeidet med de anbefalte anbefalingene.

Dietregimen for barn og voksne pasienter tillater ikke bare å normalisere den biologiske funksjonen i bukspyttkjertelen, leveren, galleblæren, galdeveiene og gjenopprette optimal funksjon av fordøyelseskanaler, men også å miste vekt. Ifølge vurderinger av pasienter på kosthold nr. 5 - vekttap skjer harmonisk, jevnt og permanent.

En signifikant lipidrestriksjon er nyttig for alle som trenger å holde organene i mage-tarmkanalen. Ved å holde seg til denne menyen over en lang periode, kan du kvitte deg med smerte og ubehag i riktig hypokondrium, samt forbedre og rense hele kroppen.

Behandlingstabeller (dietter) nr. 1-15 i henhold til Pevzner: tabeller av produkter og diett

Helbredende tabeller (dietter) ifølge Pevzner - dette diettsystemet skapt av professor M. I. Pevzner, en av grunnleggerne av diett og gastroenterologi i Sovjetunionen. Systemet er mye brukt i kompleks behandling av sykdommer hos pasienter på sykehus, sanatorier. Tabeller er også rådgivende for pasienter når de er utenfor medisinske institusjoner.

Pevzner diett-systemet inneholder 15 behandlingstabeller som korresponderer med bestemte sykdomsgrupper. Noen av tabellene er delt inn i kategorier med bokstaver. Kategoriene av terapeutiske dietter korrelerer med scenen eller perioden av den patologiske prosessen: Forverring (høyde) av sykdommen → fading-eksacerbasjon → utvinning.

Indikasjoner for utnevnelse av medisinske tabeller:

• Diett nummer 1, 1a, 1b - magesår og duodenalt sår;
• Diett nummer 2 - atrofisk gastritt, kolitt;
• Diet nummer 3 - forstoppelse;
• Diett nummer 4, 4a, 4b, 4c - tarmsykdom med diaré;
• Diett nummer 5, 5a - sykdommer i galdeveiene og leveren;
• Diett nummer 6 - urolithiasis, gikt;
• Diett nummer 7, 7a, 7b, 7v, 7g - kronisk og akutt nephritis, kronisk nyresvikt;
• Diet nummer 8 - fedme;
• Diett nummer 9 diabetes;
• Diett nummer 10 - sykdommer i kardiovaskulærsystemet;
• Diet nummer 11 - tuberkulose;
• Diet nummer 12 - sykdommer i nervesystemet;
• Diet nummer 13 - akutte smittsomme sykdommer;
• Diet nummer 14 - nyresykdom med utslipp av steiner fra fosfater;
• Kosthold №15- sykdommer som ikke krever spesielle dietter.

Tabell nummer 1

indikasjoner:

• mavesår og duodenalt sår i det akutte stadium og ustabil remisjon;
• akutt gastritt;
• kronisk gastritt med normal og høy surhet i fasen av uskarp eksacerbasjon;
• gastroøsofageal reflukssykdom.

Kosthold: 4-5 ganger om dagen

Dato for avtale: minst 2-3 måneder

Dietbord nummer 5: menyer og produkter

Tabell nummer 5 er et spesialnummer diett designet av Dr. M.I. Pevzner. Det regnes som et av de beste for personer som lider av sykdommer i leveren, galdeveiene og galleblæren.

Pevzner Diet Tabell nummer 5 gir næring med fullt kaloriinnhold, men med en begrensning i fett og kolesterolholdige matvarer. Stekt mat er også utelukket, men mange frukter og grønnsaker er til stede.

Indikasjoner for bruk

• kronisk hepatitt, uten forverring
• kronisk cholecystitis;
• cholecystit med gjenoppretting;
• skrumplever i leveren, hvis det mangler funksjon;
• gallesteinsykdom;
• akutt hepatitt og cholecystit i gjenopprettingsperioden;
• I tillegg er diett 5 foreskrevet, hvis det ikke er uttalt tarmpatologi.

Formål med diett

Målet med det femte dietten er å kjemisk barbere leveren under forhold med god sunn ernæring og de normale funksjonene til kroppens biliære system (mild næring).

Generelle egenskaper av dietten

• normalt protein og karbohydratinnhold (med en liten nedgang);
• begrenset fettinnhold på menyen;
• Alle retter kan tilberedes på følgende måter - matlaging, baking, av og til - stewing. Det er nødvendig å tørke samtidig grønnsaker som er rike på fiber. Strikket kjøtt anbefales å høste kjøttet fint. Stek grønnsaker og mel kan ikke;
• kalde retter med kosthold 5 anbefales ikke;
• produkter med høyt innhold av stoffer som puriner, oksalsyre er kontraindisert;
• utelukker matvarer som forårsaker intestinal hevelse, som inneholder grov fiber, rik på ekstraherende stoffer, stimulerer sekresjonen av fordøyelsessaftene;
• moderat salt restriksjon gitt.

Strømmodus

Så, diett tabellen nummer 5: 4-5 ganger om dagen i omtrent like store deler.

Det anbefales å drikke væske på tom mage.

Daglig rasjon (energiværdi og kjemisk sammensetning):

• ekorn - opp til 80 gr. (50% av disse er av animalsk opprinnelse);
• fett - opp til 80-90 gr. (30% av plantens opprinnelse);
• karbohydrater - opptil 400 gram;
• flytende 1,5 - 2 liter minimum;
• total energiværdi - ca 2400 - 2800 kcal (beregne parabolen på en kaloriekalkulator);
• Salt bruker ikke mer enn 10 g.

For å opprettholde leverfunksjonen, hvis tabell 5 er foreskrevet, anbefales hepatoprotektorer (f.eks. Ursosan).

Matvarer som kan konsumeres i kosten

Matvarer som ikke spiser under kostholdet

drikkevarer

• Svak svart te med sitron, semi-søt eller med sukkerstatning (xylitol), melk;
• Dogrose avkok;
• Juice fortynnet med vann (for tolerabilitet);
• Pureed compote fra frisk og tørr frukt;
• gelé;
• Mousses på en sukker erstatning (xylitol) eller semi-søt på sukker;
• Morse og gelé (ikke sur);
• Brygget kamille.

• kaffe;
• kakao;
• Kullsyreholdige og kalde drikker;
• Alkoholholdige drikker (alt er strengt forbudt, inkludert lav alkohol);
• Sjokolade og kaffe;
• Grønn te, stevia blader, knotweed urt, stevia ekstrakt;
• whey;
• sikori;
• Hibiscus;
• Frisk og presset juice;
• Carob.

supper

• Suppe - dette er hovedretten i dietten (ikke på buljongen) !;
• Vegetariske supper - moset med poteter, courgetter, gresskar, gulrøtter, semolina, havregryn eller bokhvete, ris, nudler. Det er tillatt å tilsette 5 g smør eller 10 g rømme;
• Frukt supper;
• Melkesupper med pasta;
• Borsch (uten kjøttkraft);
• Suppe vegetarianer;
• Rødbeter suppe;
• Ertesuppe (flytende, med minimal tilsetning av erter);
• Byggesuppe.

• Kjøttposer tilberedt på kjøtt, fisk og sopp, samt kjøttpålegg basert på belgfrukter, sorrel eller spinat;
• Okroshka (på kefir, på kvass, noen).

Kashi / Groats

• Gummerte porrer og halvviskøse bokhvete, havremel, semolina og ris, kokt i vann eller i halvparten av melk;
• Ulike produkter fra frokostblandinger: soufflé, gryteretter, puddinger blandet i halvparten med cottage cheese, gryteretter nudler, cottage cheese;
• Pilaf med tørket frukt;
• Muesli (uten tilsetningsstoffer forbudt i kostholdet)
• Havregryn (uten tilsetningsstoffer);
• Couscous, Bulgur;
• Hirse grøt;
• Linfrø;

• Legumes er ekskludert fra frokostblandinger (som en selvstendig tallerken);
• Perlebyg, bygg, korngriller er begrenset;
• Linser.

pasta

• Lavfettpasta

• Fett pasta;
• Pasta med forbudte ingredienser i kostholdet;
• Pasta med varme, kremete eller tomatsauser.

Kjøtt / fisk / kjøttprodukter

• Lette biff, kalvekjøtt, kanin, kylling, kalkun (alt fjærfe uten hud). Kjøttet er kokt i kokt eller dampform, malt eller hakket (koteletter, soufflé, potetmos, dumplings, biff stroganoff, mykt kjøtt i et stykke);
• Kålruller, pilaf med kokt kappe (ikke sur saus);
• Melkepølser (svært begrenset);
• Forbered fettfattige varianter av fisk (zander, torsk, kjepp, pollock, tunfisk) som følger: koke eller bake etter koking. Du kan lage quenelles eller kjøttboller, fiskesuppler eller en hel del filet. Forbruket er begrenset til tre ganger i uken;
• Friske østers;
• Reker, squids, blåskjell - begrenset;
• Laks er begrenset i fettinnhold og som en matbit, ikke som hovedrett;
• Dumplings med kalvekjøtt eller kylling (deig, magert kjøtt, vann, salt) - svært begrenset i fettinnhold og ikke nødvendigvis stekt
• Horsemeat (kokt og bakt);
• Kyllingbryst tilberedt eller dampet.

• Nyrer, lever, tunge, alle pølser, røkt produkter, samt hermetisk kjøtt;
• Bruken av svinekjøtt er begrenset, og matoljer, sammen med biff og fårekjøtt, er helt utelukket;
• Hermetisert fisk
• Saltet og røkt fisk
• Fettvarianter av fisk (laks, ørret, karpe, ål, stein, stein, beluga, steinbit, etc.);
• Kaviar granulær (rød, svart)
• sushi;
• Biff tunge;
• Krabbepinner.

brød

• Kli bran;
• Rugbrød;
• kjeks;
• Hvetebrød fra mel av 1. og 2. klasse tørket eller bakverk, kjeks;
• Usøtet tørkekjøtt, kjeks;
• Bakte fancy produkter med kokt kjøtt og fisk, cottage cheese, epler;
• Tørr kjeks;
• Skiver (kjeks) hvete;
• Brød (uten konserveringsmidler);
• Hakk av

• Alle produkter fra puff og søt deig;
• Stekt donuts;
• Ferskt brød;
• pannekaker;
• Stekt paier;
• Crackers fra bakverk.

Meieri / Fermented Milk Products

• Rømme (minimum fettinnhold) og ost (ikke skarp og i svært begrenset mengde);
• Ikke mer enn 2% fat kefir, yoghurt og fet eller fettostost, melk - 200 gram. Du kan også steke ostretter, souffler og gryteretter, lat dumplings og ostekake, sur melk, puddinger;
• Fetaost - begrenset i fettinnhold;
• Yoghurt (uten konserveringsmidler).

• Oster av saltede varianter er utelukket;
• Fett meieriprodukter;
• Krem, melk 6%, ryazhenka, fett hytteost;
• Whey.

grønnsaker

• Stivelsesholdige grønnsaker, kokt og bakt i et loslitt utseende: poteter, blomkål, gulrøtter, courgetter, gresskar, rødbeter, kinesisk kål;
• Salater (Romain, mais, isberg og andre neutrale smaksalat) i begrensede mengder;
• Bulgarsk pepper (i begrensede mengder);
• avokado;
• Sea Kale;
• agurker;
• Tomater (i svært begrensede mengder, i tilfelle forverring - utelukker);
• Grønne bønner - podene selv kan bli dampet eller bakt;
• Selleri, brokkoli (bedre etter varmebehandling).

• Grønnsaker er ekskludert fra: sopp, mais, sorrel, spinat og rabarbra, reddik, reddik, rogn, aubergine, hvitløk, løk, asparges;
• Grønn løk, syltet grønnsaker, hermetikkprodukter, inkludert hermetisert erter;
• Urter og salater er bitter, sur, krydret (persille, dill, spinat, cikorie, arugula, frise osv.) - ikke som hovedkomponent eller hovedrett, bare som dekorasjon eller smak i et minimumsbeløp;
• Tomatpasta;
• Hvitkål i rå form (tillatt å lage mat med varmebehandling i minimumsmengde).

Frukt / bær

• Epler - bare moden, myk og ikke-sur, pureed rå, bakt;
• Ikke mer enn 1 banan per dag;
• Pureed compote fra friske og tørre frukter, gelé og mousses på sukkerstatninger;

Pomegranate (ikke misbruk), med unntak av hemokromatose;

Vannmelon, ikke mer enn 2 små biter per dag;

Tørket papaya, tørket melon, tørkede aprikoser;

Melon, papaya, ananas (i salater i svært små mengder, i ren form - det er umulig);

Fruktpuré (bare fra den femte bordfruen).

Diett Ernæring Tabeller: Medisinsk Diett Tabeller for medisinske sykdommer

Det er kosthold, medisinske tabeller - dette er den viktigste og viktigste metoden for behandling av mange plager. Hvis vi vurderer mild diabetes mellitus og fedme, vil kostholdet være den eneste måten å kvitte seg med dem.

For høykvalitets klinisk ernæring vil være viktig:

• det riktige valget av mat;
• spesifikk matlagingsteknologi;
• temperatur forbrukes;
• hyppigheten av måltider;
• brukstid.

Forverringen av sykdomsforløpet kan skyldes alle slags brudd på regimet og kvaliteten på ernæring. Hvis en syke person ikke følger et tilstrekkelig diett, vil dette føre til følgende konsekvenser:

1. øke blodsukkeret
2. forverring av kronisk pankreatitt;
3. øke blodtrykksnivået;
4. forverring av fettinfiltrasjon av fordøyelseskanaler;
5. vektig.

Praktisk i alle behandlings-og-profylaktiske og sanatoriuminstitusjoner er det vanlig å anvende et spesielt nummereringssystem for dietter (tabeller). Dietter er nummerert:

• diett №1, №1α, №1b (brukt til magesår og duodenalt sår);
• diett nummer 2 (vist for kronisk gastritt, akutt, enteritt, kolitt, kronisk enterokulitt);
• diett nummer 3 (vanlig forstoppelse);
• diett nr. 4, nr. 4a, nr. 4b, nr. 4c (tarmsykdom med diaré);
• diett nummer 5, nummer 5a (sykdommer i leveren og galdeveiene);
• diett nummer 6 (et kosthold for gikt, samt urolithiasis med utseendet av steiner fra urinsyre salt);
• diett nr. 7, nr. 7a, nr. 7b (akutt og kronisk nefritis, pyelonefrit, glomerulonephritis);
• diett nummer 8 (fedme);
• diett nummer 9 (diabetes);
• diett nummer 10 (problemer med kardiovaskulærsystemet med utilstrekkelig blodsirkulasjon);
• diett nummer 11 (under tuberkulose);
• diett nummer 12 (brukt til funksjonelle sykdommer i nervesystemet);
• diett nummer 13 (for akutte smittsomme sykdommer);
• diett №14 (nyresykdom med utslipp av steiner, som består av oksalater;
• Kosthold №15 (alle slags sykdommer som ikke krever spesiell ernæring).

Tabell nummer 1

Sammensetningen av dette diettbordet inneholder bakkesupper (meieri, grønnsaker, frokostblandinger). Det er umulig å bruke kål, fisk og kjøttbuljonger til disse rettene.

Anbefalt kokte puré grønnsaker, revet grøt med smør eller melk.

Du kan inkludere kjøtt og fisk med lite fett, dette, som andre dietter, medisinske tabeller, gleder seg en slik diett. Disse kan være damp torsk, gjedde, abbor, kylling eller kokte kjøttpatties.

I tillegg kan du bruke oljer:

Meieriprodukter kan inngå i form av: skummet melk, fløte, ikke-sur sur melk, ikke-sur surkrem, revet ostemasse.

Legene anbefaler bløtkokte egg, foreldet hvitt brød, usøte kjeks. Også vist å bruke: bær, frukt, grønnsak, fruktjuicer, dogrose tinktur, te, kakao, samt kompott og gelé.

Så snart pasientens tilstand stabiliserer, kan du bytte til kokt mat uten å måtte pre-mash.

Når diett nr. 1 begrenser mengden salt (opptil 8 g per dag).

Mat er tatt minst 6 ganger, tygger det godt.

Det er viktig! Ekstremt varm og kald mat bør unngås.

Tabell N 1a

I denne dietten inkluderer:

• melk (ikke mer enn 5 glass);
• slimete grøt med smør (melk, semolina, hvete);
• mykkokte egg (2-3 ganger om dagen);
• dampet soufflé av magert kjøtt og fisk;
• usaltet smør og olivenolje;
• bær, fruktgelé;
• gulrot, fruktjuice;
• dogrose decoction;
• svak svart te med en liten mengde melk.

Det bør huskes om begrensning av salt (opptil 5-8 g), samt fri væske (ikke mer enn 1,5 liter). I tillegg til diett ernæring, bør du ta vitamin A, C, B.

Under hvilestillingen spiser de flytende, halvflytende varme porrer hver 2-3 timer.

Hvis det er dårlig toleranse for melk, kan den konsumeres i små porsjoner.

Hvis du har diabetes, og du har tenkt å prøve et nytt produkt eller en ny rett, er det veldig viktig å kontrollere hvordan kroppen din reagerer på det! Det anbefales å måle blodsukkernivået før og etter måltider. Det er praktisk å gjøre dette med OneTouch Select® Plus-måleren med fargetips. Den har målområder før og etter måltider (om nødvendig kan de tilpasses individuelt). Et hint og en pil på skjermen vil umiddelbart fortell om resultatet er normalt, eller om forsøket med mat var mislykket.

Tabell N 1b

Alle ovennevnte retter kan brukes til dette bordet. I tillegg er innbefatning av dampkoteletter, fiskdumplings, ristede melkepulver, tørkede kjeks tillatt.

Du kan spise grøt: ris, bygg, bygg. Korn bør suppleres med pureed grønnsaker.

Salt forbruker ikke mer enn 8 g. Inkluder vitaminer A, B, C.

Maten er tatt 6 ganger om dagen. Hennes tilstand er puree eller semi-fluid.

Tabell N 2

Denne diett tabellen inkluderer:

1. frokostblandinger og grønnsaksuppe (på sopp, fisk eller kjøttbuljong);
2. magert kjøtt (kokt kylling, stewed eller stekt koteletter, fettfattig skinke);
3. magert fisk kokt, gjennomvåt sild, svart kaviar;
4. meieriprodukter (smør, krem, yoghurt, kefir, cottage cheese, bakken skarp ost);
5. kokte egg, stekt omelett;
6. porridges: semolina, bokhvete, ris (kokt eller malt);
7. mel retter (unntatt søte bakverk): foreldet brød, kjeks;
8. grønnsaker, kokte eller rå frukt;
9. frukt og grønnsaksjuice (jevn sur);
10. kaffe, te, kakao på melk fortynnet med vann;
11. syltetøy, sukker.

Kjøkkensalt kan forbrukes i et volum på opptil 15 g. Inkluder vitamin C, B1, B2, PP.

Spis med denne diettbordspasienten 5 ganger om dagen.

Tabell nummer 3

Listen over produkter som er tillatt for denne tabellen inkluderer de som er rike på fiber (rå eller kokte grønnsaker, frukt i tilstrekkelig stort volum). Det kan være svisker, fiken, apple compote, mosede gulrøtter, kokt tørket frukt, rødbeter.

Det er viktig å inkludere yoghurt, melk, krem, daglig kefir, honning og oljer (grønnsak og smør) i kostholdet på bordet.

Bokhvete og perlebyg blir vist for ernæring. Ikke glem fisk, kjøtt, sukker.

Diet tabellen nummer 3 gir rikelig med drikking, og til og med mineralvann med gass.

Det er verdt å huske at når forstoppelse er slimhinner, gelé, kakao og sterk svart te er utelukket. Hvis ulempen er forbundet med tarmens høye motoriske excitabilitet, er det viktig å eliminere fiber helt.

Tabell nummer 4

I kostholdstabellen inneholder:

• sterk te, kakao, naturlig kaffe, kokt på vannet;
• tørket hvitt kjeks;
• ferskt maisost, tre-dagers fettfri kefir;
• 1 mykt kokt egg;
• slimete grøt tilberedt i vann (ris, semolina);
• kokt kjøtt, fisk (det kan være dampkoteletter, hvor brød er erstattet av ris);
• avkok av tørrbærbærbær, blåbær;
• gelé eller blåbærgelé.

Ernæring for tarmsykdommer gir et begrenset inntak av kjøkkenbordssalt, så vel som inkludering av vitaminer PP, C, B1, B2. Pasienten skal spise mat 5-6 ganger om dagen.

Hvis pasienten lider av kolitt med gjæringsprosessen, er det i dette tilfellet nødvendig å spise som seg selv, som beskrevet i diett nr. 4, men med en utvetydig begrensning av karbohydratmatvarer. Du kan ikke bruke mer enn 100 gram brød og frokostblandinger per dag. Sukker kan spises i maksimalt 20 g.

Det er viktig å øke proteinmatvarer. Dette kan gjøres på bekostning av kjøtt og pureed cottage cheese.

Tabell N 4b

For kronisk fading kolitt er diettprodukter som følger:

1. gårsdagens hvite brød;
2. magert informasjonskapsler (kjeks);
3. tørket svamp kake;
4. supper på korn, kjøtt eller fisk buljong (kjøttboller kan legges til);
5. frosset grøt på vannet med tilsetning av melk i et forhold på 1: 3 (bortsett fra hirse av hirse);
6. kokte eller dampede grønnsaker;
7. meieriprodukter (rømme, sur melk, usyret ost, smør);
8. frukt i form av kissel, kompot eller bare pureed;
9. te, kaffe med tilsatt melk;
10. søte bær.

Salt kan være opptil 10 g. Det er nødvendig å inkludere askorbinsyre, så vel som vitaminer i gruppe B.

Ernæring av denne dietten fra 4 til 6 ganger om dagen. Maten skal være varm.

Tabell N 4v

Denne tabellen kan anbefales å gi høy kvalitet og næringsrik mat i tilfelle funksjonell tarminsuffisiens. Dette vil gi mulighet til å justere arbeidet til andre fordøyelsesorganer når du bruker en slik diett.

Kosttilskudd er helt balansert. Det gir et lite overskudd av protein, og redusert inntak av salt. I tillegg utgjør tabellnummer 4 mat, som kan bli en kjemisk eller mekanisk irriterende tarm.

Kulinariske retter som intensiverer prosessene for forfall og gjæring, samt de som øker betydelig, er utelatt fra dietten:

• sekretærarbeid;
• galle separasjon;
• motor funksjon.

Mat skal dampes, bakt i en ovn eller det kan kokes.

Spis 5 ganger om dagen. Mat kan ikke knuses.

På kjemisk sammensetning skal det se slik ut:

• protein - 100-120 g (60 prosent av dem er dyr);
• lipider - 100 g (15-20 prosent av vegetabilsk);
• karbohydrater - 400-420 g.

Salter kan ikke være mer enn 10 g.

Maksimalt 1,5 liter fri væske.

Kaloriinnholdet bør ikke være mer enn 2900-3000 kcal.

Tabell nummer 5

Denne ordningen gir barn:

1. vegetariske supper (meieri, frukt, frokostblandinger);
2. kokt kjøtt (magert fjærfe);
3. kokt magert fisk;
4. meieriprodukter (melk, acidophilic melk, kefir, cottage cheese i maksimalt 200 g per dag);
5. frokostblandinger og mel kulinariske retter (unntatt baking);
6. søte frukter og bær, rå, kokte eller bakt;
7. grønnsaker og grønnsaker rå, kokt;
8. bi honning, syltetøy, sukker (ikke mer enn 70 g per dag);
9. grønnsaksjuice, frukt, svak te, kan være med melk.

Det er viktig! De ideelle grønnsaker for dette bordet vil være rødbeter og gulrøtter.

Det er nødvendig å begrense fettene under kostholdet, for eksempel smør til 10 g og grønnsak til 30. Kjøkkenbordssalt spiser ikke mer enn 10 g, inkluderer vitaminer A, C, B, PP, K, samt folsyre.

Mottak av bakken mat skal være 5.

Det er viktig å utelukke:

• alkoholholdige drikker;
• slakteavfall (lever, hjerner);
• fett;
• sopp;
• fet fisk, kjøtt;
• røkt kjøtt;
• krydder, eddik;
• hermetikk;
• iskrem;
• belgfrukter (erter, bønner);
• krydret retter;
• soda;
• kakao;
• kremer, sjokolade

Tabell N 5a

Ved kronisk pankreatitt bør næring inneholde en økt mengde protein. Det skal være opp til 150 g protein mat, og 85 prosent av dem er av animalsk opprinnelse. Det er også nødvendig å spise mat rik på lipotrope faktorer med tilstrekkelig begrensning av karbohydrater.

Absolutt alle retter skal tilberedes på en damp måte, og deretter males til en puree, underlagt denne dietten.

Tabell nummer 6

Denne dietten gir forbruk av melk og meieriprodukter. Det kan også være hvitt og svart brød, sukker, naturlig honning, melke- og fruktsupper, søte frukter, juice, syltetøy, fruktjuicer, gulrøtter, agurker og bær.

Leger har lov til å krysse retter med sitron, løvblad og eddik.

Tillatt å spise kjøtt, magert fisk og egg. Salter forbruker ikke mer enn 8 g, og drikker væske i et volum på fra 2 til 3 liter. Det er også nødvendig å inkludere vitaminer C og B1.

Slike matvarer er strengt forbudt:

• slakteavfall (lever, nyre, hjerne);
• stekt og røkt produkter;
• noen varianter av fisk (sild, brisling, ansjos, brisling), så vel som øre;
• bønner;
• sopp;
• sorrel, spinat;
• kaffe, kakao, alkohol;
• sjokolade.

Tabell nummer 7

For kroniske nyresykdommer uten symptomer på nyresvikt, kan du spise vegetariske supper, magert fisk, fjærfe og kjøtt, samt 1 egg per dag.

Uten misbruk er det tillatt å inkludere:

• meieriprodukter (melk, kefir, cottage cheese);
• melprodukter (hvitt og grått, usyret branbrød);
• smeltbare animalske fettstoffer;
• rå grønnsaker og grønnsaker (ikke selleri, spinat og reddiker);
• bær og frukt (tørkede aprikoser, aprikos, melon, vannmeloner);
• sukker, honning, syltetøy.

Vær oppmerksom på! Krem og rømme bør være strengt begrenset!

Som krydder kan du bruke tørket dill, kanel, kummin, sitronsyre.

All mat er tilberedt uten salt, og for å gi smak, kan du legge til ferdige retter, men bare litt (ikke mer enn 3-5 g salt per dag).

Det er nødvendig å inkludere vitaminer A, C, K, B1, B12.

Væskedrikke i mengden ikke mer enn 1 l. Måltider bør tas 6 ganger om dagen.

Unntatt: drikke med karbondioksid, belgfrukter, pickles, røkt kjøtt, hermetikk og også kjøttkraft (fisk, sopp, kjøtt).

Tabell N 7a

Ved akutte nyresykdommer består dietten hovedsakelig av kokte grønnsaker og frukt. Skal velge de som er veldig rike på kalium, for eksempel rosiner, aprikoser, tørkede aprikoser. Du kan spise måltider basert på frokostblandinger og mel, men i moderasjon. Det er tillatt å drikke te med tilsetning av melk, spis hvitt brød uten salt, smør og sukker.

Det er viktig å inkludere vitaminer A, B, C. Det er nødvendig å spise brøkdel, og også inkludere i diettvæsken i et maksimalt volum på 800 ml.

Kjøkkensalt bør utelukkes!

Hvis uremi er for uttalt, er det nødvendig å redusere daglig proteininntak til et minimum på 25 g. Først av alt handler det om vegetabilsk protein, for eksempel belgfrukter (bønner, erter). Dette er viktig av grunnen til at planteproteiner av deres biologiske verdi er signifikant dårligere enn dyr.

I tillegg kan legen foreskrive forbruket av store mengder glukose (opptil 150 g per dag).

Tabell N 7b

Når akutt betennelse faller ned i nyrene, legger de oppmerksomhet til dette bordet, som kan kalles en slags overgang fra nr. 7a til diett nr. 7.

Du har råd til:

• hvitt brød uten tilsatt salt;
• magre varianter av fisk og kjøtt (kokt);
• salt (opptil 2 g per hånd);
• væske i volum opp til 1 l.

Tabell nummer 8

I fedme skal dietten være med følgende kjemiske sammensetning:

• protein - 90-110 g;
• fett - 80 g;
• karbohydrater - 150 g

Energiværdien på ca 1700-1800 kcal.

Som du kan se, gir diett nummer 8 en reduksjon i energivarmen på menyen på grunn av reduksjonen av karbohydrater, spesielt de som lett fordøyes.

I tillegg begrenser forbruket av væsker, salt og de kulinariske rettene som kan føre til økt appetitt.

Ernæringseksperter anbefaler å spise:

• brød (rug, hvitt, kli), men ikke mer enn 150 g per dag;
• supper på grønnsaker og frokostblandinger (suppe, kål suppe, rødbeter suppe, okroshka);
• supper med fortynnet kjøtt eller fiskbuljong (2-3 ganger i uka), ikke mer enn 300 g;
• magre varianter av fisk, kjøtt og fjærfe (kokt, bakt eller stews);
• sjømat (blåskjell, reker) opptil 200 g per dag;
• meieriprodukter (ost, hytteost med minimal fett);
• grønnsaker og frukt (noen, men rå).

Spisebord nummer 8 inkluderer ikke:

1. snacks og sauser (majones i utgangspunktet);
2. matlaging og animalsk fett;
3. baking, samt produkter av hvetemel av høyeste og første klasse;
4. supper med pasta, frokostblandinger, bønner, poteter;
5. røkt kjøtt, pølse produkter, hermetisert fisk;
6. fett meieriprodukter (ost, cottage cheese, krem);
7. grøt (semolina, ris);
8. søtsaker (honning, syltetøy, juice, konditori, sukker).

Tabell nummer 9

I tilfelle av diabetes mellitus av moderat eller mildt kurs, bør dietten inkludere reduksjon av lett fordøyelige karbohydrater, samt fett av dyr natur. Sukker og søtsaker er helt utelukket. Du kan søte mat med xylitol eller sorbitol.

Daglig kjemisk sammensetning av retter skal være som følger:

• protein - 90-100 g;
• fett - 75-80 g (30 g vegetabilsk);
• karbohydrater fra 300 til 350 g (polysakkarider).

Den anbefalte energien verdi på ikke mer enn 2300-2500 kalorier.

Med diabetes, har du råd til:

1. brød (svart, hvete, kli), samt melprodukter uten baking;
2. grønnsaker (kan være noen);
3. magert kjøtt og fisk;
4. skummet melkeprodukter;
5. frokostblandinger (bokhvete, hirse, bygg, havremel);
6. bønner;
7. frisk frukt og bær (søt og sur).

Denne tabellen utelukker:

• baking;
• rik kjøttkraft;
• saltet fisk;
• pølser;
• pasta, ris, semolina;
• fett kjøtt og fisk;
• pickles, marinader, sauser;
• matlaging og kjøttfett;
• søte frukter og desserter (druer, syltetøy, juice, søtsaker, limonader).

Tabell nummer 10

Dette tabellen gir en liten nedgang i kalorier på grunn av lipider og karbohydrater. Forbruket av salt, samt produkter som hevder appetitten og stimulerer nervesystemet, er kontraindisert.

Den kjemiske sammensetningen av det daglige dietten:

• protein - 90 g (55-60 prosent av animalsk opprinnelse);
• fett - 70 g (25-30 prosent grønnsak);
• karbohydrater - fra 350 til 400 g.

Energiværdi innen 2500-2600 kcal.

Gårsbrød i går er tillatt for bruk, samt ikke-rike kjeks og kjeks. Du kan spise magert kjøtt, fjærkre, fisk og vegetariske supper.

Det er helt akseptabelt å spise retter basert på forskjellige frokostblandinger, kokt pasta, melk og hytteost. Måltider inkluderer kokte og bakt grønnsaker, modne myke frukter, honning og syltetøy.

Skal være helt utelukket:

• fersk baking og brød;
• supper med erter, bønner og sopp;
• kul kjøttkraft på fisk og kjøtt;
• slakteavfall og pølse produkter av industriell produksjon;
• pickles, syltet grønnsaker;
• mat med grov fiber;
• bønner;
• kakao, sjokolade;
• naturlig kaffe, sterk te;

Tabell nummer 11

Bordet for lungetuberkulose, bein, lymfeknuter og ledd må ha høy energiværdi. Protein må seire, og det er også viktig å ta ekstra vitaminer og mineraler.

• protein fra 110 til 130 g (60 prosent av dem er dyr);
• fett - 100-120 g;
• karbohydrater - 400-450 g.

Kalorier fra 3000 til 3400 poeng.

Det er viktig! Med tuberkulose kan du spise nesten all maten. Unntaket kan bare være altfor fett kjøtt og matolje.

Tabell nummer 12

Denne dietten tilbyr et utvalg av mat og retter. Det er imidlertid viktig å utelukke altfor krydrede krydder, bratte rik bouillon, røkt kjøtt, stekt og også gjærte retter.

Det er bedre å forlate maten som stimulerer nervesystemet: alkoholholdige drikker, sterk svart te og kaffe. Ernæringseksperter anbefaler å begrense salt og kjøttprodukter så mye som mulig.

Du kan spise leveren, tungen, meieriprodukter, erter, bønner.

Tabell nummer 13

I tilfelle akutte smittsomme sykdommer, bør man spise på en slik måte at energivurderingen av mat er høy og mengden karbohydrater og fett reduseres. I tillegg er det svært viktig å ikke glemme å ta vitaminkomplekser.

Den kjemiske sammensetningen av det daglige dietten:

• protein - 75-80 g (60-70 prosent dyr);
• fett fra 60 til 70 g;
• karbohydrater - 300-350 g

Energi verdi fra 2200 til 2300 kalorier.

Tillatelse til bruk av slike produkter:

1. gårsdagens tørkede brød;
2. fisk og kjøttbuljonger med et minimum fettinnhold;
3. supper på kjøttkraft fra grønnsaker;
4. slimete korngrøt;
5. magert kjøtt og fisk;
6. moden sesongbær bær og frukt;
7. buljong hofter, kompotter, gelé;
8. søtsaker (sukker, honning, syltetøy, syltetøy, syltetøy);
9. grønnsaker (poteter, blomkål, tomater);
10. melkesyre produkter;
11. bakken grøt (semolina, bokhvete, ris).

Tabell nummer 13 forbyder bruk av fersk muffins, samt enhver form for brød.

Supper og borscht på fettbuljonger er ekstremt uønsket på nivå med for fet kjøtt, røkt kjøtt, hermetikkvarer, samt pølseprodukter.

Du kan ikke spise fullmælk, ost og rømme med høyt fettinnhold. Bygg, bygg, hirse og pasta anbefales ikke.

Det er bedre å nekte søtsaker i form av kaker, kakao, sjokolade. Noen grønnsaker vil heller ikke være til nytte:

I tillegg er bruken av fiber ikke gitt.

Tabell nummer 14

Urolithiasis bør forekomme mot bakgrunnen av en fysiologisk fullstendig diett, der kalsiumrike matvarer er begrensede.

Den daglige verdien vil inkludere 90 g protein, 100 g fett og 400 g karbohydrater. Verdien av slik ernæring bør være innenfor 2800 kalorier.

Ernæringseksperter anbefaler følgende produkter og kulinariske retter basert på dem:

• melprodukter og brød;
• kjøtt, fisk og frokostblandinger;
• fisk og kjøtt;
• porridges, og absolutt noen;
• sopp;
• søtsaker (honning, sukker og konditori);
• sure epler og bær;
• gresskar, grønne erter.

Det er bedre å begrense suppene på grunnlag av melk og frukt, røkt kjøtt og saltet fisk. Det anbefales å nekte kulinarisk fett, poteter og alle grønnsaker og juice, unntatt de som er angitt ovenfor. De grunnleggende oppskrifter for diett supper finner du på vår hjemmeside.

Tabell nummer 15

Det er vist å holde seg til med ulike sykdommer som ikke krever spesielle terapeutiske dietter. Slike ernæring er helt fra et fysiologisk synspunkt og sørger for maksimal utestenging av krydrede retter og de som er vanskelig å fordøye. Energien verdi av en slik diett fra 2800 til 2900 kalorier.

Diet nummer 15 gir:

• protein - 90-95 g;
• fett - 100-105 g;
• karbohydrater - 400 g

Legene anbefaler å spise nesten alle retter og matvarer, men prøv å unngå for fettfugler, kjøtt, fisk, ildfaste fett, pepper og sennep, samt sauser basert på sistnevnte.