Fedme og overvekt

"Det må være mye god person" - dette "winged" uttrykket mistet sin relevans i slutten av forrige århundre. Moderne vitenskap har vist seg å være en direkte avhengighet av overvekt og utvikling av mange alvorlige sykdommer.

Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) har fedme i den moderne verden blitt en pandemi. I USA ble dette en nasjonal katastrofe, noe som ikke er overraskende, siden det var i USA at hamburgere og Coca-Cola "oppfunnet", og løftet dem til status for religiøse nasjonale produkter. To tredjedeler av den amerikanske befolkningen er overvektige. I et land der de fleste kjente mer enn 28 000 dietter og ernæringssystemer er utviklet i dag, dør over 420 000 mennesker hvert år fra problemer på en eller annen måte forbundet med fedme. Statistikk over barndommen fedme i Amerika er nedslående. I løpet av de siste årene har antall sykdomsfall blant barn økt ni ganger. Hvert sekund barn er i fare for å utvikle kardiovaskulære sykdommer.

Dette problemet har ikke omgått EU-landene. Ifølge WHOs offisielle data er antallet personer som lider av fedme og overvekt i land som Storbritannia, Italia, Spania, Portugal, ikke mindre imponerende - nesten 28% av den voksne befolkningen. I Kypros, Malta, Tsjekkia, Finland, Tyskland, Hellas og Slovakia er to tredjedeler av den mannlige befolkningen overvektige. Den største andelen av fedme er i Storbritannia, Ungarn, Romania, Hellas og Albania. I Japan, representanter for Society for the Study of Obesity, sa at problemet blir en tsunami, som truer helsen til nasjonen. I landet de siste tre tiårene har antall overvektige mennesker firedoblet til rundt 20%. Generelt ligger Asia etter USA og Europa i fedme statistikk. Thailand, Malaysia og Filippinene viser svært alarmerende statistikk. Utviklingsland, som til nylig kjempet mot sult og fattigdom, er nå tvunget til å kjempe mot voldsom fedme. Kina, som i mange tiår holder seg til politikken med "en familie - ett barn" kultiverte et fenomen som kalles "lille keiserens syndrom", og gir opphav til millioner av bortskjemte og overfødte barn. Økningen i barndommen fedme i dette landet er spesielt bekymringsfull for leger. 10% av de 290 millioner barna i Kina er overvektige eller overvektige, og ifølge prognoser, om 10 år vil dette tallet bli doblet. I Brasil, over de siste 15 årene, har fedmeens dynamikk nesten doblet. I Egypt, Chile, Peru og Mexico, over 25% av barna lider av fedme. I Zambia og Marokko ligger disse tallene fra 15 til 20%. I Afrika, kan gatene bli funnet mange "elefantlignende" kvinner - så i dette landet er det vanlig å erklære deres materielle rikdom.

I Russland, ifølge de beskjedne estimatene, er 25-30% overvektige, og nesten 20% av befolkningen lider av fedme. I enkelte aldersgrupper og "risikogrupper" er disse indikatorene betydelig høyere. Hos kvinner i alderen 35-55 år registreres overvekt i 75%, og fedmefrekvensen nærmer seg 50%.

I lys av den skremmende statistikken har mange stater lansert et omfattende program for å forbedre ernæringen og redusere massefraksjonen av kalori-matvarer. For eksempel er den årlige kostnaden for USA for å løse dette problemet mer enn $ 65 millioner. Å løse problemene forbundet med global fedme nasjon er i forkant med problemer for å sikre nasjonal sikkerhet. I Storbritannia i løpet av de siste 10 årene har antall overvektige mennesker tredoblet seg. Briterne førte listen over de fattigste nasjonene i Europa. Hvert år koster dette problemet 13 milliarder kroner. Fra januar 2011 planlegger den britiske regjeringen å gi £ 50 til hver britisk familie som et hjelpemiddel for et sunt kosthold. Finansiell støtte vil bli gitt i rammen av kampen for helsen til nasjonen.

I noen land er folk som lider av overvekt svært vanskelig å få jobb. Mange globale beholdninger gjelder bruk av bøter for de ekstra pundene. Noen stater samarbeider med flyselskaper der en overvektig person vil bli tvunget til å kjøpe en dobbeltbillett. Til tross for aktiv forfremmelse av en sunn livsstil og store økonomiske utgifter, bringer europeiske sosiale programmer som orienterer folk mot et balansert kosthold og en aktiv livsstil imidlertid ikke den forventede suksessen.

Russland lider av overvekt

Om lag 30% av befolkningen lider av fedme i Russland, og 60% er overvektige. Dynamikken i de siste tiårene og verdens erfaring viser: dette er langt fra grensen, den ekstra byrden på økonomien kan vokse enda sterkere. Videre i Russland er dette problemet for ofte oversett.

Siden 90-tallet har Russland merkbart fått vekt. I 2015 hadde 24% av russerne over 15 år (ca. 35 millioner) fedme sammenlignet med 11% i 2002, ifølge WHO-statistikken og Global Health Observatory. Men generelt, ifølge WHO estimater, observeres overvekt i dag i 58% av Russlands føderale statsborgere (inkludert fedme).

Vår statistikk er mer konservativ. Fra 2014 var 48% av voksne overvektige, inkludert 21%, inkludert fedme, ifølge HMS-eksperter, ifølge data fra den russiske overvåking av økonomisk situasjon og befolkningens helse (RMEZ) i 28 regioner i Russland. Dataene fra RMEZ danner grunnlaget for beregningene, spesielt WHO, men det sier Marina Kolosnitsyna, HMS-professoren, retter dem (mest sannsynlig forsvarlig) oppover. Men trenden er en - russerne blir fete.

Hvem regner fettet

Menn og kvinner blant overvektige mennesker er nå i landet omtrent like. Men kvinner er mer utsatt for fedme (som i de fleste vestlige land, med unntak av USA). Menn utgjør kun 30% av de voksne som hadde fedme i 2014 (1,55 millioner mennesker med denne diagnosen, ifølge Helsedepartementet), indikerer Kolosnitsyna som refererer til RMEZ. Men blant menn er fedme spredt mer aktivt: 11,8% i 1993 mot 26,6% i 2013, for kvinner - 26,4% og 30,8%, beregnes Senter for forebyggende medisin fra helsedepartementet.

Bildet vil bli mer komplett hvis du tar hensyn til informasjon om ungdom. Blant unge 12-17 år, ifølge forskningen ved Institutt for klinisk endokrinologi, er ESC, RAMS, 2,7 millioner overvektige (0,5 millioner av dem er overvektige). Ifølge Federal State Statistics Service for 2015 var andelen personer diagnostisert med fedme i aldersgruppen 15-17 år 9% mer enn blant voksne. Ungdommer har generelt den største dynamikken i vektøkning fra 2002 til 2012, sier MD Antonina Starodubova fra FITS Nutrition and Biotechnology fra det russiske medisinske akademi. I ti år sa hun at forekomsten av fedme i denne gruppen økte med 171%.

"Barn og menn i dag er mest utsatt for denne sykdommen," sa Eduard Gavrilov, direktør for det uavhengige helseovervåkingsfondet. En annen ting er også viktig: å gå ned i vekt, i det minste lenge, er vanskelig. 51% av de som var overvektige i 1994, ble ikke kvitt det innen 2010.

Russland, du er feit!

Dagens barn er så ofte diagnostisert med fedme at det snart vil være ingen å tjene i hæren.

Foto: Valery Melnikov, Kommersant

Innbyggerne begynte å bli fett kraftig siden 2001, på 90-tallet, ifølge RMEZ, vokste ikke antall fete mennesker mye. Og fra 1994 til 2004, på vei til Russland fra en planlagt til en markedsøkonomi, økte overvektige personer med 38%, beregnet Sonia Kostova-Khafman og Marian Rizov fra University of Iowa (USA) og University of Lincoln (Storbritannia). Basert på dataene fra RMEZ kom økonomene til konklusjon: i 1994 veide russeren et gjennomsnitt på 71,9 kg, og ti år senere vokste han stygt til 74,4 kg. Den gjennomsnittlige mannen veide ned fra 74,8 til 76,7 kg, kvinnen fra 69,9 til 72,7 kg.

Grunnlaget for alle disse beregningene er kroppsmasseindeksen (BMI), den enkleste og mest vanlige indikatoren. Hans formel: Vekten av en person (i kilo) må deles med høyden (i meter). Et BMI over 25 er overvektig, over 30 er fedme, og over 40 er morbid fedme, når en person har problemer med å puste eller gå, for eksempel.

Russere på 90-tallet var fulle på grunn av endringer i alle samfunnslag, fallende nivåer, stigende arbeidsledighet og fattigdom, ekstra stress og usikkerhet, skrive Kostova-Khafman og Rizov i artikkelen "Bestemmere av fedme i overgangsland: Russlands tilfelle", publisert i tidsskriftet Economic and Human Biology i 2008.

Russere på 90-tallet var fulle på grunn av endringer i alle samfunnslag, fallende nivåer, stigende arbeidsledighet og fattigdom, ekstra stress og usikkerhet

I overgangsperioden har spesielt dietten, en viktig helsefaktor, forandret seg. For å se hvordan, har økonomer tatt utgangspunkt i en kurv med månedlig forbruk i Russland i juni 1992 og sporet hvordan sammensetningen endret seg. Handlekurven inkluderte frukt og grønnsaker, poteter, kjøtt, fisk, meieriprodukter, brød, fett, sukker, egg. I ti år har forbruket av alle større matgrupper blitt redusert betydelig. Unntaket er poteter, som i 2004 begynte å spise 160% mer.

Hvilken ulykke har erstattet fattigdom og sult

Legene sier at mengden kalorier spist og drukket per dag knapt vokste, men kjøttet ble erstattet, for eksempel av hamburgere. "På 90-tallet var det en endring i type mat: rimelige og billige produkter dukket opp med tomme kalorier, som inneholder mange lett fordøyelige karbohydrater, fett og salt," forklarer Antonin Starodubova. Borgere, hun understreker, har forandret matparadigmet og familiematradisjoner. "På 90-tallet begynte voksne å jobbe mer, være sent, spise tørr mat eller næringsmiddel," sier eksperten. "Foreldrekontrollen over barns ernæring har svekket seg, og tilgjengeligheten av usunn mat til skolebarn har økt." Tenåringer har en vane med å slukke tørsten med sukkerholdige karbonatiserte drikker og juice - dette, ifølge Starodubova, sammen med fysisk inaktivitet, er en av de viktigste faktorene i ungdoms fedme de siste 15-20 årene.

Det faktum at antall overvektige ungdommer og overvektige barn har økt dramatisk i begynnelsen av 2000-årene, er en forsinket effekt av en annen praksis. På 90-tallet begynte mødre som var tvunget til å jobbe, å overføre babyer til kunstige blandinger. "Men amming er den beste forebyggingen av fedme og tilhørende sykdommer," sier Antonina Starodubova. "Og bruken av kunstige forbindelser øker risikoen for fedme hos barn." Nå er hver tiende mor, som vist av VTsIOM-undersøkelsen i 2013, spedbarnsformel i barnets diett i det andre året i sitt liv.

Ikke i trendfettland

Wrestlers med fast food ikke nyte støtten fra sine forbrukere.

Foto: Pavel Smertin / TASS

På 90-tallet ble vekten oppnådd hovedsakelig på grunn av et ubalansert kosthold og snacks. På null var det mangel på fysisk aktivitet. "I fare, først og fremst de som leder en stillesittende livsstil," - sa kirurgen Yuri Yashkov, medlem av styret av International Federation of Obesity Surgery.

Retshåndhevelse med en mage - er også et fenomen som ikke er sjeldent, selv om de må passere kravene til fysisk trening. - Politikerne som arbeider i feltet i Moskva har fire ulykker: En forferdelig mangel på søvn, stress og alkohol, røyking, så full vekt og fedme. De jobber så lenge helsen tillater det, sier en kilde i Moskva politimyndighet (den aritmetiske opprinnelsen er bevart). Noen som ikke overholder standardene, blir avvist, men det skjer at de fremdeles tegner en kreditt for ikke å ødelegge statistikken.

Retshåndhevelse med en mage - også et fenomen ikke sjeldent, selv om de må passere kravene til fysisk trening

Spesiell overvekt og brannmenn. Andelen brannmenn med "overflødig kroppsfett" i Moskva er 60%, med fedme (BMI er over 30) - 22%, skriver en gruppe forfattere ledet av Konstantin Gurevich i artikkelen "Utbredelsen av fedme og nøyaktigheten av å bestemme BMI i russiske brannmenn", publisert 30. september i Oxford-journalen Yrkesmedisin. Målt og midje størrelse: En indikator på 102 cm, noe som indikerer fedme i magen, når testosteronnivåene er lave og atherosklerose er sannsynlig, oversteg 28% av Moskvas brannmenn.

Genetisk modifisert populisme

Vurdering av yrker med høy risiko for fylde og fedme inkluderer en leder, en advokat, en lege, en regnskapsfører og en forretningsansatt, det vil si nesten alle kontoransatte, sier Dmitry Piskunov, instituttleder for samhandling med partnere og medisinsk undersøkelse AlfaStrakhovanie-OMS. Mange representanter for disse yrkene forbruker usunn mat, bemerker han, men de røyker ikke og gjør fysiske øvelser.

I 2025, hvis den globale trenden ikke endres, vil allerede 18% av mennene og 21% av kvinnene komme inn i den problematiske gruppen overvektige mennesker

"Ca. 75% av kokene er overvektige," fortsetter Piskunov. "Brannmenn og politibetjente lider også av fedme, og de har også et forhøyet nivå av kolesterol i kroppen." Overvekt og fedme påvirker også personer med søvnforstyrrelser, som for eksempel nødhjelpere. "I risikogruppen er det også ledere på ulike nivåer og representanter for yrker som begrenser muligheten for systematisk tilførsel, de samme leger", sier Alexander Isak, administrerende direktør for Euromed-klinikken.

Overvekt hos menn er knyttet til lønn. Men i motsetning til USA, sier Marina Kolosnitsyna, i Russland er denne lenken direkte: jo større vekten er, desto høyere lønn. "Det vil si at arbeidsmarkedet ikke straffer (i det minste for tiden) heltidsansatte," professoren argumenterer. "Tvert imot kan det antas at denne forbindelsen nå fungerer i motsatt retning: høyere lønn fører til økt vekt."

Overvekt hos menn er knyttet til lønn. Men i motsetning til USA, konstaterer Marina Kolosnitsyna, professor ved Høgskolen for økonomi, at i Russland er denne lenken direkte: jo mer vekt, jo høyere lønn

Foto: Anatoly Zernin, Kommersant

Det er en sammenheng mellom fedme og utdanning. "Som for lønnen, for menn, når vi går til hvert neste utdanningsnivå, øker andelen overvektige," sier Kolosnitsyna. "Og for kvinner, tvert imot, er andelen av de som er overvektige, redusert, men bare i gruppen ha høyere og høyere utdanning, for andre grupper (ufullstendig sekundær, sekundær, yrkesrettet) ingen avhengighet kan spores. "

En egen historie - private selskaper i konkurransedyktige markeder, hvor trenden for en sunn livsstil er vanlig blant de ansatte. "Fat folk er ikke i trenden," sa Aramis Karimov, administrerende direktør for Mr. Hunt. "Mange bedriftseiere og topper leder en aktiv livsstil, går inn for sport, jogging, triatlon. Overvekt kan være en grunn til å nekte å godta en jobb."

Diskriminere fulle selskaper som har visse krav til utseende av personell, sier Georgy Samoilovich, leder av personellrekrutteringsteamet i Unity SC. For eksempel, representanter for restauranten, modellvirksomhet, tjenester. Noen anser, Samoylovich bemerker at fete kandidater har "dårligere forretnings- og personkompetanse", siden de ikke kan "sette seg i orden".

Ingen indikator - ikke noe problem

Overvekt og fedme, ifølge WHO, er allerede i 30% av verdens befolkning, har problemet lenge blitt kalt den ikke-smittsomme epidemien og ny røyking. Det er noe å bekymre seg for: siden 1975 har antall voksne som har overvekt, økt seks ganger og overgått 640 millioner i 2014, ifølge en studie med WHOs deltakelse, publisert i april 2016 av tidsskriftet Lancet. Et totalt antall oversteg antall personer med mangel på vekt.

Verden begynner å splitte seg i tykt og tynt, og normalvekten blir sjelden. Nå har hver tiende mann og hver syvende kvinne i verden fedme. Og i 2025, hvis trenden ikke endres, vil 18% av mennene og 21% av kvinnene bli med i denne problemgruppen. Generelt er overvektige mennesker nå, ifølge WHO, over 2 milliard. Hvis du tar høyinntektsland, har japansk lavest BMI, den høyeste.

I Europa er de tynneste kvinnene i Sverige, menn er i Bosnia.

I USA opererer et nasjonalt program for å bekjempe fedme. Men det hjelper ikke mye så langt - en tredjedel av amerikanerne er fortsatt overvektige. Og 27% av amerikanerne i alderen 17-24, i henhold til rapporten "To Fat to Fight", ble ansett som uegnet til militærtjeneste av denne grunn. En tredjedel av meksikanerne er også rammet av fedme, som er forbundet med en lidenskap for søt brus og amerikansk fastfood. Mange sitter også i tomgang, og derfor uten bevegelse.

I Russland har de ennå ikke begynt kampen mot fedme. Statistikken Rosstat og Helsedepartementet er langt fra virkeligheten, sier ekspertene, ikke alle tilfeller er registrert offisielt, som en diagnose. "Helse- departementet har dessuten utelatt indikatorer som forekomsten av fedme blant voksne (når BMI overstiger 30) og dekning av ungdom," sier Eduard Gavrilov. Og siden det ikke er noen indikatorer, er det ikke nødvendig å forbedre dem, det vil si å helbrede folk.

Overvekt er vanlig hos kvinner med lav utdanning, og hos menn - med høyt

Folk med alvorlig fedme forbli bak medisinske styret. I utviklede land sier Yury Yashkov at 6-8% av befolkningen lider av sykelig fedme (med et BMI på mer enn 40), i Russland - 2-4% av den voksne befolkningen (ca. 3 millioner mennesker). Og ifølge WHO er den andre og tredje fasen av fedme (BMI over 35 og 40) til stede i 21 millioner borgere i Russland. Men OMS-retningslinjene (og masse LCA) inkluderer ikke kirurgisk behandling - bariatrisk operasjoner, når pasientene reduserer volumet av magen. Det er alt for egen regning, sier Alexander Isak. Slike operasjoner, hvis angitt, er svært effektive, sier Edward Gavrilov.

I USA betaler en bariatrisk operasjon, halv (og noen ganger helt) dekket av forsikring, om cirka fire år; Det er mer kostnadseffektivt å behandle det enn å behandle effekten av fedme. Ifølge Yury Yashkov er om lag 10-15% av russiske borgere potensielle kandidater til slike operasjoner. Ifølge Johnson's Ethicon Medical Unit Johnson, i Russland, utføres mer enn 3000 bariatriske operasjoner per år. Mer enn halvparten er en langsgående reseksjon av magen til kostnaden for 140-250 tusen rubler. "Mange profil pasienter er allerede deaktivert, som ikke kan betale for deres behandling," bemerker Yuri Yashkov. Det er verdt å nevne at varamedlemmene har forlatt seg selv og tjenestemenn kvoter for dyre prosedyrer for obligatorisk helseforsikring.

Russland rangerer tredje i verden med hensyn til skaden fra fedme til økonomien, den andre bare til Mexico og USA, i 2013 konsulentfirmaet Maplecroft beregnet. USAs fedme koster 153 milliarder dollar per år, noe som er ca 1% av BNP.

I Russland i 2006 var tapet av økonomien fra underproduksjon på grunn av overvekt blant befolkningen den samme 1% av BNP, funnet Marina Kolosnitsyna og Arina Berdnikov, forfatterne av artikkelen "Overvekt: hvor mye koster det og hva skal man gjøre med det?", Publisert i 2009 år i journalen "Applied Econometrics". Nå er disse tapene høyere, ettersom andelen av fulle mennesker vokser.

Nå er hver tiende mann og hver syvende kvinne i verden overvektig. Og innen 2025, hvis trenden ikke endres, vil dette problemet dekke allerede 18% av mennene og 21% av kvinnene.

Hvis vi tar hensyn til kostnadene ved behandling av sykdommer forårsaket av overdreven fylde, vil mengden skade øke mange ganger. På grunnlag av RMEZ-dataene beregnet Marina Kolosnitsyna at overvektige kvinner i 2014 brukte 942 rubler på medisinsk hjelp og medisiner. per måned, menn - 564 rubler. Kvinner med fedme har allerede brukt 1291 rubler - dobbelt så mange menn med samme diagnose. Men generelt er kostnaden for medisinsk behandling og medisiner for de som er overvektige nesten dobbelt så mye som for personer med normal vekt. Ifølge professor Kolosnitsyna er de samme proporsjonene også i profilenes offentlige utgifter.

Overvektige kvinner i 2014 brukte 942 rubler på medisinsk hjelp og medisiner. per måned, menn - 564 rubler. Overvektige kvinner har allerede brukt 1291 rubler. - dobbelt så mange menn med samme diagnose

Ifølge WEF estimatene, vil den globale økonomiske skade fra ikke-kommunikasjonssykdommer, hvorav mange er forbundet med fedme, nå $ 47 billioner innen 2030. Kostnaden for å bekjempe dem - 0,7-2,8% av verdens samlede helsebudsjett, beregnet Whitrow og Alter i artikkelen "Den økonomiske byrden av fedme over hele verden: en systematisk gjennomgang av de direkte kostnadene ved fedme", utgitt i 2010 av fedmeanmeldelser.

Ifølge WEF estimatene, vil verdensøkonomiske skader fra ikke-overførbare sykdommer, hvorav mange er forbundet med fedme, nå $ 47 billion i 2030

I Russland, ca 44% av tilfellene med diabetes mellitus av den andre typen, er mer enn 20% av hjertesykdommer og fra 7% til 40% av tilfeller av visse typer kreft forbundet med fedme. "Infertilitet, forresten, er også ofte forårsaket av overvekt eller fedme," sa Edward Gavrilov.

Kostnaden for å behandle tre sykdommer hos personer med fedme, og dette er en akutt nedsatt blodsirkulasjon, akutt myokardinfarkt og type 2 diabetes, utgjorde 369 milliarder rubler, eller 70% av budsjettutgiftene, artikkelen i Almanakken for klinisk medisin for februar 2015 leser

I VHI-systemet ble kostnaden for å behandle effekten av fedme beregnet av AlfaStrakhovanie. Betalinger av forsikringsselskaper til sykehus og klinikker for behandling av sykdommer forårsaket av fedme, når 21,6-22,1 milliarder rubler, som er 15-20% av alle utgifter til forsikringsbransjen for LCA for året. En undersøkelse av mer enn 150 endokrinologer og kardiologer fra Moskva og regionene viste at hver femte russisk i arbeidsalderen søker medisinsk hjelp på grunn av sykdommer forårsaket av overvekt. Samtidig blir 61% av dem overvektige i kronisk fedme.

Vi behandler leveren

Behandling, symptomer, narkotika

Fedme statistikk

Hva er overvekt og fedme?

Overvekt og fedme er et resultat av dannelsen av unormale eller overdreven fettstoffer som kan være helseskadelige.

Kroppsmasseindeks (BMI) er et enkelt forhold mellom kroppsvekt og høyde, ofte brukt til å diagnostisere fedme og overvekt hos voksne. Indeksen beregnes som forholdet mellom kroppsvekt i kilo og høyden i meter (kg / m2).

voksne

Ifølge WHO er diagnosen "overvektig" eller "fedme" hos voksne gjort i følgende tilfeller:

• BMI større enn eller lik 25 - overvektig;
• BMI større enn eller lik 30 - fedme.

BMI er det mest hensiktsmessige tiltaket for å vurdere fedme og overvekt i befolkningen, siden det er det samme for begge kjønn og for alle aldersgrupper av voksne. Imidlertid bør BMI betraktes som et omtrentlig kriterium siden i forskjellige mennesker kan det tilsvare forskjellige grad av fullstendighet.

Ved barn, når man bestemmer overvekt og fedme, bør alder vurderes.

Barn under 5 år

Hos barn under 5 år er overvekt og fedme definert som følger:

• Overvekt - hvis forholdet "kroppsvekt / høyde" overstiger medianverdien spesifisert i standardindikatorene for fysisk utvikling av barn (WHO), med mer enn to standardavvik;
• fedme - hvis forholdet "kroppsvekt / høyde" overstiger medianverdien spesifisert i standardindikatorene for fysisk utvikling av barn (WHO), med mer enn tre standardavvik

Barn i alderen 5 til 19 år

Hos barn i alderen 5 til 19 år er overvekt og fedme definert som følger:

• Overvekt - hvis forholdet "BMI / alder" overstiger medianverdien spesifisert i standardindikatorene for fysisk utvikling av barn (WHO) med mer enn ett standardavvik
• fedme - hvis forholdet mellom BMI og alder overstiger medianverdien spesifisert i standardindikatorene for fysisk utvikling av barn (WHO), med mer enn to standardavvik;

Fakta om overvekt og fedme

Følgende er noen nylig WHO globale vurderinger:

• I 2016 var over 1,9 milliarder voksne over 18 overvektige. Av disse var over 650 millioner overvektige.
• Ifølge dataene i 2016 var 39% av de voksne over 18 år (39% av mennene og 40% av kvinnene) overvektige.
• I 2016 var omtrent 13% av den voksne befolkningen på planeten (11% av mennene og 15% av kvinnene) overvektige.
• Fra 1975 til 2016 ble antallet overvektige mennesker over hele verden mer enn tredoblet.

I 2016 var en estimert 41 millioner barn under 5 år overvektige eller overvektige. Overvekt og fedme, som tidligere ble ansett som karakteristiske for høyinntektsland, blir nå vanligere i lav- og mellominntektsland, særlig i byområder. Siden 2000 har antall overvektige barn under 5 år i Afrika vokst med nesten 50%. I 2016 bodde nesten halvparten av overvektige eller overvektige barn under 5 år i Asia.

I 2016 var 340 millioner barn og ungdom i alderen 5 til 19 år overvektige eller overvektige.

Utbredelsen av overvekt og fedme blant barn og ungdom i alderen 5 til 19 år har økt dramatisk fra bare 4% i 1975 til litt over 18% i 2016. Denne veksten er like fordelt blant barn og ungdom av begge kjønn: i 2016 var 18% av jentene og 19% av guttene overvektige.

I 1975 var litt mindre enn 1% av barn og ungdom i alderen 5 til 19 år overvektige, og i 2016 nådde tallet 124 millioner (6% av jentene og 8% av guttene).

Generelt dør flere mennesker av effekten av overvekt og fedme enn fra effektene av unormalt lav kroppsvekt. Antall overvektige personer overstiger antall personer med undervekt; Denne tilstanden er observert i alle regioner, bortsett fra noen regioner i Afrika sør for Sahara og Asia.

Hva forårsaker overvekt og fedme?

Hovedårsaken til fedme og overvekt er energibalansen der kaloriinntaket til dietten overskrider kroppens energibehov. Følgende trender er notert over hele verden:

• økt forbruk av matvarer med høy energi tetthet og høyt fettinnhold
• reduksjon i fysisk aktivitet på grunn av mange aktiviteters stadig mer stillestående natur, endringer i bevegelsesmåter og økende urbanisering.

Endringer i kosthold og fysisk aktivitet skyldes ofte miljømessige og sosiale endringer som følge av en utviklingsprosess som ikke er ledsaget av passende insentivpolitikk innen sektorer som helse, landbruk, transport, byplanlegging, miljøvern, matproduksjon og markedsføring, markedsføring og utdanning.

Hva er de vanligste helseeffektene av overvekt og fedme?

Økt BMI er en av de største risikofaktorene for ikke-overførbare sykdommer som:

• kardiovaskulære sykdommer (hovedsakelig hjertesykdom og hjerneslag), som i 2012 var hovedårsaken til døden;
• diabetes;
• sykdommer i muskuloskeletalsystemet (spesielt slitasjegikt er en ekstremt invaliderende degenerativ sykdom i leddene);
• Noen onkologiske sykdommer (inkludert endometrial, bryst, ovarie, prostata, lever, galleblæren, nyre og tykktarmskreft).

Risikoen for disse ikke-smittsomme sykdommene øker med økende BMI.

Barndommen overvekt øker sannsynligheten for fedme, tidlig død og funksjonshemming i voksen alder. I tillegg til den økte risikoen i fremtiden, opplever overvektige barn også kortpustethet, har økt risiko for brudd, er utsatt for hypertensjon, tidlige tegn på hjerte- og karsykdommer, insulinresistens og kan oppleve psykiske problemer.

Problemet med den dobbelte byrden av sykdom

Mange lav- og mellominntektsland har nylig hatt den såkalte "dobbelte byrden av sykdom".

• Mens de fortsetter å takle problemer knyttet til smittsomme sykdommer og underernæring, møter de også en rask økning i utbredelsen av risikofaktorer for ikke-smittsomme sykdommer, som fedme og overvekt, spesielt i byområder.
• Ofte eksisterer problemet med underernæring med problemet med fedme i samme land, samme lokalsamfunn, samme familie.

I lav- og mellominntektsland er barna mer utsatt for utilstrekkelig ernæring under prenatal utvikling, i barndom og i tidlig barndom. Samtidig spiser barn i disse landene mat med høyt innhold av fett, sukker og salt, med høy energi tetthet og lavt innhold av mikronæringsstoffer. Slike ernæring er vanligvis billigere, men har lavere næringsverdi. I kombinasjon med lav fysisk aktivitet fører dette til en kraftig økning i utbredelsen av barndommen fedme, og problemet med underernæring forblir uløst.

Hvordan kan du redusere problemet med overvekt og fedme?

Overvekt og fedme, samt de tilknyttede ikke-smittsomme sykdommene, er i stor grad forhindret. Tilskyndelsesforhold og samfunnsstøtte spiller en avgjørende rolle for at folk skal bestemme seg for å flytte til et sunnere kosthold og regelmessig fysisk aktivitet som det mest hensiktsmessige valget (det vil si rimelig og praktisk) som vil bidra til å forhindre overvekt og fedme.

På individnivå kan alle:

• begrense kaloriinntaket av dietten ved å redusere mengden konsumert fett og sukker;
• øke forbruket av frukt og grønnsaker, samt bælgfisk, hele korn og nøtter;
• Utfør regelmessig fysisk aktivitet (60 minutter per dag for barn og 150 minutter per uke for voksne).

Opprettelse av en ansvarlig holdning til helse vil gi full avkastning bare hvis folk får muligheten til å lede en sunn livsstil. Derfor er det på samfunnsnivå som helhet viktig å støtte folk i å overholde ovennevnte anbefalinger gjennom kontinuerlig gjennomføring av politiske tiltak basert på faktuelle og demografiske data og med sikte på å sikre at vanlig fysisk aktivitet og sunn ernæring er rimelig og gjennomførbar for alle, spesielt de fattigste segmenter av befolkningen. Et eksempel på slike tiltak er innføring av en skatt på kunstig søtede drikkevarer.

Næringsmiddelindustrien kan i stor grad bidra til overgangen til et sunt kosthold:

• reduserer innholdet av fett, sukker og salt i bearbeidede matvarer;
• Sikre tilgjengeligheten av sunne og næringsrike matvarer til en rimelig pris for alle forbrukere;
• begrense reklame for matvarer med høyt sukker, salt og fett, spesielt matvarer rettet mot barn og ungdom;
• gi sunn mat på markedet og fremme regelmessig fysisk aktivitet på arbeidsplassen.

WHO aktiviteter

Verdens helseforsamling 2004 WHOs globale strategi for ernæring, fysisk aktivitet og helse skisserte en liste over tiltak som trengs for å støtte sunn mat og regelmessig fysisk aktivitet. Strategien oppfordrer alle interessenter til å iverksette tiltak på globalt, regionalt og lokalt nivå for å forbedre diett og øke fysisk aktivitet av befolkningen.

Den politiske erklæringen som ble vedtatt i september 2011 på toppmøtet i FNs generalforsamling om forebygging og bekjempelse av ikke-smittsomme sykdommer, anerkjenner den store betydningen av å redusere forekomsten av usunt kosthold og lav fysisk aktivitet. Erklæringen bekrefter pålegg om videreføring av WHOs globale strategi for ernæring, fysisk aktivitet og helse, herunder, ved behov, gjennom politiske tiltak og tiltak for å fremme sunn mat og økt fysisk aktivitet blant befolkningen i befolkningen.

WHO utviklet også den "Globale handlingsplanen for forebygging og bekjempelse av ikke-smittsomme sykdommer 2013-2020" for å oppfylle forpliktelsene i FNs politiske erklæring om ikke-smittsomme sykdommer (NCD) godkjent av stats- og regjeringshofer i september 2011. Den globale handlingsplanen vil bidra til å nå frem til 9 globale ikke-smittsomme sykdomsmål innen 2025, inkludert en 25% reduksjon i for tidlig dødelighet fra NCD og stabilisering av det globale antallet fedme på 2010-nivå.

Verdens helseforsamling ønsket velkommen kommisjonens rapport om eliminering av barndommen fedme (2016) og de seks anbefalingene som er inkludert for å bekjempe forhold som bidrar til fedme og livets kritiske perioder som bør tas for å bekjempe barndommen fedme. Verdens helseforsamling i 2017 gjennomgikk og ønsket velkommen implementeringsplanen til kommisjonens anbefalinger, utarbeidet som en veiledning for videre tiltak på landsnivå.

Fedme statistikk

Fedme (smertefull, overdreven fylde) er en kronisk sykdom forårsaket av en metabolsk lidelse i kroppen. Sykdommen fører til en overdreven økning i masse og tykkelse av fettvev. Problemet med overdreven fylde for menneskeheten er veldig alvorlig, da for mye vekt fører til brudd på funksjonene i sirkulasjonssystemet, respirasjon, urinering, provoserer smerter i ryggen, nedre rygg, ulike hormonelle lidelser. Som fedme statistikk viser, ikke bare fete mennesker lider av problemet med overvekt, men også de rundt dem.

Hovedårsaken til denne sykdommen er et ubalansert og høyt kalori diett, en stillesittende livsstil og en genetisk predisposisjon til fullhet. Hovedindikatoren ved hvilken diagnosen er laget er verdien av kroppsmasseindeks. Indeksen beregnes (BMI forkortet) som forholdet mellom kroppsvekt (kg.) Til vekst i en firkant (m.):

Med en indeks på 25 til 29,9 er kroppen overvektig. Ved 30 og over oppstår fedme.

Fedme statistikk indikerer en betydelig økning i antall personer (de kalles ofte fedme) som lider av denne sykdommen.

Global krise av fylde

Offisiell fedmestatistikk i verden utgjør ca. 1,9 milliarder overvektige mennesker. Av disse er mer enn 640 millioner overdrevet. Ifølge WHO (Verdens helseorganisasjon) er den høyeste prosentandel av fedme observert blant innbyggerne i følgende tilstander:

1. Sør-Afrika.
2. Qatar.
3. Mexico.
4. Bahrain.
5. USA.
6. Syria.
7. Libya.
8. Venezuela.
9. Trinidad og Tobago.
10. Slovenia.
11. New Zealand.

I disse landene ligger overvektsstatistikk fra 27 til 33,5% av landets befolkning. Blant land hvor et relativt lite antall personer er diagnostisert med fedme, fremhever verdensstatistikker:

Nylig har situasjonen med overvekt blant den mindre befolkningen blitt negativ. Fra 2016 var over 42 millioner barn under 15 år overvektige.

Statistikk over fedme hos barn etter land (inkludert ungdom med overvekt) av totalt antall barn under 15 år:

1. USA - 31%.
2. Canada - 24,5%.
3. Hellas - 21,5%.
4. Island - 18,0%
5. Slovenia - 17,0%
6. Israel - 17,0%
7. Finland - 17,0%
8. Kina - 17,0%

Ifølge statistikk er en så høy prosentandel av barndommen fedme forklart av ungdommens lave mobilitet på grunn av deres entusiasme for dataspill og hyppige snacks på høykalorier fastfood. I Amerika, i ungdoms- og videregående skoler, når antallet overvektige og overvektige barn 25%, mens i Kina er hver sjette og elleve jente utsatt for smertefull fylde.

Fedme i USA

Problemet med overvektige mennesker har lenge blitt en svært alvorlig trussel mot genbassenget i fremtidige generasjoner. Med en diagnose av fedme i USA ifølge statistikk, lever mer enn 68 millioner mennesker. Av disse er 32 millioner menn og 36 millioner kvinner. På 65 millioner observeres overvekt. Av disse er 36 millioner menn og 29 millioner kvinner. Denne situasjonen er forbundet med kalorierikt mat som forbrukes av amerikanere, stillesittende mosjon og genetisk predisposisjon til fullhet.

Hvert år øker antallet overvektige amerikanere med smertefull fylde med 1,1-2,0 millioner. Gjennom årene ble det registrert den største økningen i antall overvektige personer i 2010. Ved denne vekstraten i antall personer diagnostisert med fedme i Amerika, ifølge statistikken, innen 2030 vil det være mer enn 80 millioner mennesker. Det største antallet fete og obese mennesker er observert i Mississippi, den minste - i Colorado.

Fedme i Russland

Nylig har problemet med overvekt blant russerne blitt på nivå med mange alvorlige sykdommer. Offisiell statistikk om fedme i Russland står allerede for 24,9% av landets totale befolkning. Hovedårsakene til at statistikken over mennesker som lider av fedme i Russland, begynner å merkbart utvikles, er mangel på fysisk aktivitet, et ubalansert høyt kalori diett. De mest problematiske områdene er:

1. Kaluga - 33%.
2. Moskva - 30%.
3. Nizhny Novgorod - 28%.
4. Krasnodar region - 27%.
5. Altai Krai - 27%.

Blant de regionene hvor nivået av overvektige personer under 20% utgir:

1. Republikken Udmurtia - 12%
2. Primorsky Krai - 17%.
3. Krasnoyarsk Territory - 17%.
4. Orenburg-regionen - 17%.
5. Kabardino-Balkaria - 19%.

Sammen med økningen i antall overvektige blant den voksne befolkningen, begynner også fedmestatistikken for barn i Russland å vokse. Ca 12% av barn og ungdom er overvektige, og 5% har allerede smertefull fylde. De viktigste årsakene er feilaktig og høykalorimat, brudd på restregimet, kunstig overfeeding av foreldre.

På grunn av den negative effekten av overvekt på kardiovaskulærsystemet, er forekomsten av aterosklerose og fedme i Russland knyttet til hverandre. Økningen i antall overvektige mennesker har påvirket den hyppigere forekomsten av både aterosklerose og andre hjertesykdommer og andre organer.

Situasjonen med fedme i CIS-landene

I post-sovjetiske rom blir situasjonen med fedme hos voksne og barn gradvis truende. Statistikk over fedme i forskjellige land skremmer noen ganger. For eksempel i Tadzjikistan når merket 9,2%, mens det i Litauen er 23,7%. Dømmer av landene, er den ugunstige situasjonen også observert i Ukraina. En analyse av statistikken over personer med fedme viser at 20,1% av landets befolkning lider av overvekt.

Fra landene i Kaukasus-regionen er det største antallet overvektige personer notert i Kasakhstan. Ifølge offisielle data med en overvektsdiagnose i Kasakhstan, ifølge statistikken, om 4,23 millioner mennesker eller 23,5% av befolkningen. Rangeringen av land med høyeste nivå av fedme er presentert i tabellen: