Vårruller med blekksprut og tunfisk

Denne trinnvise oppskriften med navnet Vårruller med blekksprut og tunfisk er en oppskrift på å lage en meget velsmakende og vakker matbit med hermetisert fisk med grønnsaker.

Først suger vi funchoza i 30 minutter, koker brøkene i litt salt vann i et par minutter, kutt kantene og kutt det i halvt, skjær tunfiskfilen i stenger, skjær gulrot i strimler, skjær avokado i 8 stykker, kutt agurk i strimler.
Deretter setter vi et ark med ris i kaldt vann, til det er mykt, overfør det til en våt og jevn overflate, la et lag ost på et stykke blekksprut, funchoza, gulrøtter, et stykke avokado og tunfiskstenger, skru opp forsiktig, trim kantene og søl på det våte rispapiret (på kanten), rull deretter rullen, sett den i et salatblad.
Deretter trimmer vi kantene med saks og gjør fortsatt en salat der vi blander funchoza, agurk, salat, tunfiskfilé, blekksprutskiver, avokado, gulrøtter, kirsebærtomater, vaktelegg, reker, hvitløk, havsalt, krydder, sesong med alle tunfiskolivenolje.
Våre vårruller med blekksprut og tunfisk er tilberedt!

tunfisk vårruller

SPRINGROLLER MED TUNA OG GRØNSAKER - NØDVENDIG MAT ❤

Sunn ernæring er grunnlaget for en vakker figur, hud, hår, etc. I dette nummeret vil jeg, på forespørsel, vise.

Supper for å miste vekt: Spring Rolls with Tuna [Lab Workout]

Etter 6 pm slutter livet ikke, og magen, som ikke er kjent at du mister vekt, krever raskt.

VI FORBERER FRISKE SPRINGER MED TUNA, SHRIMP OG SALMON

FORBEREDE FERSKE SPRINGROLLER MED TUNA, SHRIMP OG SALMON Abonner på kanalen.

Vårruller med tunfisk. Hvordan lage tunafjærruller

SPRING ROLLS WITH SHRIMPS - SMAKT PÅ EN HORSE!

I dag lærer du å lage vårruller med reker! Dette er en veldig god smak som du kan.

Vårruller med reker || iCOOKGOOD på mat TV || sjømat

Vårruller med reker || iCOOKGOOD på mat TV || Sjømat Ingredienser: Rispapir 3 stk Kålbenet 30g Morko.

SPRING ROLLS. Hvordan å gjøre. Oppskrift.

SPRING ROLLS. Hvordan å gjøre. Oppskrift. Ingredienser: 200 gr. kyllingfilet, 100 gr. risnudel, 1 agurk (middels).

Matlagingsfjærrull med to fyllinger (sjømat og kylling)

Detaljer på: http://www.onliner.by/ Abonner på et koselig publikum i VK: http://vk.com/onliner Bruk av materialer.

Supper for å miste vekt: Spring Rolls with Tuna [Lab Workout]

Etter 6 pm slutter livet ikke, og magen, som ikke er kjent at du mister vekt, krever raskt.

Min favoritt vårruller + 2 sauser! | Vegan oppskrift

I denne videoen deler jeg med deg en oppskrift på mine favorittruller og to fantastiske sauser som er perfekte.

Vårruller med kylling og grønnsaker

Vårruller blir ofte gjort vegetarianer, så lenge jeg ikke engang vil prøve dem)) Og med kjøtt.

Pannekake ruller med tunfisk

Alternativ til kjedelige pannekaker, pannekaker sushi ruller. Grønne pannekaker med spinat Røde pannekaker med rødbeter.

Vårruller med laks

Vårruller med laks er sesongens slag, en veldig populær tallerken, bare oversvømmet med Instagram og andre sosiale elementer.

Reker Spring Rolls [Bon Appetit Oppskrifter]

Berik din daglige meny med saftige vårruller med reker, gulrøtter og chili-saus! Ingredienser.

Vårruller med bulgur

Her er en enkel oppskrift for å lage vårruller med en uvanlig fylling. Det er en video. Du kan skrive ut en oppskrift.

Nyttårsoppskrifter Vårruller med kyllingrecept

Vårruller med kyllingrispapirrecept til å lage pannekaker ruller med rispapir veving.

Tunfiskruller

For elskere av rulle presenterte en flott oppskrift på ruller med tunfisk og paprika. Nyt visning!

Stekt vårruller. La oss prøve.

Tilberede to slags stekte springruller: For barn med banan og for voksne med reker og funchoza.

Vietnamesiske rekepannekaker NEM oppskrift Vårruller Vårruller Treningsruller Tyske nem cuốn

Vietnamesisk kjøkken og mat fra de første hendene. Den mest interessante tingen om Liv og Gastronomi fra Vietnam er fra Lyudmila. Vietnam.

Kyllingfjærruller

Miste vekt Velsmakende! Kosttilskudd: KBRU ON 100 GR: SPRING ROLLS WITH SHRIMPS 96 / 5.1 / 0.4 / 17.8 SPRING ROLLS C.

California Roll med tunfisk [Cheerful Kitchen Recipes]

En kulinarisk videooppskrift for rask og enkel matlaging California tunfiskrull hjemme.

Vi behandler leveren

Behandling, symptomer, narkotika

Vårruller med tunfisk

21. september 2015 | av Kvasova Veronika

I dag skal jeg fortelle og vise deg hvordan du skal forberede vårruller hjemme. Jeg prøvde denne asiatiske parabolen for tre år siden mens jeg var på ferie i Thailand. Da visste jeg ikke hva det er og hva de spiser. Jeg kjøpte et par ruller rent tilfeldig (fikk vegetarianer), og på en eller annen måte var jeg ikke veldig imponert over smaken deres, da jeg ventet noe "eksotisk", men jeg mottok "en enkel salat i en gjennomsiktig spiselig konvolutt". Men senere lærte jeg at det er mange forskjellige slags ruller med en rekke smaker og måter å lage mat på. Vel, hvis du koker dem selv, så er antall oppskrifter begrenset bare av fantasien din.

Generelt gjenoppdaget jeg "vårrullene" og jeg vil dele med deg noen funksjoner i deres selvkoking hjemme.

Hva er vårruller?

Som jeg allerede skrev, "vårruller" (de er også "vårruller", de er også "nema") er en asiatisk tallerken, som er en fylling innpakket i rispapir.

Vårruller er vegetabilsk, kjøtt eller sjømat, søt (med frukt og bær), kompleks (med mange forskjellige ingredienser). Den klassiske versjonen av denne parabolen er vegetabilsk fylling, pluss noen protein ingredienser (kylling, fisk, reker, krabbepinner, etc.).

De serveres vanligvis rå, eller de kan stekt eller dampes. Den raske versjonen av vårruller er vanlig i Thailand, og den stekte versjonen er i Vietnam, der de kalles "nema".

Spring Roll Stuffing

Den klassiske fyllingen til vårruller bør være slik: grønnsaker (gulrot, agurk, salat, tomat, greener, bønnespirer, grønnløk) er kuttet i små strimler og pakket inn i rispapir. Som hovedbestanddel (hvis det ikke er vegetarisk alternativ) legg til: et stykke rød fisk, kylling, krabbepinner, kaviar, reker, tunfisk (hermetisert), egg, ost, etc. For mat og volum i Thailand blir tynne risnudler (som funchoz) ofte rullet.

Faktisk er det ingen klassisk oppskrift på denne parabolen i naturen. Det er bare rispapir og et sett av produkter du har. For eksempel er det i Japan hovedsakelig fylling av friske grønnsaker og sjømat (inkludert kaviar og forskjellige alger), i Thailand og Vietnam - grønnsaker (gulrøtter og kål) + kjøtt eller reker, i Kina gjør de kompliserte fyllinger fra ris, sopp, sjøreptiler og alt som er til stede.

Denne rettens skjønnhet er akkurat det faktum at du raskt kan lage mat i henhold til prinsippet "Jeg gjorde ham blind fra hva det var", og samtidig vil du alltid få en meget velsmakende og vakker forrett som du ikke skal skamme seg for å sette på bordet.

Spring Roll Sauce

Du kan også diversifisere smaken av vårrullene ved hjelp av ulike sauser, disse kan enten være ferdige, for eksempel soyasaus, krydret grønn saus, søtsurm, nøtaktig, ingefær, etc., og sauser tilberedt av deg selv. For eksempel, majones-hvitløk, rømme, sitron, etc.

Min favoritt saus oppskrift er dette: bland revet ingefær og hvitløk med lime juice og soyasaus. Tilsett chili pepper etter smak. Hvis du legger til mer solsikkeolje i denne blandingen (sesamfrø, linfrø, etc.), får du en god dressing for salat i asiatisk stil.

Grunnleggende regler for å lage friske vårruller

Rolls greener vil ikke ødelegge. På våren ruller bør være mange sprø grønnsaker.
Fylling i rullene bør ikke være salt. Alt saltet i sausen.
Alle komponenter er kuttet i strimler.
Når du legger fyllingen i et kast, legger du ut de lyse fargekomponentene ovenfra slik at de kan skinne gjennom rispapir (dette er for estetiske).
Før du fyller på fyllingen, er det nødvendig å senke arket av rispapir i varmt vann i 10 sekunder slik at det blir mykt og elastisk.

Mine oppskrifter

Med kylling:

Peking kål;
tomat;
Rå courgette (courgette);
Vårløk;
basilikum;
Kokt kyllingbryst.

Med tunfisk:

Peking kål;
tomat;
Courgette eller agurk;
Vårløk;
koriander;
Solsikke spirer;
Hermetisert tunfisk.

Med krabbepinner og eggerøre:

Peking kål;
tomat;
Courgette eller agurk;
Vårløk;
koriander;
gulrøtter;
Krabbepinner og omelett fra kyllingegg.

Steg for steg oppskrift med bilder

Regime alle grønnsaker og fylling stropper;

Vi dypper et ark med rispapir i varmt vann i 10 sekunder;

Vi legger fyllingen på papiret og spinner rullen. Stramningsmetode: Vi gjør en sving slik at hele fyllingen er dekket med papir, så vi bretter inn hjørnene innover, vi vri videre.

Serveres vårruller kan være hele, og kan kuttes i halvparten. Bon appetit!

Vårruller med tunfisk og grønnsaker

Rå gulrøtter, paprika og agurk kutt i strimler. Tunfisk finhakket. Salat etterlater tåre over 2 eller 4 deler.

Et ark med rispapir plasseres pent i en bolle eller annen stor beholder med varmt vann og holder det til det er vått (sekunder 30). Det er viktig å ikke overdrive papiret, ellers vil det bare krype bort.

Legg arket på brettet. Nær kanten legger du ut grønnsakene. På en halv eller en kvart av et salatblad setter vi en skje med hakket tunfisk, vikle og sett den ved siden av grønnsakene. Rull opp et ark med rispapir.

Du kan holde de ferdige rullene i kjøleskapet litt slik at papiret griper bedre.

Ready?

Alt om kulinarisk kunst...

Vårruller - 4 oppskrifter for enhver smak

Mange av oss er veldig glad i ruller, vi spiser dem til lunsj i arbeidsteamet, vi nyter dem på hjemmelaget rom med vår elskede. Men vårens vårruller har ingenting å gjøre med vår favoritt "shaybochkami" fra nori og ris. Vårruller er en velsmakende og ganske kostholdsmat som ser ut som en konvolutt med fylling på innsiden. Vi vil ikke snakke og umiddelbart gå videre til hvordan vårruller blir tilberedt hjemme. Vi har mer enn en appetittvekkende oppskrift på denne asiatiske parabolen.

Fire variasjoner av vårruller

Ja, denne parabolen kom til oss fra asiatisk mat. Folk i øst bare elsker denne snacken, vi er sikre på at du også vil like det, og du vil elske den med samme gastronomiske kjærlighet som asiaterne. Vi har ikke en springrullrecept, det vil være fire av dem, hver vil være interessant og velsmakende på sin egen måte. Vi vil starte med kostholdsversjonen selv, parabolen i denne versjonen vil bli veldig mye glede av supportere av vegansk mat eller folk som følger strengt med et kaloridiet diett.

Thai vårruller

Lys, kalorier og sprø Thai "utstoppet kål" er den perfekte snacken til frokost, lunsj eller en vår-sommer piknik i naturen. Koking denne oppskriften tar bare ca 15-20 minutter. Slik at du får det rette, ryddig konvolutter med en deilig fylling, trinnvis følge våre kulinariske anbefalinger. Instruksjoner for å forberede deg selv er:

Først må du forberede alle nødvendige ingredienser, og dette: 100 gr. kål, 1 gulrot, 100 gr. bønnespirer, 8 ark rispapir, 50 gr. glass risnudel, 3 fedd hvitløk, 50 ml. sojasaus, 75 ml. solsikkeolje.
Produktene er samlet, nå begynner vi å forberede vårruller med grønnsaker, først og fremst setter vi glassnudler i en bolle og fyller den med vann, nødvendigvis varm. Vi venter på 5 minutter, og etterpå overfører vi nudelen til en kolander for å rense vannet, tørke nudler og kutte det i halvparten.
Vi begynner å kutte grønnsaker vasket på forhånd. Vi kutter alle grønnsaker i tynne og ryddige strøer. Men renset hvitløk hoppet gjennom hvitløk.
Vi tar en wok-pan, hvis du ikke har en slik panne, vil du klare deg med det du har. Hell solsikkeoljen i pannen og legg hvitløkens "fylling", stek den i 30 sekunder. Legg gulrot, kål og bønnespirer i pannen, rør og stek i 1 minutt.
Noen få sekunder før slutten av stekingen av grønnsaksblandingen, må du kaste nudler, bland alt pent, og hell deretter i soyasausen og fjern woken fra ovnen.
Hell kaldt vann i en stor og dyp bolle og legg et ark med rispapir der, suge et ark i bollen i ikke mer enn 30 sekunder. Vi gjentar denne manipulasjonen med hvert blad.
Legg det fuktede risbladet på platen for kutting og rett i midten legg ut en spiseskje nudel-grønnsak fylling. Vi pakker inn, du bør få en konvolutt.
Hell vegetabilsk olje i pannen, varme den opp, da oljen varmes opp, begynner vi å legge vårruller. Friser konvolutt på hver side tar 2 minutter.
Stek er over, nå er et serviett av papir lagt ut på en bred tallerken, og stekt Thai "utstoppet kål" legges på den. Vi tørker hver utstoppet kål og legger den på en vakker tallerken, hvorfra du vekker deg til fest på vegansk mesterverk. Den passer perfekt med denne chili-sausen.

Vel, det er alt, vi har forberedt vårruller med grønnsaker i henhold til en Thai oppskrift, spis dem med en appetitt!

Søte ruller vårruller

Den andre oppskriften vi har er søte vårruller, denne parabolen vil passe søtsaker, som ikke kan forestille seg livet uten å spise noe velsmakende og søtt. Forkled deg selv med en ny dessert er en god ting, og hvis denne desserten også er forberedt på bare 30 minutter, er det bare et eventyr! Vårt trinnvise ordningen hjelper deg med å mestre denne parabolen hjemme:

Vi begynner å lage mat med å forberede de riktige produktene, og produktene er: rispapir-1-pakke, 3 modne bananer, 50 ml. sesamolje, 50 g. honning, 50 ml, frisk limejuice, 50 ml. vegetabilsk olje, en bar med hvit eller svart sjokolade.
Med mat er alt klart, du kan begynne å lage mat og først vaske og skrelle alle bananer. Skal og skiver deilig frukt i tre identiske stykker.
Ta en bolle og hell limejuice, sesamolje i det og legg til honning, bland alle ingrediensene sammen. Dyp bananskiver i tilberedt marinade, i marinade skal skivene legges ut i minst 30 minutter. En velsmakende dressing vil gjennomsyre hvert stykke og gi den en unik smak.
Nå jobber vi med risark, arkene må være gjennomvåt i en bolle med kaldt vann i noen sekunder.
Vi begynner å spinne våre søte banan-konvolutter, spinne dem, tilsett matolje på pannen, varme den opp og la vår vårrulle dessert på den og stek den. Stek opp parabolen til gylden farge på hver side.
Vi legger et vannbad og drikker hele sjokoladebaren på den, sjokoladen smelter, hell våre duftende gyldne konvolutter på den.

Matlagingen er over, du kan trygt nyte de sprø og søte vårrullene.

Vårrulle med reker

Vår tredje oppskrift er vårruller med reker, matlaging i henhold til denne oppskriften hjemme tar bare noen 8 minutter maksimalt. Cooking instruksjoner for følgende, gå med oss trinnvis:

Høsting av alle nødvendige produkter? disse er: 1 pak rispapir, 300-400 gr. kokt reker, 1 sprig mynte, 1 pakke salat "Iceberg", en pakke med risnudler "Funchoza".
Det første papiret er rispapir, fuktet det i kaldt vann i omtrent 30 sekunder. Vi utfører prosedyren med hvert blad og legger deretter arkene på den tørre overflaten av kjøkkenbordet.
Litt retreating fra kanten av bladet legger et par ark med mynte, forresten mint ark kan erstattes med basilikum, koriander eller arugula.
Vi rengjør kokte reker fra skallet og kutte dem i halvdeler, vi plasserer reker i nærheten av laken eller andre greener etter eget valg. Sett salatblader og kokte nudler "Funchoza" på reker.
Vi vri våre smakfulle preparater i likhet med kull.

Deilige vårruller med reker er tilberedt, du kan enkelt mestre den tradisjonelle vietnamesiske oppskriften. Alt du trenger å gjøre er å velge sausen for parabolen, vi anbefaler deg å stoppe på Teriyaki-saus eller krydret chili-saus.

Kyllingfjærrulle

Den siste endelige oppskriften fra Gotovite.ru er en kilde med kylling, denne parabolen kom fra kjøkkenet til Vietnam. Vi vil også vurdere denne oppskriften trinnvis, vi opptrer som ordningen vår "ordre":

En liste over nødvendige ingredienser: 350 kyllinghunse, 50 gr. kokte nudler "Funchoza", en haug med grønne løk, 1 gulrot, 75 ml. vegetabilsk olje, pakke rispapir, ingefær saus å smake, en blanding av paprika og salt til din smak.
Vi fortsetter til den umiddelbare tilberedningen av en deilig tallerken hjemme og først og fremst forberede fyllingen for våre vridde koteletter. Hakk ut fyllingen i en dyp skål, salt og pepper etter eget skjønn.
Finhakk en haug med grønne løk og hell den i hakket kylling. Rist de skrubbe og rydde gulrøtter, fest den til hakket kjøtt og løk. Vi blander den resulterende blandingen til glatt. Den siste ingrediensen legges til "Funchoza".
Som du kanskje har gjettet, er det neste trinnet som bløder bladene i kaldt vann. Utført denne manipulasjonen, alt, du kan fylle ut bladene med fyllingen.
På hver ris "base" spredte vi den fylte avlange pattyen. Vi begynner å rulle opp, når alle blanke blir tett og forsiktig rullet, må du steke all denne "skjønnheten".
Oljen skal varmes opp i pannen, fortsett til legging av "kålruller". Stek "twist" på hver side i syv minutter.

Alle stekte, slutte å lage mat! Server våre vietnamesiske kjøttboller med hakket kylling og grønnsaker til bordet i tillegg til ingefærsaus. Nyt måltidet ditt! Bilder for denne oppskriften vil vise deg den perfekte presentasjonen av parabolen, hvis du serverer den for et selskap av kjære og slektninger.

De som trodde at vårruller er tynne deigskuverter fylt med forskjellige fyllinger, nå vet de at dette ikke er tilfelle. Deig til vårruller er ikke nødvendig, det ble ideelt erstattet av risdietark. Du kan fortsette å eksperimentere med fyllingene selv som du vil. Vær en kreativ kulinarisk personlighet!

Vårruller med blekksprut og tunfisk

Denne trinnvise oppskriften med navnet Vårruller med blekksprut og tunfisk er en oppskrift på å lage en meget velsmakende og vakker matbit med hermetisert fisk med grønnsaker.

Først suger vi funchoza i 30 minutter, koker brøkene i litt salt vann i et par minutter, kutt kantene og kutt det i halvt, skjær tunfiskfilen i stenger, skjær gulrot i strimler, skjær avokado i 8 stykker, kutt agurk i strimler.
Deretter setter vi et ark med ris i kaldt vann, til det er mykt, overfør det til en våt og jevn overflate, la et lag ost på et stykke blekksprut, funchoza, gulrøtter, et stykke avokado og tunfiskstenger, skru opp forsiktig, trim kantene og søl på det våte rispapiret (på kanten), rull deretter rullen, sett den i et salatblad.
Deretter trimmer vi kantene med saks og gjør fortsatt en salat der vi blander funchoza, agurk, salat, tunfiskfilé, blekksprutskiver, avokado, gulrøtter, kirsebærtomater, vaktelegg, reker, hvitløk, havsalt, krydder, sesong med alle tunfiskolivenolje.
Våre vårruller med blekksprut og tunfisk er tilberedt!

tunfisk vårruller

SPRINGROLLER MED TUNA OG GRØNSAKER - NØDVENDIG MAT ❤

Sunn ernæring er grunnlaget for en vakker figur, hud, hår, etc. I dette nummeret vil jeg, på forespørsel, vise.

Supper for å miste vekt: Spring Rolls with Tuna [Lab Workout]

Etter 6 pm slutter livet ikke, og magen, som ikke er kjent at du mister vekt, krever raskt.

VI FORBERER FRISKE SPRINGER MED TUNA, SHRIMP OG SALMON

FORBEREDE FERSKE SPRINGROLLER MED TUNA, SHRIMP OG SALMON Abonner på kanalen.

Vårruller med tunfisk. Hvordan lage tunafjærruller

SPRING ROLLS WITH SHRIMPS - SMAKT PÅ EN HORSE!

I dag lærer du å lage vårruller med reker! Dette er en veldig god smak som du kan.

Vårruller med reker || iCOOKGOOD på mat TV || sjømat

Vårruller med reker || iCOOKGOOD på mat TV || Sjømat Ingredienser: Rispapir 3 stk Kålbenet 30g Morko.

SPRING ROLLS. Hvordan å gjøre. Oppskrift.

SPRING ROLLS. Hvordan å gjøre. Oppskrift. Ingredienser: 200 gr. kyllingfilet, 100 gr. risnudel, 1 agurk (middels).

Matlagingsfjærrull med to fyllinger (sjømat og kylling)

Detaljer på: http://www.onliner.by/ Abonner på et koselig publikum i VK: http://vk.com/onliner Bruk av materialer.

Supper for å miste vekt: Spring Rolls with Tuna [Lab Workout]

Etter 6 pm slutter livet ikke, og magen, som ikke er kjent at du mister vekt, krever raskt.

Min favoritt vårruller + 2 sauser! | Vegan oppskrift

I denne videoen deler jeg med deg en oppskrift på mine favorittruller og to fantastiske sauser som er perfekte.

Vårruller med kylling og grønnsaker

Vårruller blir ofte gjort vegetarianer, så lenge jeg ikke engang vil prøve dem)) Og med kjøtt.

Pannekake ruller med tunfisk

Alternativ til kjedelige pannekaker, pannekaker sushi ruller. Grønne pannekaker med spinat Røde pannekaker med rødbeter.

Vårruller med laks

Vårruller med laks er sesongens slag, en veldig populær tallerken, bare oversvømmet med Instagram og andre sosiale elementer.

Reker Spring Rolls [Bon Appetit Oppskrifter]

Berik din daglige meny med saftige vårruller med reker, gulrøtter og chili-saus! Ingredienser.

Vårruller med bulgur

Her er en enkel oppskrift for å lage vårruller med en uvanlig fylling. Det er en video. Du kan skrive ut en oppskrift.

Nyttårsoppskrifter Vårruller med kyllingrecept

Vårruller med kyllingrispapirrecept til å lage pannekaker ruller med rispapir veving.

Tunfiskruller

For elskere av rulle presenterte en flott oppskrift på ruller med tunfisk og paprika. Nyt visning!

Stekt vårruller. La oss prøve.

Tilberede to slags stekte springruller: For barn med banan og for voksne med reker og funchoza.

Vietnamesiske rekepannekaker NEM oppskrift Vårruller Vårruller Treningsruller Tyske nem cuốn

Vietnamesisk kjøkken og mat fra de første hendene. Den mest interessante tingen om Liv og Gastronomi fra Vietnam er fra Lyudmila. Vietnam.

Kyllingfjærruller

Miste vekt Velsmakende! Kosttilskudd: KBRU ON 100 GR: SPRING ROLLS WITH SHRIMPS 96 / 5.1 / 0.4 / 17.8 SPRING ROLLS C.

Slik lagrer vi ruller. Oppskrift - grunnleggende instinkt. Utgivelse 7

Vårruller er en klassisk thailandsk mat. Vi tilbyr rå og stekt alternativer for dette kjente.

Vårruller: matlaging asiatiske retter

Et viktig element i vårruller er "crunch", som gir harde grønnsaker og urter: gulrøtter, selleri, agurker, bønnespirer.

Friskhet av vårruller er gitt av salat og grønnsaker: enhver type mynte, basilikum, koriander.

Alle grønnsaker skal kuttes i tynne strimler.

Hårde grønnsaker, kjøtt og sjømat bør være pre-stekt i en wok. Hvis oppskriften har tynne risnudler, må du legge det 30 sekunder før matlagingen er ferdig når du fyller i wok.

Når du lagrer i en wok, er det bedre å legge til soyasaus og sesamolje umiddelbart.

Ris for vårruller kan tilberedes med samme oppskrift som for japanske ruller.

Vegetabilsk olje + ruter fra gulrøtter + hvitkål + risnudler + soyasaus + bønnespirer + salt + favoritt krydder.

Asparges, kuttet i halvt + røkt laks + strå fra gulrøtter + avokado + favoritt krydder.

Finhakket kjøtt (svinekjøtt, kalvekjøtt, lam), stekt løk i en Wok + + Oyster saus hakket halm sopp + gulrot + ris + soyasaus + vann + potetstivelse + limejuice + sesamolje + salt + fiskesaus.

Hvitløk + vegetabilsk olje + kål + reker + sopp + soyasaus + koriander + basilikum + finhakket chili + salt.

SPRINGROLLER MED TUNA OG GRØNSAKER - NØDVENDIG MAT ❤

Visninger: 26 668

20. august 2015

Valeria Romanova

Sergey Elizarov

Svetochka, jeg pleide å gjøre bare ruller pakket inn i tangblader av nori. Og takk for deg, jeg så en oppskrift med rispapir. Jeg skal prøve, takk

Sergey Elizarov

Du er flott. Lad deg betale, en fantastisk frokost sammen.

Catherine Borilo

så kult, positivt.

Amina G

og gulrot er ikke nødvendig for å rense den?

5427 01

AbAldet - Åpeneren fra Sten Sovjetiden, hvor alt var kjedelig, jern, tung, rusten, stinkende. Og liker du dette?

Alina -

Klasse, du er godt utført

MeowKSU

Vi har gjort vårruller i lang tid (vi gjør også med stekte poteter))) Men! Jeg setter det alltid i kokende vann (jeg så oppskriften på pakken), det er veldig ubeleilig. Takk så mye for å korrigere.

Youlya Kazantseva

Sasha kjøpe en clipper brukt av frisører, de er billige.

Dimon Pokemon TV

Hva er du positivt, jeg tror det viste seg velsmakende, Bon appetit.

Asya s

Lys, oh min gud! Hjemme bestemte jeg meg for å lage vårruller, min mann og jeg er fans av thailandsk mat. De viste seg lyse, vakre, akkurat som deg, men. Vi spiste bare ett kast, og presset platen bort. Rispapir er tinn. Som en kondom)) Ærlig)) Derfor stuffing trukket ut og spiste grønnsaker)) resten av dine oppskrifter sjekket, mesterverk de)) Men akk, vårruller, ikke for oss))

Lera markevich

Tilberedt i dag. Sveta, takk for oppskriften. Selv min datter spiste med glede. Det viste seg en lett og velsmakende lunsj! =)

Asel Dostarbekova

du er virkelig Macro-fans)))) Forresten, tunfisken er kult her, jeg elsker det også. takk for videoen!

Asel Dostarbekova

Lys, og rispapir i Makro kjøpt eller andre steder?

Olga Panfyorova

Fantastisk video! Ikke bry deg om å bruke tid på video!

Anatoly Slyusar

Og jeg likte brystet)

olechka240

I går kokte) Takk for oppskriften på en lang tid på jakt etter rispapir) Det var svært velsmakende, vil koke konsekvent nå) (i stedet for de vanlige gulrøtter brukte en gulrot på koreansk, det ga sin saftighet og smak av krydder og selv kinakål lagt til)

Julia Mosina

men jeg likte det ikke (forglemmelig brukte jeg 150 rubler for dette papiret, smaken av dette rispapiret er så uforståelig og ikke veldig velsmakende, ja, alle har sin egen smak

Artem Borisenko

Første bunn og deretter sider. Reglene for utstoppet kål.

Artem Borisenko

Alt er bra, men Sasha trenger å barbere, ellers ser han allerede ut som en far. Barbering Sasha.